在“世界老年癡呆月”期間,北京大學(xué)研究生會28日在北京大學(xué)啟動了第二屆“未名關(guān)愛,我們在行動”公益活動。北京大學(xué)第六醫(yī)院記憶障礙診療與研究中心副主任王華麗表示,老年癡呆是一種神經(jīng)退行性疾病,目前仍是沒有攻克的醫(yī)學(xué)難題,還不能絕對治愈,但采取有效的藥物治療進(jìn)行干預(yù),仍是最有效的辦法。藥物治療可以降低大腦的衰退速度,避免疾病程度加深。
>>小編推薦:家有一老如有一寶 預(yù)防老年癡呆的生活方式
據(jù)世界阿爾茨海默病2015年最新報告顯示,今年,全球約有990萬例新發(fā)癡呆患者將被診斷——平均每3秒鐘就有1例。到2050年,全球患有老年癡呆的人數(shù)將從目前的4600萬人增加至1.315億人。同時,有數(shù)據(jù)指出,65歲以上老年癡呆患病率為3%至5%,且每增加5歲,患病幾率就翻一倍。尤其在中國,隨著老齡化人口的加劇,中國已經(jīng)成為世界上唯一一個65歲以上人口超過一億的國家。
王華麗指出,老年癡呆最常見的表現(xiàn)是記憶的下降,剛發(fā)生剛做過的事情很快就忘了,但是過去的事情卻記的很清楚。到逐漸發(fā)展成語言能力下降,說話很難找到合適的詞表示。再到慢慢地判斷能力下降,生活能力下降。她呼吁,當(dāng)我們注意到老年人出現(xiàn)記憶力下降,甚至影響他的生活的時候,要高度警惕,帶他到專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢。給他提供更好的保健建議,對他很有幫助,對家人也很有幫助。
同時,王華麗指出家屬對老年癡呆患者護(hù)理、關(guān)愛至關(guān)重要。她說,現(xiàn)在有80%以上的老人都是由家人,或保姆進(jìn)行照護(hù),想照顧好一個老人,我們必須要認(rèn)識到,老年癡呆患者各種不好的行為,各種能力缺失,并不是他這個人造成的,而是疾病所造成的,不是因為病人變了,而是疾病使他變了,我們不能埋怨和指責(zé)老年人。我們一定要盡可能的關(guān)愛他們,給予他們更多的耐心和照顧。
延伸閱讀:老年癡呆患者如何更好地生活?
對于患有老年癡呆癥的人來說,生活是件不容易的事,記憶力的時好時壞,對生活造成了嚴(yán)重的影響。
一些小建議,幫助你應(yīng)對記憶力的改變。
記性不好時怎么辦?
◆借助一些小工具,來幫助你記住一些事情,即使突發(fā)狀況也能從容應(yīng)對:
◆隨身攜帶一個筆記本:記錄重要信息、電話號碼、姓名、臨時的想法、約會、家庭住址,和你的家庭信息;
◆便利貼:在家中一些有必要的地方貼上便利貼,比如使用電飯煲的流程、注意事項;
◆標(biāo)簽:在櫥柜、抽屜等收納的柜門上,貼上標(biāo)簽,詳細(xì)地描述里面儲藏的所有東西;
◆重要的事情:除了記在本子上,再請一個朋友或家人打電話提醒你,比如吃藥、約會;
◆信息卡片:將常見的人的信息,和他的照片做成小卡片,幫你記住他是誰。
生活還要繼續(xù)美好地過下去
接受已患病的事實,可以在狀態(tài)好時計劃下今天或者最近幾天的活動。在制定計劃時,你需要注意以下幾點:
◆挑些會讓你有興趣的事,并確定這個事情在你獨立一個人的情況下是安全的;
◆優(yōu)先將最重要的事計劃好;
◆不要安排太多的事項,讓自己有足夠的時間休息;
◆如果完成某件事有困難,拆分成好幾個部分來完成;
◆不能單獨完成的事情,一定學(xué)會主動尋求幫助。
別把自個弄丟了
患了癡呆的人,可能有時連自己的家也不知道在哪,該怎么回去。因此,如果出門,請:
◆邀請一個同伴同行,即使是很近的地方;
◆隨身攜帶含有自己家庭住址,和緊急聯(lián)系人信息的卡片;
◆積極尋求幫助,告訴對方自己的健康狀況,盡量讓對方將你帶回去,或者拜托巡警、警察送回去,而不是自己回去;
◆由于可能出現(xiàn)的記憶混亂,不建議自己開車出行。
讓溝通更容易
由于“癡呆”的影響,溝通對你而言,可能要比以前困難,但不要因此就放棄溝通。
◆首先,你要記住慢慢來,不要著急;
◆必要情況下,請對方再重復(fù)下剛剛的話,或者請對方講慢一點;
◆找一個安靜的地方談話,這樣能避免噪音的干擾,使你分心;
◆像對方說明你的健康狀況,這樣對方也會理解并配合你的。
讓自己在家更方便更安全
做一些必要的小改變:
◆放一個備用鑰匙在你信得過的鄰居或者朋友那里;
◆重新整理櫥柜和抽屜,讓每個東西都有它固定的存放場所;
◆定期讓家人或朋友幫忙檢查下房子的水電情況、郵件快遞是否遺漏、冰箱中的食物是否都在保質(zhì)期中;
◆在電話機(jī)旁、手機(jī)中備一份緊急聯(lián)系人的電話號碼;
◆請家人、朋友,或者家政人員定期來訪,已確保一切正常。
你需要意識到,獨自面對疾病有時是很難的,而且有時會很危險。因此,積極地面對它,需要的時候,主動向家人、朋友,或者社會尋求幫助。
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價: ¥72補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價: ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥19.5活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價: ¥265提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價: ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價: ¥179本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥23降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥134