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那些我們不知道的心理知識

摘要:結(jié)果發(fā)現(xiàn),對于不能控制憤怒情緒的人來說,測試中的小傷口需要4天以上時間才能痊愈,約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說,易怒的人應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌量比較高,這可能是他們傷口難以痊愈的原因。

在生活中,我們經(jīng)常會接觸到各種

關(guān)于心理方面的事物
 
例如心理健康測試,性格測評
 
還有一些能剖析心理狀況的動態(tài)圖
 
但是以下這些知識
 
卻很少有人知道
 
易怒的人傷口好得慢
 
美國俄亥俄大學的研究人員曾做過這樣一個實驗,他們招募了98名志愿者,在其前臂上制造小的燒傷,然后進行了連續(xù)8天的觀察。志愿者事先都接受了一系列心理測試,以評估他們?nèi)粘0l(fā)怒的頻率,然后被按“發(fā)怒等級”分類。
 
結(jié)果發(fā)現(xiàn),對于不能控制憤怒情緒的人來說,測試中的小傷口需要4天以上時間才能痊愈,約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說,易怒的人應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌量比較高,這可能是他們傷口難以痊愈的原因。

手干凈的人更容易寬容他人
 
英國有句諺語:整潔近于美德。英國科學家一項最新研究表明,整潔的確會影響一個人的道德判斷力,一個人的雙手是否干凈,會影響他對別人的寬容程度。
 
英國樸茨茅斯大學進行了這一研究。他們將44名受試者分成兩組,這些人同時觀看了一段3分鐘長、有關(guān)吸毒成癮的電影片段。接下來,第一組22名受試者被帶入一間實驗室。進去前,研究人員要求他們必須先洗手消毒;第二組受試者則不用洗手,直接進入實驗室。接下來研究人員要求兩組人回答一份問卷,是對之前所看電影片段的評價。結(jié)果發(fā)現(xiàn),洗過手的受試者對不道德行為的容忍度要高于沒有洗手的人??梢姡指蓛舻娜烁敢鈱捜莺驮徦?。

人蒙著眼睛永遠不可能走直線
 
威尼斯的圣馬可廣場上曾做過這樣一個有名的實驗。讓一些人蒙上眼睛后,從廣場的一端走到對面的一座教堂。雖然這條路一共只有175米,但是他們卻強奮一個人能夠到達寬有82米的教堂面前,都偏到了一邊.走成了弧線.一直碰到兩邊的柱子上。這是為什么呢?
 
這是因為人走路的時候,只有兩腿肌肉工作的完全相同,才能在不用眼睛的幫助下走直線,而事實上人的身體發(fā)育的并不完全對稱,所以人在蒙著眼睛的情況下走不了直線。

自言自語有益健康
 
德國的心理學研究認為,自言自語是消除緊張的有效方法,有利身心健康,是一種簡單易行的自我保健方式。當你心事重重無法走出緊張心境時,如果有機會聽聽自己的談話,并對自己提出一些問題,或許你就不會再鉆牛角尖,而使緊張的心境平和下來,從而恢復(fù)心理平衡。除此之外,當我們內(nèi)心存在困惑的時候,說出來可以幫助自己理清思路,找到答案。因為語言反饋給大腦之后,能刺激腦神經(jīng),促進思考。

愛臉紅的人容易被原諒
 
著名生物學家、美國埃默里大學的弗朗斯德瓦爾教授指出,人是唯一在尷尬時臉會變紅的靈長類動物,這個信號讓人們的內(nèi)心情感表露無疑。研究發(fā)現(xiàn),人在臉紅時,臉頰、頸部和胸部皮膚表層的血管會擴張,更多的血液會匯集于此。
 
東安格利亞大學的心理學家雷·克羅茲分析,人們通過臉紅的方式,發(fā)送出對群體致歉的信號,這能讓人們知道臉紅人已經(jīng)認識到自己的錯誤。“臉紅能平息敵對行為,消除怒火,讓人們更快地原諒你。”

出點丑心情更開朗
 
自嘲太胖、牙齒太丑、說話結(jié)巴,人生來就可能有這樣那樣的不足。這時自卑和藏拙只會讓人消沉,而坦率和戲劇化的自嘲能使心理天平保持平衡,其坦誠也會得到他人的信賴和好感。
 
像漫畫家韓羽寫了一首詩描寫自己的禿頂:“眉眼一無可取,嘴巴稀松平常,唯有腦門膽大,敢與日月爭光。”
 
出丑著名心理學家埃利斯發(fā)明了一種“打擊羞恥”的練習方法:讓人在公交車上大聲地報站名,或是跟陌生人借一塊錢等等。做完這些“蠢事”后。人們覺得很多擔心的事“不過如此”,從而心情大好。如果你怕出丑,沒有勇氣去追求心愛的姑娘,那么穿一件滑稽的衣服讓同事們盡情嘲笑一天后,你可能會有不同的看法。
 
自創(chuàng)趣詞在閑暇時和朋友一起,從一些你經(jīng)歷的趣事中創(chuàng)造一些可愛、有趣的新詞,比如把一群體型都較瘦的朋友取名為“排骨幫”來打趣。經(jīng)常使用這些詞,可以讓你的快樂回憶時時回放,既娛人也娛己。
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