秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
給寶寶做推拿，最重要的作用其實就是未病先防。通過推拿，讓孩子氣血調(diào)和、經(jīng)絡(luò)通暢、陰陽平衡，正氣充足，從而不生病、少生病，促進健康發(fā)育成長。
心絞痛是冠心病的主要臨床表現(xiàn)，是由冠狀動脈供血不足，心肌急劇、短暫缺血缺氧所致。心絞痛發(fā)作時，在服用硝酸甘油的同時可以按壓膻中穴和至陽穴緩解心絞痛。
迎香穴位于面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。在鼻翼兩旁，有一個凹陷點，按壓的時候有一些酸脹的感覺。按壓的時間一般一到兩分鐘，按摩之后鼻塞的癥狀會有所緩解。
清板門2分鐘位置：手掌大魚際平面。手法：用拇指揉大魚際平面中點，稱揉板門；用拇指橈側(cè)從拇指根推向腕橫紋，稱板門推向橫紋,反之稱橫紋推向板門。
揉大椎有清熱解表作用，主要用于外感發(fā)熱、項強。此外，用拇食指或屈曲的食中指蘸清水，在此穴位上作擰法至皮膚輕度充血為止，對百日咳有一定療效。
防治陰虛陽亢、上實下虛、心腎不交、肝腸上亢等癥所導(dǎo)致的各種慢性常見頑癥煥發(fā)生機。對于未老先衰的退行性病變和虛勞虧損的消耗性疾病，如神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱等，有回春之功。
西醫(yī)則認為，用力按壓手指甲兩旁的肌肉，能夠直接刺激人體交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng)，可以更好地鍛煉我們身體的調(diào)節(jié)能力，以達到提高免疫力的效果。
以頸椎病為例，頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木等頸椎病癥狀，背后的病因有很多。頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生、骨質(zhì)增生、椎間盤脫出、韌帶增厚等等，都會刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管，產(chǎn)生一系列癥狀。
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