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2016-02-16
老年人應(yīng)避免的食物
酒：酒中均含有乙醇，少量飲酒如少量飲用葡萄酒可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心腦血管有益。但是大量飲酒可嚴(yán)重?fù)p害大腦組織和神經(jīng)組織，出現(xiàn)神經(jīng)障礙甚至酒精性癡中。據(jù)統(tǒng)計(jì)，3年以上過(guò)量飲酒者50%以上可見(jiàn)智力下降。
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2016-02-16
中老年人防老年癡呆癥的最佳食物:金槍魚(yú)
金槍魚(yú)的EPA和DHA(兩種不飽和脂肪酸)含量在所有水產(chǎn)品中最高，這些不飽和脂肪酸有助于降低血脂，疏通血管，從而有效防止動(dòng)脈硬化。
標(biāo)簽: 最佳 食物 金槍魚(yú) 
2016-02-16
老年癡呆飲食要合理選擇和安排
卵磷脂類(lèi)：多食大豆、芝麻以及蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟等食物可預(yù)防癡呆癥，這些食物含有豐富的卵磷脂，尤以蛋黃含量最高。
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2016-02-16
老人“少飲食”可預(yù)防老年癡呆
參與研究的明斯特爾大學(xué)神經(jīng)學(xué)專(zhuān)家阿格內(nèi)斯·弗羅埃爾說(shuō)：“這項(xiàng)研究首次表明，限制熱量攝入可能對(duì)老年人記憶功能有好處?！?
標(biāo)簽: 預(yù)防 老年 癡呆 
2016-02-16
老年癡呆的飲食禁忌
老年癡呆患者的飲食忌營(yíng)養(yǎng)攝入不足或維生素缺乏，忌飲酒吸煙：老年癡呆與飲食有著很密切關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)牛奶、雞蛋、魚(yú)、肉、動(dòng)物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白食品對(duì)大腦機(jī)能有強(qiáng)化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可補(bǔ)充維生素B、C、E，防止?fàn)I養(yǎng)不足引起的智能障礙。
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2016-02-16
怎么改善老年癡呆患者的飲食！
供給充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的，它是大腦維持正常功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，核桃、魚(yú)油、紅花油，月見(jiàn)草油的必需脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。
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2016-02-16
12種食物有助預(yù)防老年癡呆癥
花生：有明顯的抗衰老作用，多食可延緩腦功能衰退，抑制血小板凝聚，防止血栓形成，降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
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2016-02-16
常吃橄欖油有助于減少患老年癡呆癥
據(jù)新一期英國(guó)《自然》雜志網(wǎng)絡(luò)版報(bào)道，美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)橄欖油中的這種成分可以抑制炎癥的主要物質(zhì)環(huán)氧合酶，而布洛芬也有相似的藥理作用。參與研究的科學(xué)家稱(chēng)，50克輕榨優(yōu)質(zhì)橄欖油中含有相當(dāng)于用于成人鎮(zhèn)痛的布洛芬劑量的10%。
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2016-02-16
研究稱(chēng)咖啡或致癌 啤酒可降低老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)報(bào)道，以色列特拉維夫大學(xué)科學(xué)家在研究6000種不同的酵母菌株后得出結(jié)論稱(chēng)，咖啡因會(huì)縮短染色體端粒，而啤酒則會(huì)使之加長(zhǎng)。
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2016-02-16
紅酒桂皮蘋(píng)果汁能預(yù)防老年癡呆？這事還真靠譜
多參加社交、冥想、保護(hù)視力，主要是各類(lèi)運(yùn)動(dòng)綜合產(chǎn)生的效果，簡(jiǎn)單說(shuō)是讓身體和頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)；
標(biāo)簽: 預(yù)防 老年 癡呆