2017-11-26
實(shí)用干貨！2分鐘幫你了解三七！
服用三七最合適的時(shí)間是早晨剛起床和晚飯前。早晨起床空腹?fàn)顟B(tài)，腸胃的吸收效率最高，吸收效果最好，如果腸胃狀況不好，可以飯后服用三七粉。
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲，導(dǎo)致失明、癱瘓”，這條網(wǎng)絡(luò)瘋轉(zhuǎn)的微博，引發(fā)了不少市民好奇，“真的會(huì)感染寄生蟲嗎？是不是以后不能吃牛蛙了？
從廣東省微生物研究所獲得的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，從2000年以來(lái)，廣州及周邊的東莞、深圳等地區(qū)已發(fā)生近80起毒蘑菇事件，中毒人數(shù)達(dá)300人，其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
服用三七最合適的時(shí)間是早晨剛起床和晚飯前。早晨起床空腹?fàn)顟B(tài)，腸胃的吸收效率最高，吸收效果最好，如果腸胃狀況不好，可以飯后服用三七粉。
牛乳鈣來(lái)源于優(yōu)質(zhì)牛乳，是將優(yōu)質(zhì)牛乳經(jīng)提純后濃縮而來(lái)的鈣鹽的綜合，和其他補(bǔ)鈣產(chǎn)品相比，含鈣量更高，吸收效果更好。
三七有文字記載始于李時(shí)珍，他在《本草綱目》中記載了三七強(qiáng)大的止血功效，被作為軍中金創(chuàng)藥使用，稱三七為“金不換”。從此之后，歷代醫(yī)學(xué)家逐步豐富了有關(guān)于三七的記載。
止血：將三七粉末直接灑在刀劍創(chuàng)傷出血部位，能在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮止血作用，還能鎮(zhèn)痛、抗炎、縮短傷口愈合所需時(shí)間，是軍中”金創(chuàng)藥“的主要成分。
早上起床到早飯前，是腸胃消化吸收效率最高的時(shí)段，此時(shí)服用三七粉，有效成分能最大限度被吸收，腸胃不好可改到早飯后。
通常氣血不足的主要原因包括血虛和血瘀，兩者既相互獨(dú)立又互相關(guān)聯(lián)，血虛則面色萎黃、頭暈眼花、心悸多夢(mèng)，還可能影響經(jīng)期，導(dǎo)致經(jīng)量減少，還可能會(huì)提前閉經(jīng)。血瘀也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，還有腰酸腿痛、面部色斑、皮膚晦暗等。
排骨洗凈，鍋里加水和各種調(diào)料，大火燉煮一個(gè)小時(shí)，加入土豆塊繼續(xù)煮熟，然后加三七粉小火慢燉幾分鐘，關(guān)火燜一會(huì)即可盛出食用。
早晨起床空腹?fàn)顟B(tài)，腸胃的吸收效率最高，此時(shí)服用三七的吸收效果最好。晚飯前也是適合服用三七的時(shí)間，此時(shí)服用三七吸收效果僅次于早晨空腹?fàn)顟B(tài)，還能幫助鎮(zhèn)定安神。
60歲以上的老年人熟服三七粉能補(bǔ)血，幫助恢復(fù)血象，生服三七粉有養(yǎng)護(hù)血管，抗衰老、抗疲勞、調(diào)節(jié)大腦機(jī)能，提升免疫功能的作用，還對(duì)身體沒(méi)有副作用，特別適合老年人群。
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