每到節(jié)日家人團聚，酒是每家餐桌上少不了的角色。說到喝酒，有的人喝兩三局啥事沒有，可有的人喝了一杯酒就滿臉通紅。

一喝酒就臉紅，俗稱“上臉”，有的人說這是“喝酒不會醉”的體現(xiàn)，“上了臉就不會上頭”。針對這種說法，在此特別糾正一下：這是個錯誤的認知。

據(jù)統(tǒng)計，我國約有1/3的人喝酒會臉紅。如果喝酒臉紅的人還繼續(xù)喝酒，會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，而且攝入過多酒精會導致體內(nèi)積累過多乙醛，對身體帶來更大的危害。其實，紅酒臉紅帶來的危害遠不止頭暈、嘔吐這么簡單。

根據(jù)斯坦福大學醫(yī)學院最近發(fā)布的研究表明，喝酒臉紅的人可能增加患阿茲海默癥（老人癡呆癥）的風險。

喝酒臉紅，易患阿茲海默癥

為什么喝酒臉紅易患阿茲海默癥呢？

喝酒臉紅易患阿茲海默癥，主要是因為ALDH2基因的缺陷，引起β沉淀樣蛋白和活化TAU蛋白。

由于體內(nèi)ALDH2基因發(fā)生了突變，酶代謝乙醛的能力明顯減弱，是酒精無法快速代謝的典型表現(xiàn)。

研究人員從20名阿茲海默癥病患者的細胞中發(fā)現(xiàn)，幾名來自日本的患者攜帶ALDH2突變基因，而全世界約有8%的人攜帶這種突變基因，東亞人群尤為常見。

最后通過小鼠試驗，研究人員論證了ALDH2基因與阿茲海默癥的關(guān)系：ALDH2基因的缺陷，容易引起β沉淀樣蛋白和活化TAU蛋白，而它們都是阿茲海默癥的重要病理標志。

所以，喝酒臉紅的人容易患阿茲海默癥。

阿茲海默癥——目前無法治愈的“絕癥”

莎士比亞四大悲劇之一《李爾王》，有這樣的一句臺詞：“誰能告訴我，我到底是誰？”這句話也是身患阿茲海默癥病人每天發(fā)問的問題。

到了垂暮之年，當你喪失了記憶，忘記愛人、親人、朋友，甚至連回家的路也找不到了，這是多么無可奈何的事情！

阿茲海默癥，即我們常說的“老人癡呆癥”，這一種疾病目前無法治愈。一般來說，患病者會出現(xiàn)記憶障礙的癥狀，從最近的記憶開始，慢慢丟失記憶。

除此之外，就會伴隨著失語、失用、失認、大小便失禁以及人格和行為改變等癡呆的癥狀。65歲以前發(fā)病者，稱早老性癡呆；65歲以后的發(fā)病者，稱老年性癡呆。

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國約有1000萬患者備受阿茲海默癥的折磨，隨著人口老化加速，預計到2050年我國患者達4000萬人。

目前的研究表明，阿茲海默癥的發(fā)生，與患者的年齡息息相關(guān)。也就是說，年紀越大，患阿茲海默癥的概率就越高。我們要多關(guān)注身邊的老年人，在發(fā)病前知道阿茲海默癥的病狀及征兆。

阿茲海默癥的6大征兆

記憶力減退。丟失近期記憶，久而久之，遠期記憶也會喪失，易產(chǎn)生錯構(gòu)、虛構(gòu)以及妄想等癥狀。

混淆時間、地點。最常見的是忘記回家的路、所處的位置，不清楚年月日的時間。

思維情緒的變化。脾氣突然暴躁、易怒，感情遲鈍；對瑣碎小事脆弱多疑。

產(chǎn)生語言障礙。具體表現(xiàn)為自言自語、答非所問、回答的內(nèi)容令他人無法理解、喪失閱讀的能力。

難以理解空間關(guān)系、計算能力出現(xiàn)障礙?；颊邿o法畫出立方體，無法獨立完成簡單的加減法。

理解力、判斷力嚴重下降。對事物無法作出準確的推理及判斷，無法正確處理問題。

如果你對照了以上征兆，還是無法判斷是不是阿茲海默癥的話，那么可以嘗試做一做以下測試題目。通過測試題目作初步的判斷，再及時就醫(yī)確診。

保持5種好習慣，及早預防

非常遺憾的是，目前沒有可以完全治愈阿茲海默癥的藥物，所有的藥物治療只能減輕癥狀，延緩病情發(fā)展。

但是，在2019年10月22日，美國百健公司（Biogen）宣布，世界首款可治療阿茲海默癥狀的藥物aducanumab已經(jīng)通過臨床測試，正在等待FDA的審批，有望量產(chǎn)。這意味著困擾全球數(shù)千萬老人的阿茲海默病將不再是“絕癥”？我們暫且先期待它的上市！

當務之急，我們要先做好阿茲海默癥前期的預防。

定期體檢。我們要保持身體處于健康的狀態(tài)，定期到醫(yī)院體檢，了解自己的身體變化，及時做好預防。愛喝酒而且喝酒臉紅的朋友更加要進行體檢，為了保持健康，遠離酒精；

鍛煉身體，健康飲食。例如，堅持做有氧運動，累計每周運動時長累計150分鐘以上；堅持低脂、低膽固醇飲食，增加多酚類食物（葡萄、藍莓、山竹、花生、番茄、胡蘿卜等）及補充B類維生素（葉酸、維生素B12）

保持社交。平時保持樂觀、開朗、積極的心態(tài)，多參加社交娛樂活動。

養(yǎng)成經(jīng)常用腦的習慣。俗話說得好，“活到老，學到老”，要時刻開動腦筋，多思考、多學習。

保證充足睡眠。記憶障礙與睡眠節(jié)律紊亂有關(guān)，良好的深度睡眠是清除β-淀粉樣蛋白的最佳方式。美國國家睡眠基金會(NSF)建議：成人最好每天保持7-9個小時的睡眠時間。

最后，必須再一次提醒大家——一旦你發(fā)現(xiàn)身邊的人出現(xiàn)阿茲海默癥的征兆，記得及時帶他們?nèi)ブ委煛?/p>

醫(yī)生認為早期治療是有價值的：“越早治，患者生活自理能力越好，生活質(zhì)量越高；越晚治，則患者病情越重，壽命越短，對家屬及社會也是沉重負擔。”

希望在未來，有一種能治愈阿茲海默癥的藥物，讓阿茲海默癥患者不再忘記塵世記憶，徘徊在悲苦煉獄的邊緣。

我們相信有這樣的一天。