神經(jīng)性頭痛癥經(jīng)常是由于人們沒(méi)有養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，經(jīng)常是饑一餐包一餐，沒(méi)有經(jīng)過(guò)充足的睡眠等的情況所造成的。神經(jīng)性頭痛是一種發(fā)作時(shí)間持續(xù)比較長(zhǎng)的，所以患者要進(jìn)行及時(shí)的治療，減少疾病對(duì)于患者的折磨。
生活中該如何緩解神經(jīng)性頭痛？
作息時(shí)間規(guī)律
患者在病情發(fā)作的時(shí)候，要在一個(gè)環(huán)境安靜的條件下休息，讓患者的身體和心理盡量的放松，養(yǎng)成良好的作息的時(shí)間，保障患者的睡眠質(zhì)量。
情志舒暢
患者要保持一個(gè)良好放松的心情，這樣會(huì)讓患者的心理負(fù)面的減少，防止患者的情緒波動(dòng)較大導(dǎo)致病情的發(fā)作，患者也可以多聽(tīng)一下輕音樂(lè)或者是一些比較搞笑的電視，這些也是可以幫助患者避免煩躁憂慮情緒。
合理飲食
患者也要在飲食方面注意一點(diǎn)，不要吃很多的葷菜和油膩辛辣的食物，這些都是帶有刺激性的，會(huì)讓患者的疾病馬上復(fù)發(fā)的。
注意保暖
外感頭痛平時(shí)應(yīng)注意氣候變化，及時(shí)添加衣服，注意頭部保暖。
鍛煉身體
患者也可以通過(guò)鍛煉身體來(lái)達(dá)到減少疾病發(fā)作的效果，鍛煉可以幫助患者加強(qiáng)各方面的抵抗力，這些都是有助于減輕患者疾病發(fā)作時(shí)的疼痛感，但是鍛煉要記得適量，過(guò)度的鍛煉是會(huì)傷身的。
揉太陽(yáng)穴
患者可以在每天的起床和睡覺(jué)的時(shí)候做一些肉太陽(yáng)穴的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助患者減輕神經(jīng)性頭痛的癥狀。
熱水浸手
患者可以在病情發(fā)作的時(shí)候，采取一些比較簡(jiǎn)單的方法去減輕患者疾病產(chǎn)生的痛苦，比如患者可以在發(fā)作的時(shí)候?qū)⑹址诺綗崴?dāng)中泡30分鐘左右，這也會(huì)對(duì)于患者的病情是有幫助的。
溫馨提示
生活中該如何緩解神經(jīng)性頭痛?以上就是一些緩解的方法，希望對(duì)大家有幫助。這類疾病要及早的發(fā)現(xiàn)及早的治療，治療的越早效果就會(huì)越好。還有什么不明白的地方，可以在線咨詢，會(huì)有專家為您解答。
活血平肝，通絡(luò)止痛。用于瘀血阻絡(luò)或肝陽(yáng)上亢所致的頭痛日久、痛有定處，或頭暈脅痛、失眠煩躁，舌質(zhì)暗或有瘀斑；血管神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥44疏風(fēng)活血，養(yǎng)血平肝，通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血阻絡(luò)、血虛失養(yǎng)、肝陽(yáng)上亢引起的偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛、頸椎病性頭痛、經(jīng)前頭痛。
健客價(jià)： ￥14平肝，鎮(zhèn)痛。用于偏頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛及神經(jīng)性頭痛。
健客價(jià)： ￥10活血平肝，通絡(luò)止痛。用于瘀血阻絡(luò)或肝陽(yáng)上亢所致的頭痛日久，痛有定處，或頭暈脅痛、失眠煩躁、舌質(zhì)暗或有瘀斑；血管神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛、高血壓頭痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥63滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥12活血化瘀，益氣通絡(luò)。適用于腦血栓引起的半身不遂，偏身麻木，語(yǔ)言不利、口舌歪斜及偏頭痛（血管－神經(jīng)性頭痛）引起的健忘、頭暈、惡心、畏光怕聲、神疲乏力，屬于氣虛血瘀證候者。
健客價(jià)： ￥50活血平肝，通絡(luò)止痛。用于瘀血阻絡(luò)或肝陽(yáng)上亢所致的頭痛日久，痛有定處，或頭暈脅痛、失眠煩躁、舌質(zhì)暗或有瘀斑；血管神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛、高血壓頭痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥65養(yǎng)血息風(fēng)，滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭痛，頭暈，目眩，口苦咽干，舌紅苔少，脈弦，視力、聽(tīng)力減退，腰酸乏力，脫發(fā)，白發(fā)；腦動(dòng)脈硬化，早期高血壓，血管神經(jīng)性頭痛，脂溢性脫發(fā)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥21活血，消腫，止痛。用于急慢性扭挫傷，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，肩周炎，骨質(zhì)增生所致的肢體關(guān)節(jié)疼痛腫脹，以及神經(jīng)性頭痛。
健客價(jià)： ￥45解痙止痛，增強(qiáng)腦及冠脈血流量。用于高血壓頭暈，頭痛，頸項(xiàng)疼痛，冠心病，心絞痛，神經(jīng)性頭痛，早期突發(fā)性耳聾等癥。
健客價(jià)： ￥15清熱解毒，清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語(yǔ)狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內(nèi)熱驚風(fēng)抽搐。對(duì)高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮(zhèn)靜作用。
健客價(jià)： ￥20熄風(fēng)通絡(luò)。治風(fēng)邪上擾所致的頭痛，惡心嘔吐，視物不清，肢體麻木，耳鳴；血管神經(jīng)性頭痛、高血壓、動(dòng)脈硬化見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.8鎮(zhèn)靜、安眠、鎮(zhèn)痛。用于失眠、神經(jīng)衰弱及血管性頭痛和神經(jīng)性頭痛等。
健客價(jià)： ￥20解痙止痛，增強(qiáng)腦及冠脈血流量。用于高血壓頭暈，頭痛，頸項(xiàng)疼痛，冠心病，心絞痛，神經(jīng)性頭痛，早起突發(fā)性耳聾等癥。
健客價(jià)： ￥23解痙止痛，增強(qiáng)腦及冠脈血流量。用于高血壓頭暈，頭痛，頸項(xiàng)疼痛，冠心病心絞痛，神經(jīng)性頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥37祛風(fēng)止痛，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)邪阻絡(luò)型三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)性頭痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
健客價(jià)： ￥25養(yǎng)血息風(fēng)，滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！ｎ^痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)、腦動(dòng)脈硬化、早期高血壓、血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥31解痙止痛，增強(qiáng)腦及冠脈血流量。用于高血壓頭暈，頭痛，頸項(xiàng)疼痛，冠心病，心絞痛，神經(jīng)性頭痛，早期突發(fā)性耳聾等癥。
健客價(jià)： ￥10用于神衰、神衰綜合征及血管神經(jīng)性頭痛等癥(如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、枕骨大神經(jīng)痛等)。
健客價(jià)： ￥16疏風(fēng)活血，通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、淤血阻絡(luò)引起的頭痛；神經(jīng)性頭痛。
健客價(jià)： ￥26醒腦開(kāi)竅，通絡(luò)止痛。用于瘀阻腦絡(luò)所引起的偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛。
健客價(jià)： ￥39滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥46解痙止痛，增強(qiáng)腦及冠脈血流量。用于高血壓頭暈，頭痛，頸項(xiàng)疼痛，冠心病心絞痛，神經(jīng)性頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥86活血平肝。主要用于血瘀所致血管神經(jīng)性頭痛；癥見(jiàn)頭痛日久，痛有定處，或兼頭暈，夜寐不安。
健客價(jià)： ￥49
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
