據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),人的五指指尖各有經(jīng)穴,而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系,如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí),表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。
反過(guò)來(lái)講,如果你的身體出現(xiàn)了某種毛病,也可以通過(guò)按摩手指來(lái)治療。
那么這五根手指分別都能治療什么呢?
1:脫發(fā)——刮小指
小指對(duì)應(yīng)人體小腸經(jīng),所以經(jīng)常脫發(fā)、小腸吸收不好的人,可以刮刮小指。
2:偏頭痛、肩頸痛——刮無(wú)名指
無(wú)名指對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng),所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,說(shuō)明氣血運(yùn)行不好,可以刮刮無(wú)名指。
3:脾胃不好、心慌——刮大拇指
大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng),肺主納氣,如果肺不好,那么心也會(huì)受到影響。
因此,大拇指對(duì)應(yīng)的是心、肺器官。當(dāng)出現(xiàn)心慌、胸悶等情況時(shí),可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。
另外,肺不好,容易影響脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此動(dòng)作。
4:便秘——刮食指
食指對(duì)應(yīng)人體大腸經(jīng),對(duì)應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉的人,應(yīng)該刮刮食指。
中指對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng),暈車一般是心包經(jīng)不好。因此,在上車前幾分鐘或有暈車情況時(shí),可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包經(jīng)的問(wèn)題,也可經(jīng)常做此動(dòng)作。
6:全身健康——拍拍手掌
很多人都知道,足底有很多穴位,經(jīng)常泡腳可以養(yǎng)生。殊不知,手掌上也有很多穴位,且有很多經(jīng)絡(luò)。因此,要想身體健康,多拍拍手掌。
7:腰酸腰痛——拍拍手背
中醫(yī)有全息的理論,認(rèn)為在足部或手部分布著體內(nèi)各個(gè)臟器的反射區(qū),如手背對(duì)應(yīng)人體腰部,所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人,應(yīng)該多拍拍手背。
具體方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。
清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見(jiàn)脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥45補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或?yàn)a或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價(jià): ¥18透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺(jué)失靈等。
健客價(jià): ¥25清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥13散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價(jià): ¥33降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥25益氣養(yǎng)陰,培補(bǔ)脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價(jià): ¥548散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥248健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥24收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥22辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥27