督脈是人體14條經(jīng)脈之一，屬于奇經(jīng)八脈，有著“陽脈之海”的稱號(hào)。督脈起于長(zhǎng)強(qiáng)穴、止于齦交穴，單28穴，督脈俞穴，具有補(bǔ)中益氣、回陽救逆、寧心安神、調(diào)理脾胃、調(diào)經(jīng)止帶、通經(jīng)活絡(luò)等功用。但每個(gè)穴位各自的功能主治是怎樣的？具體這28個(gè)穴位該如何取穴、如何施治，又能分治哪些疾病呢？且看正文！

　　一、長(zhǎng)強(qiáng)（《靈樞·經(jīng)脈》）

　　【別名】陰郄（《針灸甲乙經(jīng)》）；蹶骨（《針灸大成》）；窮骨，骨骶（《類經(jīng)圖翼》）。

　　【部位】在脊骶端。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在尾骨尖端與肛門之中點(diǎn)，俯臥取穴。

　　【主治】胃痛、泄瀉、便秘、痢疾、脫肛、便血、痔瘡、癲狂、癲癇、半身不遂、腰脊強(qiáng)痛、驚風(fēng)瘈疭。

　　【治法】針1～2寸。

　　【附注】

　　1.長(zhǎng)強(qiáng)為督脈、足少陰經(jīng)交會(huì)穴。

　　2.本穴為督脈絡(luò)穴。

　　二、腰俞（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】背解，腰戶，髓空（《針灸甲乙經(jīng)》）；腰柱（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）；髓孔（《針灸大成》）。

　　【部位】在第二十一椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第四骶椎下，骶管裂孔中，俯臥取穴。

　　【主治】月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、帶下、腰脊強(qiáng)痛、痔疾、脫肛、下肢痿痹、狂證。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　三、腰陽關(guān)（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在十六椎節(jié)下間，伏而取之（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）；在第四腰椎棘突下凹陷中，俯臥取穴。

　　【主治】月經(jīng)不調(diào)、遺精、陽痿、腰骶痛、下肢痿痹。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　四、命門（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】屬累。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】存第十四椎下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第二腰棘突下凹陷中，俯臥取穴。

　　【主治】月經(jīng)不調(diào)、帶下、腰痛、脊強(qiáng)、陽痿、遺精、泄瀉、遺尿、脫肛、頭痛、腹痛、耳鳴、瘧疾、癲癇、腸風(fēng)下血、小便頻數(shù)。

　　【治法】針0.5～1.0寸，寒濕腰痛可配合大面積灸。

　　五、懸樞（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在第十三椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第一腰椎棘突下凹陷中，俯臥取穴。

　　【主治】腹痛、腹瀉、脾胃虛弱、食少、完谷不化、老年便秘、腰脊疼痛、屈伸不利、痢疾。

　　【治法】針0.5～1.0寸。督脈從懸樞開始，上至風(fēng)府諸穴均不宜深刺。

　　六、脊中（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】神宗（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）；脊俞（《針灸大成》）。

　　【部位】在第十一椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第十一胸椎棘突下凹陷中。俯臥取穴。

　　【主治】泄瀉、痢疾、黃疸、痔瘡、便血、脫肛、癲癇、便秘、腹?jié)M不能食、腰脊疼、痿證。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　七、中樞（《醫(yī)宗金鑒》）

　　【部位】在第十椎節(jié)下間。（《醫(yī)宗金鑒》）

　　【取法】在第十胸椎棘突下凹陷中，俯臥取穴。

　　【主治】腰痛、脊強(qiáng)、俯仰不利、腹?jié)M、胃痛、食欲不佳。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　八、筋縮（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在第九椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第九胸椎棘突下凹陷中，俯臥取穴。

　　【主治】癲癇、發(fā)狂、胃痛、脊強(qiáng)、腰背痛、癔病、瘈疭、驚風(fēng)。

　　【治法】針0.5～1.0寸，灸3～5分鐘。

　　九、至陽（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在第七節(jié)椎下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第七胸椎棘突下凹陷中，約與肩胛下角相平，俯臥取穴。

　　【主治】咳嗽、氣喘、黃疸、背心痛、脊強(qiáng)、四肢重痛、胃脘痛、脅痛、少氣難言。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　十、靈臺(tái)（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）

　　【部位】在第六椎節(jié)下間。（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）

　　【取法】在第六胸椎棘突下凹陷中，俯伏取穴。

　　【主治】咳嗽、氣喘、疔瘡、胸背痛、項(xiàng)強(qiáng)、胃痛、心悸、失眠。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　十一、神道（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在第五椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第五胸椎棘突下凹陷中，俯伏取穴。

　　【主治】咳嗽、氣喘、健忘、驚悸、瘧疾、胸脅痛、脊背強(qiáng)痛、頭痛。

　　【治法】針0.5～1.0寸。

　　十二、身柱（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】百勞。（《類經(jīng)圖翼》）

　　【部位】在第三椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第三胸椎棘突下凹陷中，俯伏取穴。

　　【主治】瘧疾、熱病、頭痛、氣喘、癲癇、驚風(fēng)、癲狂、疔瘡、腰痛、胸背痛、瘈疭。

　　【治法】針0.5～1.0寸。實(shí)證可刺血拔罐。

　　十三、陶道（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在大椎節(jié)下間。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第一胸椎棘突下凹陷中，俯伏取穴。

　　【主治】瘧疾、熱病、咳嗽、癲癇、頭痛、落枕、心煩、目眩、目不明、胸背痛。

　　【治法】針0.5～1.0寸，灸5～10分鐘。

　　十四、大椎（《素問·骨空論》）

　　【別名】百勞。（《類經(jīng)圖翼》）

　　【部位】在第一椎陷者中。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在第七頸椎與第一胸椎棘突之間，俯伏取穴。簡(jiǎn)便取法：在兩肩峰連線的中點(diǎn)取穴。

　　【主治】熱病、瘧疾、感冒、骨蒸潮熱、咳嗽、氣喘、癲癇、癲狂、呃逆、嘔吐、聾啞、喉痹、驚風(fēng)、角弓反張、鼻衄、落枕、頭痛、胸脅疼痛、盜汗、自汗。

　　【治法】針0.5～1.0寸，灸10～15分鐘，實(shí)證刺血拔罐。

　　【附注】本穴為手足三陽與督脈之會(huì)。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　十五、啞門（《素問·氣穴論》）

　　【別名】舌厭，舌橫（《針灸甲乙經(jīng)》）；喑門（《備急千金要方》）。

　　【部位】在后發(fā)際宛宛中。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在后發(fā)際正中直上5分，俯伏取穴。

　　【主治】癲狂、癲癇、聾啞、暴喑、中風(fēng)舌強(qiáng)不語、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、角弓反張、鼻衄、感冒、瘈疭、痙、落枕。

　　【治法】針0.5～1.0寸，采用俯伏位，向結(jié)喉方向刺。

　　【附注】啞門為督脈、陽維脈之交會(huì)穴。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　十六、風(fēng)府（《靈樞·本輸》）

　　【別名】舌本（《針灸甲乙經(jīng)》）；鬼穴（《備急千金要方》）。

　　【部位】在項(xiàng)上入發(fā)際1寸，大筋內(nèi)宛宛中。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】以前發(fā)際至后發(fā)際作一尺二寸做標(biāo)準(zhǔn)，風(fēng)府在后發(fā)際正中直上1寸，俯伏位取穴。

　　【主治】頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、半身不遂、眩暈、癲狂、中風(fēng)不語、咽喉疼痛、感冒、氣喘、暴喑、不能言、落枕。

　　【治法】針3～5分，向結(jié)喉方向進(jìn)針，不能斜向上刺。

　　【附注】本穴為督脈、陽維脈交會(huì)穴。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　十七、腦戶（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】匝風(fēng)，會(huì)額（《針灸甲乙經(jīng)》）；會(huì)顱（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）。

　　【部位】從風(fēng)府上行1寸5分。（《醫(yī)宗金鑒》）

　　【取法】在頭部正中線上，風(fēng)府上1寸5分。當(dāng)枕骨粗隆上緣取穴。

　　【主治】癲癇、頭暈、喑不能言、目赤目痛、頭腫頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、瘈疭。

　　【治法】沿皮針5～8分。

　　【附注】本穴為督脈，足太陽之會(huì)。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　十八、強(qiáng)間（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】大羽。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】從腦戶上行1寸5分，強(qiáng)間穴也。（《醫(yī)宗金鑒》）

　　【取法】在頭部正中線上，當(dāng)風(fēng)府與百會(huì)弧線之中點(diǎn)取穴。

　　【主治】癲狂癇、眩暈、嘔吐、頭痛、口。

　　【治法】沿皮針5～8分。

　　十九、后頂（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】交沖。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在百會(huì)后1寸5分，枕骨上。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在頭部正中線上，百會(huì)后1寸5分取穴。

　　【主治】癲狂、癲癇、頭痛、眩暈、瘈疭。

　　【治法】沿皮針5～8分。

　　二十、百會(huì)（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】三陽五會(huì)（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）；顛上，天滿（《針灸大成》）。

　　【部位】從后頂上行1寸5分，直兩耳尖頂陷中，百會(huì)穴也。（《醫(yī)宗金鑒》）。

　　【取法】在頭正中線后發(fā)際直上7寸取穴或兩耳尖連線的中點(diǎn)取穴。

　　【主治】癲狂、癲癇、癔病、中風(fēng)、中暑、眩暈、暴喑、耳鳴、耳聾、感冒、脫肛、陰挺腰痛、不省人事、虛脫、鼻衄、遺尿、瘧疾、失音不語、嘔吐、呃逆、風(fēng)丹、頭風(fēng)、健忘、失眠、尸厥、驚風(fēng)、痢疾、角弓反張。

　　【治法】針0.5～1.0寸?？赏杆姆N聰，灸10分鐘。

　　【附注】本穴為督脈、足太陽經(jīng)交會(huì)穴。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　二十一、前頂（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】從百會(huì)前行1寸5分，前頂穴也。（《醫(yī)宗金鑒》）

　　【取法】在頭正中線上，百會(huì)前1寸5分處取穴。

　　【主治】癲癇、頭痛、眩暈、目不明、鼻淵、頭面紅腫、驚風(fēng)。

　　【治法】沿皮針5～8分，灸5分鐘。小兒囟門未合者禁針。

　　二十二、囟會(huì)（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】從前頂前行1寸5分，囟會(huì)穴也。（《醫(yī)宗金鑒》）

　　【取法】在頭正中線上，百會(huì)前3寸取穴。

　　【主治】頭痛、目眩、眩暈、小兒驚風(fēng)、癲癇、鼻淵、鼻衄、鼻塞、不聞香臭、清涕。

　　【治法】沿皮針5～8分。小兒囟門未合者禁針。

　　二十三、上星（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】入發(fā)際1寸陷者中，可容豆。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】頭正中線上，前發(fā)際入發(fā)1寸，百會(huì)前4寸取穴。

　　【主治】鼻衄、目痛、清涕、鼻塞、不聞香臭、痎瘧、頭皮腫、中風(fēng)、熱病無汗。

　　【治法】向后沿皮針5～8分，小兒囟門未合者禁針。

　　二十四、神庭（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在發(fā)際直鼻。

　　【取法】在頭部正中線，前發(fā)際入發(fā)5分取穴。

　　【主治】癲癇、驚悸、失眠、眩暈、鼻塞、清涕、鼻衄、鼻淵、流淚、頭痛、前額痛。

　　【治法】向上沿皮刺5～8分，小兒囟門未合者禁針。

　　【附注】本穴為督脈，足太陰陽明之會(huì)。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　二十五、素髎（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】面王。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在鼻柱上端。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在鼻尖端中央取穴。

　　【主治】昏厥、尸厥、不省人事、鼻塞、鼻衄、鼻淵、酒渣鼻、氣喘。

　　【治法】直刺1～2分。

　　二十六、水溝（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【別名】水溝（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》），鬼客廳，卒死（《備急千金要方》）。

　　【部位】在鼻柱下水溝。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在水溝溝上1/3與中1/3交點(diǎn)處取穴。

　　【主治】中風(fēng)不省人事、驚風(fēng)抽搐、癲癇發(fā)作、昏厥、虛脫、癲狂、口眼斜、牙關(guān)緊閉、牙痛、面腫、面痛、中暑、消渴、暈車、感冒、鼻塞、不聞香臭、清涕、暴喑、前頭痛、鼻孔生瘡、衄血、水腫、頭面腫、痿證。

　　【治法】斜向上針3～5分，亦可采用指針，不宜灸。

　　【附注】根據(jù)臨床報(bào)道，水溝有回陽固脫，醒腦開竅的作用，為全身強(qiáng)壯穴之一。

　　二十七、兌端（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在唇上端。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】上唇尖端，水溝溝下端赤白肉際取穴。

　　【主治】口舌生瘡、牙痛、口臭、癲癇、口、唇動(dòng)、衄血、口噤、鼻塞清涕、消渴。

　　【治法】針2～3分。

　　二十八、齦交（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【部位】在唇內(nèi)齒上齦縫中。（《針灸甲乙經(jīng)》）

　　【取法】在上唇系帶與齒齦相結(jié)合處仰臥取穴。

　　【主治】口舌生瘡、牙齦腫痛、癲狂、鼻淵、鼻塞不利、鼻中息肉、鼻衄、口僻、鼻孔生瘡、目痛、目不明、目翳。

　　【治法】針3分或用三棱針點(diǎn)刺放血。

　　【附注】本穴為任督二脈之會(huì)。（《素問·王注》）