隨著80、90后生孩子時(shí)代的到來(lái)和二胎政策的來(lái)臨，產(chǎn)后抑郁癥越來(lái)越多的充斥在我們的周?chē)?。身邊因產(chǎn)后抑郁而自殺、殺嬰的情況似乎每隔1-2個(gè)月就會(huì)發(fā)生一起，在“產(chǎn)后抑郁風(fēng)”蔓延的社會(huì)大環(huán)境下，我們?cè)撌菚r(shí)候透徹全面的了解它。

　　原因：

　　夫妻關(guān)系不和易致產(chǎn)后抑郁癥

　　天津圣安醫(yī)院洪磊主任介紹說(shuō)，按照國(guó)外數(shù)據(jù)顯示，男性患產(chǎn)后抑郁癥的概率是15%，女性是3.5%-33%。據(jù)中國(guó)國(guó)內(nèi)數(shù)據(jù)顯示，女性患產(chǎn)后抑郁癥的概率7.3%~37.14%。女性患上產(chǎn)后抑郁癥的原因有很多，比如遺傳因素，曾有過(guò)抑郁癥病史，或有抑郁傾向，圍產(chǎn)期的過(guò)程影響等等，另外婆媳關(guān)系，夫妻感情深淺皆可能是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因。

　　那么哪些人會(huì)容易患上產(chǎn)后抑郁癥？

　　首先，新生兒的身體狀況如果比較差，產(chǎn)婦的情緒會(huì)變得非常焦慮；其次夫妻關(guān)系不和睦，長(zhǎng)年吵架，對(duì)產(chǎn)婦情緒造成消極的影響；再次，年齡的大小也有可能是原因之一，產(chǎn)婦的年齡大于34歲患病概率更高；最后，產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)程中不順利，容易導(dǎo)致嚴(yán)重的心理陰影。這些都可能是患上產(chǎn)后抑郁癥的原因。

　　癥狀：

　　產(chǎn)后抑郁癥最極端是自殺和殺嬰

　　產(chǎn)后抑郁癥：也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥。產(chǎn)婦有時(shí)會(huì)因?yàn)榧彝コ蓡T的關(guān)系變化，或者是與家庭成員產(chǎn)生言語(yǔ)沖突，容易產(chǎn)生激烈的情緒波動(dòng)，產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)包括莫名的緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)?？奁?、失眠、吃不下東西、憂郁，是患有這類(lèi)抑郁癥的表現(xiàn)癥狀。

　　“產(chǎn)后抑郁癥是致死性疾病。相比其他抑郁癥患者，產(chǎn)后抑郁癥患者更容易出現(xiàn)‘擴(kuò)大性自殺’行為，即產(chǎn)婦很容易往極端的方向走，不僅會(huì)傷害自己，甚至有可能會(huì)產(chǎn)生傷嬰、殺嬰的行為。”洪磊主任介紹說(shuō)。

　　50%的重性產(chǎn)后抑郁發(fā)生在產(chǎn)前

　　至于抑郁癥的發(fā)病原因,一般都認(rèn)為與個(gè)人的先天性格、所處環(huán)境、身體激素等因素有關(guān)。

　　懷孕期間，孕婦的身體發(fā)生了重大的變化，孕前期會(huì)有早孕反應(yīng)，孕后期隨著胎兒的增大而容易出現(xiàn)妊娠高血壓、妊娠糖尿病等問(wèn)題，即便沒(méi)有這些問(wèn)題，內(nèi)臟也會(huì)不可避免地受到擠壓，給身體帶來(lái)不適，比如腿腫、尿頻、睡覺(jué)無(wú)法翻身等，都需要媽媽用正能量去應(yīng)對(duì)。

　　此外，孕婦在懷孕時(shí)心境若是容易產(chǎn)生焦慮的癥狀，那么她患上產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。焦慮主要是來(lái)自對(duì)未來(lái)生活的不確定性：孩子是健康的吧？老大感到受冷落了怎么辦？丈夫會(huì)不會(huì)更不愿意顧家？跟婆婆能不能和平共處等等。

　　據(jù)估算，在產(chǎn)后數(shù)周或數(shù)月經(jīng)歷的重性抑郁癥發(fā)作的女性中，其中50%的產(chǎn)后重性抑郁發(fā)作實(shí)際上始于產(chǎn)前。此外，一些孕婦會(huì)伴隨著一些精神病性特征。因此，在懷孕期間，對(duì)孕婦的心理精神狀況進(jìn)行及時(shí)篩查也是避免產(chǎn)后重性抑郁發(fā)作的必要措施。

　　以前不抑郁，不代表以后不抑郁

　　生第一胎的時(shí)候，媽媽們往往會(huì)得到家人更多的關(guān)注，而且本身也年輕（相對(duì)于二胎），付出的體力和精力很快就能補(bǔ)充回來(lái)。而生二胎的時(shí)候，媽媽們所面臨的境遇可能會(huì)與以前大不相同。

　　首先，年齡問(wèn)題，許多二胎媽媽都已經(jīng)成了高齡產(chǎn)婦，身體條件自然不如從前，以前月子期間雖然很辛苦，但是可以倒頭就睡，睜眼就吃，體力恢復(fù)快。而二胎媽媽則難以做到，老人們經(jīng)常說(shuō)“要孩子要趁早，年紀(jì)大了難帶”就是這個(gè)道理。

　　其次，經(jīng)濟(jì)壓力大也是肯定的。

　　第三，精神壓力大，已經(jīng)有了兒子的希望再要個(gè)女孩，已經(jīng)有了女兒的希望二寶是個(gè)男孩，尤其是家里有老人存在重男輕女思想的，對(duì)孕產(chǎn)婦會(huì)形成較大壓力。當(dāng)然還有職場(chǎng)壓力，生孩子肯定要休產(chǎn)假的，待回去上班以后職位是否會(huì)有變化？還有孩子哺乳問(wèn)題等等，都是媽媽們要考慮的事情。

　　男性也會(huì)得產(chǎn)后抑郁

　　雖然男人無(wú)法親身經(jīng)歷懷孕的辛苦，但是從精神上，他們所受的壓力一點(diǎn)也不少。有研究聲稱(chēng)，大約15%的男性會(huì)在孩子出生后罹患抑郁癥。男性患產(chǎn)后抑郁癥的程度不如女性嚴(yán)重，但這種消極的心理狀態(tài)會(huì)影響女性，也可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

　　男性產(chǎn)后抑郁的癥狀有：

　　1.不愿意回家，以加班、運(yùn)動(dòng)等理由遠(yuǎn)離家庭；

　　2.失眠，易怒，不耐煩，情緒波動(dòng)大；

　　3.喜歡刺激，比如飲食上嗜辣，喜歡開(kāi)快車(chē)，健身非要把身體練到極限等。

　　最后，無(wú)論是女性還是男性的產(chǎn)后抑郁癥，夫妻感情是利器。因?yàn)楸舜嗽诤酰湍芨舾械夭蹲降綄?duì)方的情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)方有負(fù)性情緒，要積極關(guān)注，傾訴也好，發(fā)泄也罷，必要時(shí)找到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生幫助。愿所有夫妻都能一起攜手度過(guò)產(chǎn)后抑郁的難關(guān)。