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2016-07-31
老年癡呆預(yù)防 降低老年癡呆發(fā)病率
要注意保持樂觀情緒，應(yīng)節(jié)思慮，去憂愁，防驚恐。做到外不受物欲誘惑，內(nèi)不存情感干擾，這樣氣血調(diào)和，健康不衰。
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2016-07-31
家庭調(diào)護預(yù)防老年癡呆
病因預(yù)防是預(yù)防老年性癡呆的關(guān)鍵，因而要積極防治高血壓、心臟病、糖尿病，定期檢查，防止腦中風(fēng)發(fā)生。
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2016-07-31
減緩老年癡呆可吃烤魚
每周食用1次烤魚或許能改善人們的大腦健康狀況，并降低患上阿爾茨海默氏癥(最常見的老年癡呆癥)的風(fēng)險。
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2016-07-31
曬太陽預(yù)防老年癡呆的最佳方法
專家指出，陽光能促進神經(jīng)生長因子，促使神經(jīng)纖維變長，因此多接受太陽照射可以預(yù)防癡呆。
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2016-07-31
按摩療法可預(yù)防老年癡呆癥
坐在床上，抬起右腳，以左手順、逆時針方向各按摩涌泉穴36次，然后以同樣的方法按摩左腳的涌泉穴。
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2016-07-31
預(yù)防老年癡呆的秘訣！
一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。
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2016-07-31
預(yù)防老年癡呆 從生活做起
既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無機鹽類、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對老年人很重要。
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2016-07-31
預(yù)防老年癡呆 性生活能促進？
研究者指出，正常情況下，腦細(xì)胞會隨著年齡的增加而衰退，35歲后，人們均勻天天死亡的腦細(xì)胞高達7000個，但經(jīng)常進行規(guī)律的性愛高潮生活卻能改善這一狀況。
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2016-07-31
皮克病性癡呆要如何護理和預(yù)防呢
多吃魚荷蘭大規(guī)模研究顯示，若多吃魚，飲食中的膽固醇較低，得老年癡呆癥的幾率只有一般人的40%。
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2016-07-31
美味食物可預(yù)防老年癡呆
山楂常用于治療老年癡呆兼有高血脂癥、糖尿病，對痰濁蒙閉腦竅、血淤氣滯的患者尤為適宜。
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