俗話說得不錯，傷筋動骨一百天。骨折并不是一種可以快速治愈的疾病。一旦發(fā)生了骨折，不僅要通過藥物和鍛煉來爭取恢復，并且在恢復期，患者的飲食也是需要特別注意。骨折后相信很多人都會去咨詢什么食物能夠幫助恢復。但其實，了解不能吃的食物更加要重要，因為吃錯了食物可能不僅會減緩恢復速度，還會導致其他問題。那么，骨折不能吃什么呢？接下來。我們就一起來看看吧。

骨折不宜吃的食物一、含鈣量高的食物

很多人都有吃什么補什么的認知。但其實，這個認知不一定是科學的。比如骨折后狂補鈣就不適合。因為雖然鈣是骨頭的重要成分，但是，補鈣對治療骨折并沒有什么好處，反而可能導致血鈣增高。所以，是否需要補鈣應該看病患是否缺鈣，如果病人本身并不缺鈣的話，就不應該補鈣。因為他們加強功能鍛煉就可以促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的愈合了。

骨折后不宜吃的食物二、不消化的食物

很多人都有受傷后好好補一補的想法。所以，給骨折病人準備了各種營養(yǎng)價值高的滋補之物。但其實，由于骨折病人骨折后，長時間在家休養(yǎng)，并且傷處腫痛，所以他們通常有食欲不振的癥狀。在面對營養(yǎng)豐富、滋膩的食物時，很可能沒什么胃口，甚至還可能會引發(fā)便秘。

所以，骨折后應該多吃一些利于消化、利于通便的食物，而最好不要食用糯米、山芋、芋艿等容易脹氣或者油膩不消化的食物。

骨折不宜吃的食物三、海鮮等水產品

傷口愈合患者最好不要食用魚、蝦、蟹等海鮮類類食物以及其他的一些水產品食物。因為大多數的水產品性寒并且腥，病人如果食用，可能會對對傷口的愈合造成一定的影響。

骨折不宜食用的食物四、桃杏等易上火的水果

傷口愈合患者是不能食用桃、杏等多吃容易上過的的水果的。比如說杏吃多了，容易傷筋骨，所以會影響傷口的愈合。

骨折不宜食用的食物五、刺激性食物

骨折患者經常有疼痛、煩躁以及失眠等癥狀。所以，對于刺激性、興奮性的食物要盡量避免，尤其是會刺激到消化道以及呼吸道的辛辣食物。

骨折不能吃什么食物呢？其實，骨折需要需要注意的飲食禁忌還是很多的，不能夠吃的食物除了上文介紹的五種之外，還有其他的一些食物骨折患者也需要盡量避免。比如說醬油，因為食用醬油可能會導致傷口留下疤痕。此外，雞翅、雞爪、鵝肉等容易引發(fā)肝火的食物，骨折患者也最好不要食用。