2014-12-01
咖啡有利預(yù)防糖尿病的發(fā)生
氯原酸廣泛分布于咖啡、茶、全谷類食物，以及蘋果、山楂、葡萄、梨、桔子、烏梅、朝鮮薊、茄子等蔬菜水果中。其中咖啡中含量最高，全谷類、柑桔類水果及其果汁中含量也較高。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
氯原酸廣泛分布于咖啡、茶、全谷類食物，以及蘋果、山楂、葡萄、梨、桔子、烏梅、朝鮮薊、茄子等蔬菜水果中。其中咖啡中含量最高，全谷類、柑桔類水果及其果汁中含量也較高。
認(rèn)為飯吃得多了,再多吃一些藥就可以不影響血糖升高,這是不可取的!因?yàn)?多吃藥不但不會(huì)取得理想的效果,副作用也隨之加大!多吃飯會(huì)增高血糖并導(dǎo)致體重增加。
在通常情況下，選擇粗糧、細(xì)糧做為糖尿病飲食都可以。但無論粗糧、細(xì)糧，均要按照糖尿病飲食處方而定。數(shù)學(xué)中有一個(gè)黃金分割點(diǎn)，其實(shí)在飲食中也有一個(gè)黃金法則
遠(yuǎn)離“隱形糖”似乎不是件容易的事，因?yàn)椴簧偌庸な称防?，廠家都不公布其中的糖含量。除了盡量避免甜食加工品，消費(fèi)者還要學(xué)會(huì)看加工食品上的標(biāo)簽。
限制水果水果、干果一般不宜食用，如病情穩(wěn)定，可在兩餐之間進(jìn)食含糖10%以下的水果，如檸檬、橙子、梨等，食用量大時(shí)要減少主食量。
牛奶中含有3%-5%的脂肪，比其它動(dòng)物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者對(duì)脂肪攝入不宜過多，而且要有足量的不飽和脂肪酸，多喝牛奶可以獲得如亞麻酸
糖尿病眼病是糖尿病最為常見的慢性并發(fā)癥之一。所有的眼病均能引起糖尿病患者嚴(yán)重的視力損傷甚至失明。藍(lán)莓中的花青素是一種水溶性生物黃酮
科學(xué)家就陸續(xù)發(fā)現(xiàn)或者發(fā)明了一些甜味劑，使糖尿病患者既能享受吃甜的樂趣，又能免除因吃糖而造成的血糖升高。如木糖醇、甜葉菊、蛋白糖等均屬于甜味劑，基本上不影響血糖，可以食用。
患者只要按照醫(yī)生的要求來做，相信對(duì)疾病的治療有很大幫助。臨床上很多患者長(zhǎng)期治療都沒有看見療效，很大程度上和以上的習(xí)慣有關(guān)，建議在接受治療前，最好改正以上的生活習(xí)慣。
新鮮柚子果汁中含有類似胰島素樣成分，有降血糖功效。對(duì)中老年糖尿病患者來說，經(jīng)常適量服柚子果汁，不僅能有助于降低血糖、尿糖，還可以防治高血壓病。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們