中醫(yī)分析你肥胖成因及類型

2014-02-15 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：隨著社會(huì)上的肥胖人群逐漸龐大，市場上的減肥產(chǎn)品也如雨后春筍般層出不窮，人們?yōu)榱吮M快擺脫身上的贅肉而盲目使用一些不符合自身情況的瘦身產(chǎn)品，而在你使用這些產(chǎn)品的同時(shí)，其實(shí)你有沒有分析過導(dǎo)致你肥胖的原因和自己屬于的肥胖類型？你有沒有想過其實(shí)使用中醫(yī)減肥法更加健康有效？

　　中國醫(yī)學(xué)博大精深，關(guān)于肥胖的原因，中醫(yī)典籍早有記載，稱肥胖多與"濕、痰、虛"有關(guān)，并且根據(jù)不同的肥胖成因，把肥胖分為腹型肥胖、脂肪型肥胖、氣胖、虛胖、病態(tài)肥胖五種。

　　腹型肥胖多是因?yàn)楦螝膺^剩，且伴有高血壓和便秘；脂肪型肥胖與血?dú)膺^剩有關(guān)，較易引起心臟??；氣胖是因?yàn)槿菇?jīng)異常，精神壓力較大；虛胖多因腎功能太強(qiáng)或太弱，常伴有月經(jīng)不調(diào)和手腳冰冷等情況；病態(tài)肥胖則因人體血?dú)獠蛔愫推⑴K陽氣過剩，婦女產(chǎn)后出現(xiàn)的肥胖多屬于此類。

　　從中醫(yī)的角度，出現(xiàn)以上類型的肥胖癥狀，其根本的原因大多是由于人體陰陽失調(diào)，從而影響到了體內(nèi)酶的存活度和人體體液的酸堿度平衡。而中醫(yī)則可以通過外敷內(nèi)服等方法，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，調(diào)整人體機(jī)制，使氣血統(tǒng)一，達(dá)到健康減肥的效果，同時(shí)還能起到保健的作用。

　　常見的中醫(yī)減肥方法有多種，例如可以針灸、點(diǎn)穴、拔火罐；可以使用減肥中藥--澤瀉、首烏、荷葉、麥芽、金銀花等；還可以使用寬胸化痰法、活血行瘀法、瀉下通便法、疏肝利膽法、疏肝利膽法、利尿滲濕法等。

　　不過小編在此提醒大家，如果閣下真的希望擺脫自身的肥胖問題，一定要對癥下藥，先了解好自己的肥胖原因和屬于哪種類型的肥胖人群，再根據(jù)自身的體質(zhì)，結(jié)合相關(guān)的有效措施來尋求適合自己的中醫(yī)減肥方法，千萬不要在毫不清楚自身情況的條件下盲目減肥，或相信一些夸大成分，名過其實(shí)的減肥產(chǎn)品。

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