1、心理精神癥狀可以放大或加重睡眠障礙；
2、心理精神障礙的病理過程破壞睡眠質(zhì)量；
3、失眠是心理精神障礙的高危因素(尤其是抑郁癥，常在失眠1年以內(nèi)發(fā)病)；
4、心理精神障礙可以引起失眠、過度睡眠和睡眠質(zhì)量改變；
5、1/2～2/3的慢性失眠患者有心理精神疾病的問題。
心理精神疾病離我們有多遠
隨著社會競爭的加劇，輕度的心理精神疾病如抑郁癥、孤獨癥、焦慮癥等心理障礙患者像感冒一樣普遍。
但是目前，很多人都沒有正視心理精神疾病的治療，除了經(jīng)濟原因外，很多患者和家屬沒有認識到抑郁癥、焦慮癥等心理精神疾病的害處，或者害怕受到世俗偏見的歧視，諱疾忌醫(yī)。
心理精神疾病患者睡眠障礙的表現(xiàn)
1、重性抑郁障礙患者常伴有睡眠紊亂，最常見的是失眠，少數(shù)患者睡眠過度或睡眠總時間延長；年青抑郁癥患者睡眠潛伏期大多延長，老年患者入睡多正常，但與夢有關(guān)的覺醒次數(shù)增加，擾亂了睡眠的持續(xù)性，降低睡眠效率。
2、躁狂發(fā)作的患者由于長期處于情感高漲和易激惹狀態(tài)也可引發(fā)睡眠紊亂，致使實際睡眠時間和睡眠需要減少。
3、對于焦慮合并抑郁的患者，常常表現(xiàn)為睡眠效率下降、睡眠潛伏期增加、睡眠總時間減少、夜間覺醒次數(shù)增加，重復(fù)性焦慮性夢境。
總之，睡眠障礙的病程與心理精神障礙的病程密切相關(guān)，常常是心理精神癥狀緩解時，睡眠障礙也相應(yīng)得到改善。
如何克服睡眠障礙
1、要以樂觀的態(tài)度冷靜正視這一現(xiàn)實，這一點對于穩(wěn)定情緒，克服和消除引起失眠的消極因素無疑是重要的。
2、消除致病因素。正確認識造成失眠的現(xiàn)實，做好充分的思想準備，就能夠放下包袱，使睡眠情況有所好轉(zhuǎn)。
3、養(yǎng)成良好習慣，改善睡眠。維護正常穩(wěn)定的生活規(guī)律，建立有條不紊地作息制度。睡前保持心情愉快和平靜。不要喝濃茶咖啡等，這些刺激性東西都會使大腦皮層興奮妨礙順利入睡。晚飯要定時定量，過飽或饑餓都可引起大腦皮層中樞興奮，從而使人睡不著。
4、睡眠環(huán)境十分重要。保持安靜，溫度適宜，環(huán)境舒適。
本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
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健客價： ￥661.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運動性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
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健客價： ￥750抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
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