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皮克病性癡呆要如何護理和預防呢

2016-07-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多吃魚荷蘭大規(guī)模研究顯示,若多吃魚,飲食中的膽固醇較低,得老年癡呆癥的幾率只有一般人的40%。

  關于皮克病性癡呆,專家講述,它可在成年的任何階段起病,但多在50~60歲之間。女性比男性多見。最顯著的臨床表現(xiàn)是早期即顯示額葉損害癥狀,明顯人格和行為改變比記憶障礙出現(xiàn)得更早也更常見。行為幼稚、無自制力、說謊、嗜酒、懶惰、無禮貌、好惡作劇;情緒沖動、易激惹、漫游、判斷理解力差,可因“偷竊”,性行為脫抑制(如性騷擾)而被拘留。有的病人首發(fā)癥狀可為社交退縮,缺乏主動性或抑郁情緒。

  同時,積極預防各種傳染病及外傷,治療各種慢性軀體疾病,不斷提高健康水平。這里僅介紹預防老年癡呆癥的飲食,除了低卡路里飲食外,以下幾點值得注意:

  1.維生素E雖然并無研究明確顯示維生素E可以增加記憶力,但維生素E為抗氧化劑,可以阻止神經(jīng)細胞被自由基破壞,同時,有研究指出,老年癡呆癥患者連續(xù)服了2年維生素E,延緩8個月的退化。專家建議,每天可補充400單位的維生素E,有助于預防老年癡呆癥。

  2.女性荷爾蒙最近有研究顯示,女性在停經(jīng)后補充女性荷爾蒙,可減少30%至40%罹患老年癡呆癥的幾率。

  3.多吃魚荷蘭大規(guī)模研究顯示,若多吃魚,飲食中的膽固醇較低,得老年癡呆癥的幾率只有一般人的40%。這項研究以5000名55歲以上的人士為對象。

  4.多用腦過去有研究顯示,常做用腦且有趣的事,可保持頭腦靈敏,鍛煉腦細胞反應敏捷。

  5.多運動許多人都知道,運動可降低中風幾率,其實,運動還可促進神經(jīng)生長素的產(chǎn)生,預防大腦退化。

  6.維持人際關系要維持人際交往,避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,因為憂郁癥也是老年癡呆癥的危險因素。

  由于本病病因及發(fā)病機制尚未闡明,針對病因的預防尚待研究。預防本病可應用各種方法,包括藥物、護理、心理、體療等,同時通過飲食、運動與生活方式加以預防老年癡呆癥??傊?,老年人應多用腦,多看書,學習新事物,甚至和朋友談天、打麻將、下棋等,來激蕩腦力,刺激神經(jīng)細胞活力,以延緩整個機體的衰老過程,從而來減少癡呆的發(fā)生、發(fā)展。

 

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