西媒稱，或許美國老牌電影明星約翰·巴里摩爾是歷史上最能詮釋莎士比亞戲劇的演員，但他在演藝生涯的后期卻屢次在演出中忘詞，不得不依靠提示板。當紅炸子雞賈斯汀·比伯也經(jīng)常在表演中出現(xiàn)大腦空白，不過他今年才21歲。如此來看，年齡似乎并不是導致健忘的唯一原因。不過可以確定的是，男性比女性更容易健忘。

　　西班牙《萬象》月刊7月號文章稱，加拿大科學家斯蒂芬·韋甘德等發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志·神經(jīng)病學卷》月刊上的科研成果顯示，雖然人的記憶力和腦容量會隨著年齡低增長而降低，并且與性別無關(guān)，但是男性更容易受到記憶力衰退的影響。不過令人欣慰的是，這種健忘與可能誘發(fā)阿爾茨海默氏癥的腦部淀粉樣蛋白沉積關(guān)系并不大。

　　報道稱，韋甘德等研究人員對1246名年齡在30歲至95歲之間，且沒有阿爾茨海默氏癥的人進行了調(diào)查。在對這些的人進行記憶力測試的同時，研究人員還利用核磁共振確定了他們海馬體的體積，并對其大腦中淀粉樣蛋白質(zhì)的沉積情況展開了研究。在65歲這個分水嶺之前，參與者的記憶力和腦容量隨著年齡的增加而降低，不過在70歲之前，很少有人出現(xiàn)淀粉樣蛋白沉積的情況。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，在男性參與者當中，無論是哪個年齡段，其記憶力的衰退情況和腦容量的降低程度都比女性更加嚴重。他們認為，導致出現(xiàn)這一差別的原因可能在于，男性罹患心腦血管疾病的風險更大，而心腦血管疾病往往與記憶力減退有關(guān)。此外，研究人員還表示，雌激素可能也是幫助女性遠離健忘癥的有利因素。

　　美國梅奧診所的羅納德·彼得森領(lǐng)導的研究組發(fā)現(xiàn)，在較年輕的人群當中，男性出現(xiàn)輕微認知受損的比例比女性高。不過恰恰相反，在年紀較大的人群當中，女性的比例要比男性高。研究組在年齡之外，還考慮到缺乏教育、濫用藥物、心腦血管疾病、糖尿病、吸煙和抑郁癥等導致健忘的多種因素。

　　人們是否遇到過這種情況：有一個詞就在嘴邊，你昨天還曾脫口而出，但卻怎么也想不起來了。而且你越是著急，就越想不起來。相信很多人都遇到過這樣的困境，尤其是男性。神經(jīng)學家拉斐爾·岡薩雷斯·馬爾多納多稱，尤其是那些半生不熟的人的名字最容易被我們忘記。而且你越是急于想起這個人的姓名，越是記不起來。不過當這個人走遠了，你的神經(jīng)放松了下來，此人的名字就會一下子出現(xiàn)在你的腦海里。

　　報道稱，很多人都將健忘歸咎于年紀大了，就連聽力也下降了。不過岡薩雷斯·馬爾多納多認為，健忘意味著在與事物的意義和概念相聯(lián)系的語義記憶中，出現(xiàn)了選擇性障礙。換言之，大腦選擇和組織語言的過程發(fā)生了改變。

　　隨著年齡的增長，張口忘記人名可能變成每天都會出現(xiàn)的常見現(xiàn)象。岡薩雷斯·馬爾多納多表示，這種情況表明，與詞匯的語音表達有關(guān)的大腦記憶區(qū)域出現(xiàn)了問題。顯然問題并不出在舌頭上，而在整個大腦的神經(jīng)網(wǎng)，尤其是海馬體。過去的研究表明，記憶是相鄰神經(jīng)細胞之間突觸相互聯(lián)系的結(jié)果。聯(lián)系越頻繁，記憶就越深刻。例如，越是經(jīng)常使用的語言，我們記得越牢固。

　　在記憶力受損或者出現(xiàn)阿爾茨海默氏癥的問題上，男性與女性之間的差別雖然很小，但還是存在的。岡薩雷斯·馬爾多納多表示，從形成胚胎開始，男性和女性就在大腦、解剖學、神經(jīng)傳導、激素等方面都存在著明顯差異。而這些差異都與記憶方式的差異有關(guān)。男性大腦在半球內(nèi)從前到后的聯(lián)系比女性多，女性在左腦和右腦之間的聯(lián)系則比較強。因此，健康的女性記憶力往往更好，注意力更加集中，且社會認知能力更強。而男性在數(shù)學和視覺空間能力方面更勝一籌。馬德里理工大學的哈維爾·德費利佩教授說，男性和女性在記憶方面的這些差異反映在他們的學習過程中和記憶方式上。

　　忘記生日等紀念日似乎是因為重視不夠。雖然人們可能忘記男朋友或女朋友的生日，但絕對不會忘記9月11日是2011年“9·11”恐怖襲擊事件的紀念日。神經(jīng)學家迪克·斯瓦布認為，之所以會忘記某些紀念日，是因為位于海馬體前面的杏仁體給一段記憶烙上了牢固的印記。杏仁體可以讓人把痛苦的記憶永遠保存在腦海當中。這也是為什么我們無法記住某些面孔的原因，即便這些面孔非常具有吸引力。

　　報道稱，德國弗里德里希·席勒大學的研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，雖然非常吸引人，但卻毫無特點的面孔根本無法給我們留下深刻記憶。因此比起那些帥氣或者漂亮的人，我們反而能夠記住那些丑陋但卻丑得很有特色的人。

　　出現(xiàn)這種情況的原因在于，我們是在情緒的刺激之下產(chǎn)生記憶的。在無聊的事情和有趣的事情之間，在毫無意義的細節(jié)和必要的細節(jié)之間，我們往往會刪除有關(guān)前者的記憶，而選擇留下有關(guān)后者的記憶。這個刪除記憶的過程讓我們對重要的事情具有更強的認知能力。這個神經(jīng)發(fā)生過程促使負責生成神經(jīng)細胞的海馬體像一個回收桶那樣，把舊的記憶清除掉，給新的記憶騰出地方。

　　岡薩雷斯·馬爾多納多認為，如果健忘的情況經(jīng)常發(fā)生，并且有著越來越嚴重的趨勢，那么就應當引起重視了。雖然隨著年齡的增長，任何人都會越來越健忘，但是健忘不會改變一個健康人的正常生活。因此不應用年齡作為自己健忘的診斷結(jié)果，因為健忘通常也是腦部疾病或者其他疾病的癥狀。

　　很多神經(jīng)學家都認為，不經(jīng)常用腦是導致記憶力減退的主要原因。就像我們的雙腿，如果不經(jīng)常走動，腿部肌肉得不到鍛煉，自然就不會有力。如果一個人在青少年時期沒有受到充分而良好的教育，成年后又從事與智力沒有多大關(guān)系的工作，那么隨著年齡的增長，這個人很容易就會出現(xiàn)認知受損的情況。

　　報道稱，莎士比亞曾在《麥克白》中通過麥克白夫人的嘴說出自己的觀點：“記憶，這大腦的把門人。”如果沒有記憶，大腦就會空無一物。因此在一段毫無意義的記憶面前，我們的大腦就會自動短路。

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