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它是鼻炎“克星”!還能滋陰潤燥,這個春季一定多按

2018-05-24 來源:益生良行中醫(yī)艾灸   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:迎香穴位于面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。在鼻翼兩旁,有一個凹陷點,按壓的時候有一些酸脹的感覺。按壓的時間一般一到兩分鐘,按摩之后鼻塞的癥狀會有所緩解。

迎香,屬手陽明大腸經(jīng)。該穴名意指本穴接受胃經(jīng)供給的氣血。大腸經(jīng)與胃經(jīng)同為陽明經(jīng),氣血物質(zhì)所處的天部層次相近,迎香與胃經(jīng)相鄰,所處又為低位,因而胃經(jīng)濁氣下傳本穴,故名。

迎香穴位于面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。在鼻翼兩旁,有一個凹陷點,按壓的時候有一些酸脹的感覺。按壓的時間一般一到兩分鐘,按摩之后鼻塞的癥狀會有所緩解。

【取穴位置】

位于面部,在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中。

定位示范

在鼻翼外緣中點旁(鼻中溝上1/3處)

【功能主治】

中醫(yī):鼻寒,鼻衄,鼻息肉,多涕,目赤腫痛,口眼歪斜,面痛,唇腫,面部如蟻走感,丹毒,蕁麻疹等。

西醫(yī):急慢性鼻炎,鼻竇炎,鼻出血,面神經(jīng)麻痹,面癢,面腫,膽道蛔蟲癥,便秘等。

【穴位配伍】

配人中、上星、太淵,治鼻塞不聞香臭;

配上星、肺俞、風池、風府、風門,治多涕;

配囟會、合谷、太沖,治鼻淵;

配上星、合谷、神門、肺俞、心俞、尺澤、囟會,治鼻息肉;

配合谷、上星,治鼻衄;

配太陽、上星、攢竹、睛明、合谷、委中、肝俞、行間,治目赤腫痛;

配水溝、風池、支溝、合谷、曲池、委中,治丹毒;

配合谷、陷谷,治面部如蟻行感,面浮腫;

配下關(guān)、翳風、上星、攢竹、人中、頰車,治面痛。

養(yǎng)生保健】

側(cè)臥按揉迎香穴,輕松通鼻塞

俗語云“不聞香臭取迎香”。感冒、鼻炎等病癥經(jīng)常引起鼻塞,給人們的工作和生活造成諸多不便,特別是夜間鼻塞,嚴重影響睡眠。

從中醫(yī)角度看,鼻塞就是氣血運行不暢。按揉迎香穴可疏通鼻部經(jīng)絡(luò),再次打開天地之氣的通道。具體方法如下:左側(cè)鼻塞需向右側(cè)臥,再用雙手食指指腹壓住鼻翼兩側(cè)的迎香穴,按揉1~2分鐘就可立即解除鼻塞。建議按摩完后,飲一杯溫水,有通氣之功,可鞏固療效。

點壓迎香,快速止鼻血

中醫(yī)認為,鼻出血是內(nèi)腑燥熱、血氣向上逆行所致。按壓迎香穴并配合孔最穴,可運化氣血,引血歸經(jīng),快速止鼻血。具體方法如下:先用雙手的拇指指腹按壓在孔最穴上,再用一個食指按在出血側(cè)的迎香穴上,并保持面部上揚的姿勢,1~2分鐘內(nèi),鼻血即可止住。

按壓迎香,除牙痛

中醫(yī)學認為,牙痛多由腎氣不足、虛火上浮引起。按壓迎香可抑制胃經(jīng)濁氣逆行,保證腸經(jīng)陽氣順利上行,補足腎氣,從而緩解牙痛。具體方法如下:先用拇指在雙側(cè)鼻翼上下摩擦36次,再用左手的拇指和食指按壓在雙側(cè)迎香穴上,共50次。

此外上齒牙痛時,指壓迎香穴,可以快速止痛。

按摩迎香穴,可以潤肺去燥

迎香穴是我們身體之中的腧穴之一,是在秋季中,最適合我們的一個穴位。我們在生活之中抽出一些時間來按摩迎香穴,就可以幫助我們達到潤肺去燥的目的,保護身體的健康,即幫助我們減少天地之間的燥邪帶來的危害!

【按摩手法】

端坐位,兩手的食指或中指指腹同時點揉鼻翼兩側(cè)迎香穴,用力適度,以有酸脹感為佳,每次點揉3~5分鐘,早晚各一次。

它被稱為“鼻炎的克星”。無論是感冒引起的鼻塞,還是過敏性鼻炎,點按迎香穴都會有效。學會按摩這個穴位,再也不怕鼻塞了!好方法一定記得告訴朋友們~

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