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治療腰肌勞損的中醫(yī)大全

2015-05-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腰肌勞損雖然不是什么大病,但反反復(fù)復(fù)的疼痛總會(huì)讓患者難以忍受,那么如何有效緩解疼痛,更好地治療腰肌勞損呢?現(xiàn)在就讓我們教您幾個(gè)中醫(yī)小偏方,以供您參考。

  中醫(yī)食療

  食材:杜仲,淫羊藿,威靈仙、牛膝若干;豬腰4個(gè)(豬腰子或羊腰子均可)。

  做法:

 

  1、將豬腰破開,洗去血液筋膜,

  2、將上藥先用涼水泡40分鐘后,先煎30分鐘再放入豬腰或羊腰共燉30分鐘即可(要用砂鍋煎燉,可放入三片生姜)。

  服法:以上為一劑用量,吃腰飲湯。每劑連兩天,早晚空腹,可連用2-4周。

  中藥擦洗

  取伸筋草、海桐皮、獨(dú)活、當(dāng)歸、鉤藤、乳香、沒(méi)藥、川紅花各若干,將這些藥物用水煎煮后,用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻??;颊呖擅刻觳料?次,每次擦洗1小時(shí)左右,直至病情好轉(zhuǎn)。

  中藥外敷法

  分別取當(dāng)歸、防風(fēng)、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干,將這些藥物裝入布袋中封口,用水煎煮,待溫?zé)岷笾苯訉⒉即夥笥诨继??;颊呖擅刻旆笠淮?,直至病情好轉(zhuǎn)也可直接貼腰肌鎮(zhèn)痛膏。

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