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每天按5分鐘風(fēng)池穴,遠(yuǎn)離頭痛防中風(fēng)!

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  標(biāo)準(zhǔn)定位:

  在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

  取穴方法:

  方法1:先摸到耳垂后面凸起的骨頭(乳突),再水平往后摸,跨過(guò)一條大筋有一處凹陷,就是風(fēng)池穴。

  方法2:人體后正中線(xiàn)和兩耳垂連線(xiàn)交點(diǎn)為A點(diǎn),耳垂后凸起的骨頭為B點(diǎn),AB連線(xiàn)的中外1/3即為風(fēng)池穴。

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