如果你身邊有青少年，或者你很了解他們，你會同意這樣的事實，他們似乎總是黏著他們的智能手機——或者更確切地說，是黏著手機中包含的社交媒體平臺。

　　但是，當我們輕易的取笑青少年癡迷于Instagram，Snapchat以及大量的我們不知道的APP應用的時候，有新的證據(jù)或許可以解釋其原因：神經學家發(fā)現(xiàn)，似乎所有這些對社交媒體流的“點贊”可能令成長中的大腦特別陶醉。

　　在第一項研究中，來自加利福尼亞洛杉磯大學的科學家們掃描了正在使用社交媒體的青少年的大腦，他們發(fā)現(xiàn)，每當青少年看到一個他們的獲得了很多“贊”的照片時，大腦中與從事獎賞的某一個部分同時活躍了。”

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，這些“贊”有一個累積效應：當同齡人喜歡一張照片，青少年更可能喜歡的照片本身，而不管其內容如何。

　　幾乎90%的美國青少年說他們至少使用了一個社交媒體網站，71%的青少年說他們至少使用了2個網站。這可能會產生負面影響：最近的一項調查發(fā)現(xiàn)，有一半的青少年對自己的設備上癮了。其他研究發(fā)現(xiàn)，來自社交媒體的壓力可能與青少年中增加的抑郁和焦慮的風險有關。

　　雖然目前的腦掃描研究并沒有深入探究到這些領域，但它確實提供了一下線索：為什么社會媒體對青少年而言是如此不可抗拒，甚至也許在他們面對負面情緒感受的時候。

　　腦掃描研究的主要作者、UCLA大腦地圖中心的研究員LaurenSherman說“青少年如此活躍的使用社交媒體的原因之一可能是他們真的敏感于這些喜歡的東西......他們對同齡人在網上所做的，也非常敏感。”

　　Instagram“點亮”的大腦獎賞系統(tǒng)

　　Sherman及其團隊招募了32名青少年，年齡在從13歲到18歲，參加了一個類似于Instagram小型的、以圖片為基礎的社交媒體。他們要求這些年輕人從他們自己的Instagram賬戶中提交40張照片作為種子，然后將其中的148張照片給他們展現(xiàn)在計算機屏幕之上。

　　研究人員告訴參與者，照片流已經被其他50名青少年看過了，這些少年也是參與研究的一部分，而且這些照片在這些青少年中贏得了很多“贊”。（在現(xiàn)實中，研究者們自己已經對這些照片點了“贊”）。

　　當青少年看這些照片時，研究人員用核磁共振儀對他們的大腦進行掃描，并觀察到了他們大腦刺激區(qū)域的一些圖像。例如，當一個參與者看到自己的照片已經獲得了大量的“贊”的時候，大腦中與社會活動和視覺有關的幾個區(qū)域被點亮了。

　　尤其特別是，一個被稱為伏核的區(qū)域特別地活躍。研究者注意到，當一個人做一些諸如吃巧克力或贏了錢之類的高興的事情的時候，這一區(qū)域關聯(lián)于獎賞并被點亮了。這表明，用“贊”驗證的體驗，是非常有意義的獎賞。

　　另外，當研究人員要求青少年選擇照片點贊時，他們發(fā)現(xiàn)，當一張照片有大量的贊的時候，青少年在對這張照片點贊的時候很深的影響。

　　為什么這尤其會影響青少年

　　過去對伏核的研究表明，相比于孩子或成年人，當涉及獎勵活動時，青少年大腦中的這一區(qū)域尤其活躍。在伏核收縮之前的青春期，伏核長到了最大的尺寸，這就是為什么“當你在十幾歲青少年的時期，無論你是和朋友在一起、還是做愛、舔冰激凌,或是在一個溫暖的夏日傍晚在敞篷車里一路向前，聽你最喜歡的音樂，這些都會覺得

　　伏核的過度活躍和大小可以解釋以下的一切，從青少年冒險行為，到他們在傾向于作出不好的決定時尋求強烈快感的行為。它還可以解釋為什么青少年會感到如此猛烈地連接于來自社會媒體的獎勵。

　　當然，青少年一直渴望從他們的同齡人中獲得確認，而且，早在成為每個人生活中的一個重要部分的社交媒體之前，他們很容易被他們的同伴所以影響。

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　　與社交媒體不同的一件事情是，它以點贊的數(shù)量為標準，對一個單一的圖片提供了同輩認可的一個量化的評估。對圖片的“點贊”提供了一個直接的，有形的點燃了青少年大腦的獎勵，點贊行為和伏核一樣，對每一個快樂和幸福引入了過度的反應。

　　“這就是社會媒體更引人注目的原因之一，”她說。“這有助于解釋為什么青少年覺得它很有趣。”

　　社交媒體影響力不全然是壞事

　　舍曼解釋說，這些研究，以及其他研究結果并不意味著訪問社交媒體必然會傷害青少年。

　　她的研究發(fā)現(xiàn)，青少年被他們同伴的“點贊”活動所影響，無論照片中的主題的是怎樣的：中性的，積極的或是“危險的”（例如，飲酒或吸煙），這意味著，同伴可以任何的方式去影響。

　　舍曼說，如果你是一個癡迷于社交媒體青少年的父母，這并不意味著他們受到了負面影響。然而，父母應該意識到他們的孩子在線于社交網絡，可能比他們的日常的友誼更為廣闊，他們的孩子可能是從更大的游泳池獲得比父母會認為的更多的影響。

　　“同伴的影響是一種不可知；它可以是一個好東西，它可以是一個潛在壞事情，”舍曼說。“最終真正重要的是青少年在網上看到的是什么，他們的同伴張貼和喜歡的是什么，如果這些都是親社會，積極的行為。”

　　從更多的角度鼓勵青少年如何使用他們的設備獲得一個健康的關系，看看專家對父母提供這種違反直覺的建議：反思時間的限制，對你和自己智能手機的關系保持誠實，并且，觸及到問題的根源——抑郁，焦慮或恐嚇——這可能是有問題的社會媒體使用中背后的原因。這項研究發(fā)表于心理科學雜志上。