生活最喜歡開的一個(gè)玩笑就是：你越想要什么，就越不給你什么；而你越不想要什么，就越是硬塞給你什么。

這說明了兩件事：

一：你的意愿很重要。

得不到想要的，不開心；但是如果得到的是自己不喜歡的，依然會(huì)不開心。就像紫霞小姐姐曾義正言辭說過的：如果不能跟我喜歡的人在一起的話,就算讓我做玉皇大帝我也不會(huì)開心。

二：你的意愿在生活看來一點(diǎn)也不重要。

你有想法是你自己的事情，你開不開心也是你自己的事，即使你把自己的想法用最熱切的方式講給生活聽，生活也永遠(yuǎn)是一副公事公辦的臉：“好了，好了，知道了，下一位~”

面對(duì)生活的不如意，我們會(huì)不開心，覺得這是一件很糟糕的事，造物弄人。

但是，對(duì)這樣的事有沒有別的理解的角度呢？這是我很久以來就在琢磨的事。

有一次，一位來訪者在談自己的經(jīng)歷時(shí)提到這樣一件事：

她的老公一開始追求她時(shí)，她是拒絕的，覺得他不管是外表，還是行為處事的方式都不是自己喜歡的，甚至很多地方還感到討厭。于是，剛開始的時(shí)候她很少給他好臉色看，甚至生氣的時(shí)候還經(jīng)常說一些很傷害人自尊心的話。

但是他的老公當(dāng)時(shí)不為所動(dòng)，依然像個(gè)狗皮膏藥一樣追求著她。

當(dāng)然，她也不為所動(dòng)，畢竟，如果不能跟自己喜歡的人在一起的話，就算做王母娘娘也會(huì)不開心的。

但奇怪的是，當(dāng)她再與自己喜歡和欣賞的人交往時(shí)，發(fā)現(xiàn)總是缺少點(diǎn)什么，并不是自己想象的那樣會(huì)愛上對(duì)方。更可怕的是，回頭再遇見那個(gè)討厭的人時(shí)，竟然也不覺得那么討厭了，反而多了一份親切。

于是，她就和那個(gè)討厭的人在一起了，而且居然還很幸福。

這也是生活的一種無常，這種無常在剛開始的時(shí)候會(huì)讓我們感覺，自己好可憐好悲慘，被生活這么捉弄。但是隨著時(shí)間的流逝，它居然讓你豁然開朗，覺得自己幸福起來。

菩提先生曾經(jīng)說過：“有一天當(dāng)你發(fā)覺你愛上一個(gè)你討厭的人,這段感情才是最要命的!”

這句話讓人動(dòng)容，但原因是什么呢？

帶著這個(gè)問題，我先研究了一下，為什么我們會(huì)討厭一個(gè)人。

生活中，我們會(huì)遇到一些人，雖然彼此之間并沒有發(fā)生什么沖突，甚至都沒有過多的接觸和了解，但你就是會(huì)莫名的感到不喜歡。其實(shí)，這種莫名并不是真的沒有原因，而是我們覺察不到產(chǎn)生這種感覺的真正原因。

一般來說，我們的成長(zhǎng)過程中就是不斷積累各種體驗(yàn)的過程，這個(gè)過程既包含了很多的積極體驗(yàn)，也包含了不少的負(fù)面體驗(yàn)。比如一個(gè)人在小的時(shí)候，父母對(duì)自己的控制欲過強(qiáng)，總是突破ta的心理邊界，那么當(dāng)ta成年以后，在工作或生活中再次遇到一個(gè)控制欲很強(qiáng)的人的時(shí)候，就會(huì)不由自主的產(chǎn)生排斥和厭惡的心理。

也就是說，有時(shí)候我們討厭一個(gè)人，只不過是我們?cè)趯?duì)方身上投射了一些自己早年壓抑的對(duì)他人的負(fù)面情緒。

雖然討厭一個(gè)人是一種非常強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，讓人在意識(shí)上認(rèn)為自己絕對(duì)不會(huì)和這樣的人有什么瓜葛。但實(shí)際上，有時(shí)候討厭這樣情緒本身，也蘊(yùn)含了一些促進(jìn)兩個(gè)人關(guān)系轉(zhuǎn)變的積極因素。

比如討厭也會(huì)加深你對(duì)一個(gè)人的了解。

從心理的角度來說，討厭和喜歡在本質(zhì)上其實(shí)是一樣的，這兩種情感都會(huì)傾注大量的注意力到對(duì)方身上。無論喜歡還是討厭一個(gè)人，我們都會(huì)對(duì)這個(gè)人格外敏感，對(duì)方的言談舉止，包括所做作為都會(huì)被不自覺的關(guān)注。

心理學(xué)上的曝光效應(yīng)告訴我們，偏見產(chǎn)生于不了解，但是當(dāng)我們對(duì)一個(gè)人的了解越來越多，尤其是發(fā)現(xiàn)了對(duì)方身上居然也有很多自己欣賞的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候，我們對(duì)一個(gè)人的情感和看法就發(fā)生潛移默化的改變。

更重要的是，當(dāng)你一開始就討厭一個(gè)人時(shí)，無形中就決定了，在對(duì)方面前你可以做真實(shí)的自己。

每一個(gè)人的內(nèi)心都是復(fù)雜的，既有積極的一面，也有消極的，不好的一面。而在感情中，決定一段感情質(zhì)量的，不僅在于兩個(gè)人能有多愛對(duì)方，多愿意為對(duì)方付出；還在于，你能接受對(duì)方身上多少不好的地方，以及對(duì)方能接受你身上多少不好的地方。

當(dāng)你一開始就把自己最不好的一面展現(xiàn)在另一個(gè)人面前，而對(duì)方又完全能夠接住的時(shí)候，你就會(huì)感受到真正的安全感。你覺得在這個(gè)人面前可以真正的做自己，而不是只能做好的自己。

真實(shí)讓人的情感體驗(yàn)更完整，情感上的連接更深入，從而更容易讓人迷戀。

這讓我意識(shí)到，在生活中，當(dāng)我們最初的想法和意愿不被接受，或者不得不去面對(duì)一些不喜歡的人和事時(shí)。先不必急著感到郁悶或悲傷，可以試著去感受和體驗(yàn)生活強(qiáng)加在你身上的東西。當(dāng)我們能從中挖掘出一些價(jià)值和意義的時(shí)候，或許驚嚇就會(huì)變成驚喜。

想到這些，我覺得生活原來并不是那么冷酷，反而有一點(diǎn)可愛起來。