2018-06-13
高溫來襲，中暑急救快學(xué)掐人中
穴位定位：人中穴位于面部正中、鼻唇之間人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處。耳尖位于耳郭向前對(duì)折的上部尖端處、肝位于耳甲艇的后下部、心位于耳甲腔正中凹陷處。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
穴位定位：人中穴位于面部正中、鼻唇之間人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處。耳尖位于耳郭向前對(duì)折的上部尖端處、肝位于耳甲艇的后下部、心位于耳甲腔正中凹陷處。
艾灸其它穴位時(shí)，艾火距離穴位2-3厘米遠(yuǎn)，她很快就覺得皮膚發(fā)燙，但是艾灸太溪穴時(shí)，什么感覺都沒有。艾火離她的皮膚不到1厘米，她只能微微感覺到暖和，整整一根艾條燒完了，她感覺依舊。第二根艾條燒完一半的時(shí)候才覺得燙。
內(nèi)關(guān)穴是對(duì)心臟調(diào)節(jié)作用最強(qiáng)的穴位之一。點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴能強(qiáng)心、調(diào)節(jié)心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
中醫(yī)有全息的理論，認(rèn)為在足部或手部分布著體內(nèi)各個(gè)臟器的反射區(qū)，如手背對(duì)應(yīng)人體腰部，所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人，應(yīng)該多拍拍手背。
揉腹：小兒仰臥。醫(yī)者中指放于神闕、天樞穴，食指放于中脘穴，力度以皮膚凹陷3～5毫米為宜，順時(shí)針方向揉腹5～6分鐘。
大部分女性在經(jīng)期都存在些痛經(jīng)問題，有些人痛經(jīng)癥狀輕一些，只是感到有點(diǎn)疼痛，不會(huì)影響生活，而有些人痛經(jīng)則比較嚴(yán)重，會(huì)痛的坐立不安。想要緩解痛經(jīng)可以試試按摩關(guān)元穴。
可以從風(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽(yáng)穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會(huì)當(dāng)即感到鼻子開始通氣，不再阻塞，頭部也不再昏昏沉沉，而變得清醒了許多。
腹部為胃經(jīng)及脾經(jīng)等多條經(jīng)絡(luò)循行之處，因此按揉腹部可以強(qiáng)健脾氣，有助痰濕之邪的代謝，對(duì)痰濕中阻型的高血壓有很好的療效。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們