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女性經絡排毒養(yǎng)顏秘方

2016-04-03 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日常生活當中,你先需要注意自己的身體變化,要全面的進行調理,而且要注意排毒方法,并且在日常生活當中,要注意有效地進行經絡按摩。平時要注意鼻翼兩側的變化,同時也要注意外眼角變化,有效進行調節(jié)身體,女性經絡排毒養(yǎng)顏秘方是什么?

  女性經絡排毒養(yǎng)顏秘方

  鼻翼兩側

  經絡:手陽明大腸經

  功效:用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側對大腸健康有益,便秘或腹瀉時按壓此處對癥狀也有一定改善。

  外眼角

  經絡:足少陽膽經

  功效:閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能。2.jpg

  小指尖端

  經絡:手少陰心經

  功效:經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適癥狀。

  拇指尖端

  經絡:手太陰肺經

  功效:經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季,經絡運行到手太陰肺經,更是進行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時機。此外,咳嗽時用力重掐拇指尖端,還能緩解咳嗽癥狀。對于女性朋友來說,按摩此經脈,具有增加面部色澤的作用,對面色白,指甲蒼白或暗紫效果較好,同時可起到改善情緒激動、消除疲勞,減少皺紋的作用。

  手掌中央

  經絡:手厥陰心包經

  功效:經常用食指指關節(jié)擠壓手掌中心能促進全身血液循環(huán),能增加面部紅潤,減少皺紋,并能寧心安神,鎮(zhèn)定神經。對調理月經,膚色都有一定功效。此外,還有利于心臟健康。

  大家需要盡早認識這些調理方法,而且要注意護理事項,要注意有效進行按摩,同時,也要注意自己的生活要點,平時要注意自己的生活方式,同時,也要注意有效的經絡按摩方式有效地打通經絡,這樣有助于促進血液循環(huán),避免影響到身心健康。

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