意智力和身體機能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
避免服用含有鐵元素和銅元素的復(fù)合維生素片,除非另有醫(yī)囑,大部分人通過飲食就能獲得足夠量的這兩種金屬元素,對它們攝取過量反而會造成認(rèn)知功能障礙。
鼓勵老年人多參加社會活動,有輕度癥狀的患者應(yīng)進(jìn)行力所能及的體力活動運動,多動手動腦,穩(wěn)定情緒,減少不良刺激。
緊握拳頭。雙手十指迅速展開,然后用力屈指握拳,反復(fù)鍛煉。一開始會感到酸脹,隨著練習(xí)次數(shù)增多,酸脹感會逐漸消失,做30~50次。