穴位 | 病多是堵出來的!最好的疏通法都在這里!
有時遇到回南天,濕度過高、陰氣過重,身上就容易出濕疹、風(fēng)疹、痤瘡,肢體時不時有沉重、乏力感,精神不振,老是睡不醒,這多是被濕邪侵犯了。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因為人體的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部,當(dāng)人體的某個器官出現(xiàn)異常時,足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點,當(dāng)刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
有時遇到回南天,濕度過高、陰氣過重,身上就容易出濕疹、風(fēng)疹、痤瘡,肢體時不時有沉重、乏力感,精神不振,老是睡不醒,這多是被濕邪侵犯了。
靜坐入靜,深呼吸,意守太白穴,觀想百會的元氣經(jīng)督脈經(jīng)下行至足太白穴,又觀想元氣自足太白穴中上行至命門穴中,聚而生熱,溫煦全身??芍胃姑?、腸鳴、腹痛等。
按摩耳朵,不僅僅能夠保護(hù)我們的耳朵,也是間接的刺激了身體的各大器官,對于身體有著很好的保健作用。所以說每天給耳朵進(jìn)行按摩,相當(dāng)于對全身的穴位器官進(jìn)行了徹底的按摩。
古時有不少“灸臍”使人健康長壽的記錄。其中用艾條灸肚臍,是日常一種實用性很強(qiáng)的保健治療方法。因為艾灸本身就有溫通經(jīng)脈、理氣祛寒的作用,用它灸神闕,可發(fā)揮刺激穴位和燃艾溫?zé)岽碳さ碾p重作用。
從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔,特別是女性,當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血不暢,痛經(jīng),血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等”;
腰字是由“月”和“要”構(gòu)成?!霸隆奔词恰叭狻保浴把弊旨词侨怏w重要之處。腰椎對人體有莫大影響,因此,閃腰或是腰痛這種腰部疾病的痛苦,旁觀者無法了解,只有當(dāng)事者知道。
掌根所在的穴區(qū)代表的是泌尿生殖系統(tǒng),包括腎、輸尿管、卵巢、子宮、前列腺等。以上臟器有問題者,建議經(jīng)常拍一拍掌根,健康人也可以起到預(yù)防作用。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。
氣郁之痰是大家平時理解的脂肪瘤,主要由于憋氣胸悶而成。我們咳嗽出的痰有時不是來自肺部,而是脾虛生痰,如此則應(yīng)健脾祛濕。血痰是高血脂形成的,由于血脂堆積而生成的痰。這三種痰可以互轉(zhuǎn),事先確定病因,以免張冠李戴。