2014-08-02
腹部按摩方法不當 不補反瀉
中醫(yī)按摩穴位的原則是，實證時應該順時針按摩，是為瀉；虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。由于腹部右側是升結腸，左邊是降結腸，順時針是依照排泄的流向，幫助腸胃蠕動。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
中醫(yī)按摩穴位的原則是，實證時應該順時針按摩，是為瀉；虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。由于腹部右側是升結腸，左邊是降結腸，順時針是依照排泄的流向，幫助腸胃蠕動。
輕度的抓捏，可以表達對對方又愛又恨的心理，總之，一雙表情豐富的手可以讓兩個人的身體空間變得更加多姿多彩。那么，你的按摩手法對嗎？下面一起來學習最基本的愛撫按摩手法吧！
夫妻間的性愛按摩和性生活開始前的性愛撫是兩個不同的概念，一開始性敏感部位是不去觸動的，這是性按摩的一個基本原則。有很多人一開始就針對對方的敏感部位切入，會引起對方的厭惡和逃避。
由于人體特殊構造，所有器官都有神經(jīng)延接至足部，其末梢神經(jīng)區(qū)塊，就是所謂的反射區(qū)。臨床實驗證明，人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區(qū)就會有結晶沉積而成為（痛點），每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。
十宣穴位于人體十個指頭的指尖處，醫(yī)學上定義為指尖距指甲十分之一寸處，做為日常養(yǎng)生來用，一般不需要太精確，就將指尖附近區(qū)域做為該穴即可。十宣是急救穴，可以用來治療昏迷、高熱、中暑、休克、失眠、小兒驚風等各種急癥。
晨起是個鍛煉的好時機，俗話說，一日之計在于晨，老年人適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉可以起到修養(yǎng)身心的作用，早起室外的空氣質量不好，那么我們可以選擇在家里鍛煉，下面小編就為大家推薦一套“十步按摩操”，舒筋活血、強身健體。
內庭穴，屬足陽明胃經(jīng)。中醫(yī)認為，胃火熾盛，癥見煩渴多飲，或渴欲冷飲，口臭嘈雜，牙齦腫痛，大便秘結導等癥。內庭穴可清胃泄火，其作用堪比“清胃黃連丸”。
過度的壓力和輻射讓我們的笑肌過于凸出，腮紅部位凹陷，外眼角和法令紋都出現(xiàn)下垂。隨時隨地按摩通暢淋巴，能夠護膚血液循環(huán)速度，養(yǎng)分和廢物交換也通暢。
愛美、愛干凈的人經(jīng)常對著鏡子梳頭，一梳甚至幾十分鐘，認為頻繁梳頭能令頭發(fā)更靚麗和潔凈，常沉醉于梳頭打扮中間。不過你是否知道，不是經(jīng)常梳頭就會變美之余，梳得太多，往往會物極必反。梳頭是相當有講究的哦！
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