自私的根源恰恰在于對(duì)自己缺乏愛意

2018-01-08 來源：聽說吧心理標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：“自私”的德語Selbstsucht，意為“對(duì)自己上了癮”，充分表達(dá)了自私的這一特征。貪婪是一個(gè)無底洞，讓人在無盡的滿足自己的努力中精疲力盡卻又永遠(yuǎn)得不到滿足。如同所有的貪婪一樣，自私包含著一種不穩(wěn)定性，作為其永遠(yuǎn)達(dá)不到真正滿足的結(jié)果。

　　提起“自私”，常常讓人感到羞恥、羞愧，人人都不希望被人評(píng)價(jià)為“自私者”，然而，夜深人靜時(shí)偶爾也會(huì)懷疑自己或?qū)Ψ绞欠?ldquo;太自私”。

　　更多時(shí)候，我們其實(shí)是分不清“自愛”與“自私”、“滿足自我”與“關(guān)切他人”之間的區(qū)別。有些人擔(dān)心自己的行為太自私，而寧愿壓制自己的需求來滿足別人;有些人誤把自私看成了自愛。

　　今天一起從心理學(xué)視角，看一看到底什么是自私，我們?yōu)槭裁从袝r(shí)會(huì)變得自私，自私與心理治療的關(guān)鍵性。

　　自私者：對(duì)自己高度關(guān)切、對(duì)他人缺乏關(guān)切

　　自私者，只對(duì)自己感興趣，想要把一切占為己有，給予的時(shí)候一點(diǎn)也不快樂，總是對(duì)獲取憂心忡忡。

　　自私者，對(duì)外在世界的設(shè)想只著眼于自己能得到什么。他對(duì)于他人的需要缺乏興趣，難以尊重他人的尊嚴(yán)和完整性。

　　他只看到了自己，從對(duì)自己是否有利的角度判斷一切人和物，根本上不具有愛的能力。

　　這種自私可以體現(xiàn)或偽裝于各種無私的姿態(tài)中，但是從動(dòng)態(tài)角度看完全一樣?？瓷先ズ茱@然：這類性格的人有一個(gè)矛盾——對(duì)自己的高度關(guān)切與對(duì)他人的缺乏關(guān)切。

　　自私者，總處于得不到滿足的狀態(tài)

　　“自私”的德語Selbstsucht，意為“對(duì)自己上了癮”，充分表達(dá)了自私的這一特征。貪婪是一個(gè)無底洞，讓人在無盡的滿足自己的努力中精疲力盡卻又永遠(yuǎn)得不到滿足。如同所有的貪婪一樣，自私包含著一種不穩(wěn)定性，作為其永遠(yuǎn)達(dá)不到真正滿足的結(jié)果。

　　這樣我們就找到了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：雖然自私的人總是對(duì)自己過于關(guān)切，但他永遠(yuǎn)得不到滿足，總是處于不安的狀態(tài)中，總是被恐懼驅(qū)趕，擔(dān)心自己沒有得到足夠多的東西、擔(dān)心自己錯(cuò)過了什么東西，或擔(dān)心自己被人奪走了什么東西。

　　對(duì)于那些可能比自己得到更多東西的人，自私者滿心妒嫉。

　　自私的根源恰恰在于對(duì)自己缺乏愛意

　　更加仔細(xì)觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)：自私者內(nèi)心深處并不喜歡自己，甚至深深地厭惡自己。

　　那表面上看來矛盾的謎團(tuán)，也就變得容易解釋了：自私的根源恰恰在于對(duì)自己缺乏愛意。不喜歡自己、不接受自己的人，缺乏內(nèi)在的安全感，總處在恒久的、關(guān)切自己的焦慮之中。

　　而人只有在真正喜愛和肯定自我的基礎(chǔ)上，才可能有內(nèi)在的安全感。

　　由于自私者的自我，從根本上缺乏安全感和滿足感，他必須擔(dān)憂自己，必須貪婪地為自己獲取一切東西。

　　自私與神經(jīng)癥的關(guān)系

　　自私的問題對(duì)于心理治療有特別的相關(guān)性。神經(jīng)癥患者往往是：或者他與他人的關(guān)系不通暢，或者他對(duì)自己過分關(guān)切。

　　神經(jīng)癥患者有時(shí)特別的無私、缺乏主見、要實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)時(shí)困難重重。造成這種無私的原因，本質(zhì)上和造成自私的原因相同：他實(shí)際上總是缺乏自愛。

　　要恢復(fù)健康，他需要自愛。假如神經(jīng)癥患者恢復(fù)健康了，并不意味著他遵從了社會(huì)性自我，而是他成功地實(shí)現(xiàn)了他從未完全失去的、用神經(jīng)病癥掙扎著要保存的那個(gè)自我。

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