太極圖有一條S形的曲線,把一個圓形分為陰陽魚,生動地表現(xiàn)了陰陽兩種因素的此消彼長相互作用。人生有得有失、有順有逆、有勝有敗、有進有退、有榮有辱,它們像太極圖一樣,對立統(tǒng)一地存在于每一個人身上。
太極拳運動講的是順其自然
強調(diào)虛實結(jié)合,動則分,靜則合,無過不及,隨曲就伸,上下相隨,內(nèi)外結(jié)合,左顧右盼。故稱太極拳運動是全心身、全方位的有氧運動。我們的處事和思維,也應(yīng)該順勢而為,辯證分析問題,尋求破解之法。這正是太極拳中強調(diào)的“或收或放,忽弛忽張,神龍變化”。
太極拳中講的變,是立于“中正”為原則
根據(jù)事物的運動變化來調(diào)整自己,講究不偏不倚,無過不及,內(nèi)以修身,外以制敵,不沾不脫,你開我合,你上我下,陰陽轉(zhuǎn)換,細心揣摩,真積力久,“引堂入室”,“專注一方,立身須中正安舍;支撐八面,行氣如九龍珠”,以柔克剛。太極拳講的“含胸拔背”,做人就是要不卑不亢,落落大方;太極拳講的“虛領(lǐng)頂勁”,做人就是要志氣昂揚,正氣凜然;“身必以端正為本”,“不偏不倚,無過不及”,教會我堂堂正正做人;“以浩然之氣行之,無往不宜”,“以虛靈之心,養(yǎng)剛中之氣”,帶給我一身正氣;“虛領(lǐng)頂勁,氣沉丹田”,使我身處浮躁之世而獨享安靜之心;“培養(yǎng)本元,勤學苦練”,“理不明,延明師,路不清,訪良友”,“運化全在一心中”,讓我懂事業(yè)發(fā)展之理;“運柔成剛,剛?cè)嵯酀?rdquo;,“引進落空,四兩撥千斤”,“妙機本是從心發(fā)”,使我領(lǐng)悟拳術(shù)之真諦……隨著對拳理思考的深入,更使我將太極理論用于實踐,很多棘手的問題竟都迎刃而解。
太極拳講究運動緩慢,一招一勢與呼吸相協(xié)調(diào),使身體各器官有充沛的氧氣吸收,達到健身之目的。舒展的招勢,蘊含著坦蕩的胸懷和海納百川的氣勢。“能敬能靜,自葆虛靈”,教我知對人恭敬謙和,也是善待自己,達到真正靜的境界。
滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥12滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥18滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥75滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。
健客價: ¥120滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié),癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細。
健客價: ¥73消"粘",清"協(xié)日",止痛。用于"協(xié)日"性頭痛,目赤紅腫,"亞瑪"引起的偏、正頭痛。
健客價: ¥27健脾和胃,導(dǎo)滯消積,行血止痛。用于胃痛脹滿,消化不良,便秘,痛經(jīng)。
健客價: ¥17滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥24清熱解毒,散瘀消腫。用于急慢性闌尾炎。
健客價: ¥23和胃健脾,消積導(dǎo)滯,活血止痛。用于脾胃不和、積滯內(nèi)停所致的胃痛脹滿、消化不良、便秘、痛經(jīng)。
健客價: ¥33清熱消腫,收斂止血。用于濕熱瘀阻引起的Ⅰ、Ⅱ期內(nèi)痔,癥見:痔核脫垂,水腫糜爛,滴血射血,肛門墜脹。
健客價: ¥41開郁行氣,止痛。用于胃痛,腹痛,噯氣嘔吐。
健客價: ¥17