減肥藥——按學(xué)術(shù)上嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f(shuō)法應(yīng)該是抗肥胖癥藥，肥胖現(xiàn)在是歸于內(nèi)分泌科疾病的，那么，哪款減肥藥效果最好?怎樣科學(xué)選擇減肥藥? 

　　減肥產(chǎn)品的分類

　　1、產(chǎn)熱類

　　【原理】這類產(chǎn)品主要是通過提高心率和血壓，提高新陳代謝率，使身體產(chǎn)生并消耗更多的熱量，來(lái)達(dá)到減脂和減體重的目的。

　　【代表產(chǎn)品和成分】麻黃素、咖啡因、綠茶提取物等。

　　【使用方法】在早上使用或健身前使用，可以提高能量和脂肪消耗。在運(yùn)動(dòng)前15~20分鐘使用，可以提升力量和耐力。

　　【副作用】使用麻黃素和過量使用咖啡因及綠茶提取物等可能導(dǎo)致頭疼、失眠、血壓升高、心動(dòng)過速等。有心臟病和高血壓的人不應(yīng)該使用這類藥物。

　　2、脂肪吸收阻斷劑

　　【原理】有些研究顯示，它可以阻隔胃腸對(duì)脂肪的吸收。脂肪是高熱量的物質(zhì)，適當(dāng)減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。

　　【代表產(chǎn)品和成分】殼聚糖(chitosan)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多知名品牌的減肥藥、減肥食品就是基于這種原料制成的。

　　【使用方法】飯前服用。

　　【副作用】可能阻隔人體對(duì)其他維生素和礦物質(zhì)的吸收。推薦閱讀：現(xiàn)在減肥最有效的產(chǎn)品是什么？

　　3、碳水化合物吸收阻斷劑

　　【原理】過量的碳水化合物進(jìn)入身體后會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪。有些研究顯示，這類藥物可以阻隔胃腸對(duì)碳水化合物的吸收。

　　【代表產(chǎn)品和成分】白菜豆提取物等。

　　【使用方法】飯前服用。

　　【副作用】效果和長(zhǎng)期副作用不明。

　　(實(shí)習(xí)編輯：譚慧彤)