很多糖友確診為2型糖尿病,卻不知道為什么糖尿病會找上自己,今天就一起來學習一下吧。
首先,糖尿病友需要知道糖是如何進入細胞的?
進食后,食物在胃腸道分解為葡萄糖進入血液,在血液中運輸進入細胞。
1.一部分進入腦細胞和肝細胞,不需要依賴胰島素。
2.一部分進入骨骼肌和脂肪細胞,需要依賴胰島素。在胰島素(胰島素好比一把鑰匙,只有把門打開,糖才能進入細胞)的作用下,葡萄糖進入骨骼肌形成肌糖原(占70%~90%),或者進入脂肪細胞以脂肪的形式貯存。血糖之所以高,就是因為血糖沒有能夠進入細胞。
糖尿病血糖高,是哪里出了問題?
1.事實上,血糖升高最主要的原因是一些依賴胰島素才能利用葡萄糖的細胞(如骨骼肌、脂肪細胞等)存在胰島素抵抗,即胰島素敏感性下降(鑰匙生銹了),使得葡萄糖很難進入細胞。
2.這時胰腺會分泌更多的胰島素(大約是正常人的5~10倍左右),使葡萄糖進入細胞。
因此大多數(shù)2型糖尿病友在發(fā)病初期不但不是胰島素分泌不足,反而是分泌過多,形成高胰島素血癥。
3.胰腺分泌胰島素的能力降低,葡糖糖進不了細胞,就留在血液里,另外胰島素的敏感性也會越來越低,大量糖不能進入細胞,導致血糖急劇升高。
因此,控制血糖最根本的方法是提高胰島素的敏感性,改善胰島素抵抗。
提高胰島素的敏感性,改善糖尿病的方法只有3個。
1.調整飲食,控制總熱量
引起胰島素抵抗的第一個罪魁禍首就是肥胖,因此減肥是解決胰島素敏感性下降的一個重要方法,而調整飲食,控制總熱量的攝入是減重最重要的環(huán)節(jié)。不論初始體重如何,只要減少熱量的攝入都能夠減輕胰島素抵抗。
如一個中等活動量的成年人,平均每日每公斤體重所需熱量為25千卡,假設體重60公斤,則每日所需總熱量不能超過1500千卡。
2.堅持長期規(guī)律運動
骨骼肌是機體最大的器官,是攝入和利用葡萄糖最多的組織。而運動的過程就是骨骼肌消耗能量的過程,也就是骨骼肌利用葡萄糖的過程。運動可以通過改變體內物質代謝和內環(huán)境,提高胰島素的敏感性并促進葡萄糖的利用。因此規(guī)律的運動可以動員脂肪分解供能,改善胰島素抵抗。
適合糖尿病友的運動有散步、慢跑、騎自行車、游泳、爬山、太極拳等,但無論什么運動,糖友都要量力而行,根據(jù)自己的實際情況來安排運動量。注意要堅持長期規(guī)律不運動才能有助于降低血糖,斷斷續(xù)續(xù)的運動是沒有降糖作用的。
3.藥物控制
血糖升高對身體會產生許多損害,包括引起急性和慢性的并發(fā)癥。因此使用降糖藥控制血糖是必需的,盡管很多藥物有各種各樣的副作用或不良反應,但與可怕的并發(fā)癥相比,藥物的副作用就顯得不那么重要了。當然任何藥物的使用都必須有專業(yè)醫(yī)生的指導。
即使服用藥物,也要進行飲食和運動治療,這樣可以更好的控制血糖并減少藥物的品種和劑量,就可以減少藥物的副作用和不良反應。
糖友要記住,合理的飲食和運動是天然的“降糖藥物”,不僅性價比高,預防效果好,安全性也更高。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥24.8用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥47.8單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥981.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥32.8本品配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥125適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6.2配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥40.4適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥56.4配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥65.1用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥217.8滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.5用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥14.8本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥101治療糖尿病多發(fā)性周圍神經病變。
健客價: ¥65用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥3滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥17.51.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥8.5用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥67本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥159.8捷諾達配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥149該產品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據(jù)。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥420用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥23用于飲食控制、降低體重及運動鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比,二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價: ¥41.8單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動療法,達到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥37.5