中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 不良情緒傷身,女性朋友必看

不良情緒傷身,女性朋友必看

摘要:如果生了氣散不出來,比如悶氣,往往會在胸腹形成中醫(yī)所謂“橫逆”的氣滯,很可能導致婦女乳腺小葉增生和乳癌,也可能造成十二指腸或胃潰瘍,嚴重的會引發(fā)胃出血。

  導致人身體不健康,有這“四種氣”,都傷乳腺。乳腺癌的病情高發(fā),超過一半來自情緒的負能量。

  有哪“四種氣”呢?

  怨氣:

  來源于一種怨恨的情緒。

  悶氣:

  多發(fā)生在夫妻之間,兩人一生氣就沒完沒了,誰也不和對方說話,繃著臉,陰沉沉地總不見“晴天”。這種悶氣也是一種“冷暴力”,無形中會對人體進行傷害。夫妻間生悶氣最傷害身體。

  怒氣:

  對于性格急躁的人來說,很容易爆發(fā)怒氣。五行養(yǎng)生指出,怒傷肝,憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制,危害最大。身體會留下生氣的痕跡。

  人之所以會生病,最原始的一種根源就是生氣,這在《黃帝內經》中就有說明。

  生一次氣,毀一次健康,生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同,會直接損傷五臟功能,發(fā)病更加嚴重。

  長期生氣的人,會在身體上留下不同的痕跡。從外表看,脾氣火暴,經常處于發(fā)怒狀態(tài)的人,多數(shù)會禿頂。美國《洛杉磯時報》也報道,愛生氣的人容易長色斑,而且腦細胞衰老明顯加快。從中醫(yī)角度分析,發(fā)脾氣時,氣會往上沖,造成頭頂發(fā)熱,導致脫發(fā)。

  生氣導致的肝熱,繼而會影響到肺,肺熱一個嚴重的后果就是失眠。血氣較差的人氣往下沉,形成腹部脹痛,會讓人誤以為是腸胃問題。如果生了氣散不出來,比如悶氣,往往會在胸腹形成中醫(yī)所謂“橫逆”的氣滯,很可能導致婦女乳腺小葉增生和乳癌,也可能造成十二指腸或胃潰瘍,嚴重的會引發(fā)胃出血。

  調神順氣養(yǎng)生主要包括以下幾個方面:

  難得糊涂

  還沒發(fā)生的事,別想太多;正在發(fā)生的事,別過于困擾;已經發(fā)生的事,就由它去吧。

  順應季節(jié)

  春季活潑,夏令暢達,秋天恬靜,入冬則藏而不泄。讓精神隨外界環(huán)境而變化。

  要記住,生氣是拿別人的錯誤懲罰自己,人生氣是萬病之源。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房