老年癡呆如此的嚴(yán)重，大家對該疾病了解多少呢?接下來一起看看專家的分享，到底是什么原因?qū)е吕夏臧V呆呢?

　　導(dǎo)致老年癡呆的原因：

　　1、教育程度和腦力活動。

　　對知識的反復(fù)練習(xí)以及培養(yǎng)批評性思考的技術(shù)，可以增強(qiáng)柔順性，同時增加突觸(神經(jīng)細(xì)胞間的電化連接物)的數(shù)目和程度。這個發(fā)現(xiàn)或許可以解釋：為什么受過高等教育的人比沒受過高等教育的人較少患老年性癡呆，或者喪失記憶。許多高級知識分子終生都喜歡旅游、玩文字游戲以及挑戰(zhàn)腦力的各種活動，這對鍛煉大腦有極大的益處。

　　2、體能活動。

　　大腦比其它器官需要更多的氧氣，它消耗肺部吸進(jìn)氧氣的四分之一。可它卻沒有儲存氧氣的能力，所以需要源源不斷的帶著氧氣的新鮮血液的供應(yīng)。經(jīng)常做強(qiáng)有力的有氧運(yùn)動，可以增進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)健康;而健康的循環(huán)系統(tǒng)可以保證足夠的氧氣供應(yīng)。阿博特博士在研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常性的體育活動可以增加自然營養(yǎng)素——各種蛋白質(zhì)的供應(yīng)。動物實(shí)驗(yàn)也表明，運(yùn)動可以刺激大腦海馬等部位新生細(xì)胞的成長和發(fā)育。

　　3、健康的情緒。

　　心理素質(zhì)好、情緒健康是老年人身體健康的首要因素，也是大腦健康的重要因素。對自己的經(jīng)歷滿意，熱愛生活，經(jīng)常參加各種活動，經(jīng)常與家人和朋友見面，喜愛琴棋書畫等等，對情緒健康都有幫助。

　　上述內(nèi)容的詳細(xì)介紹，大家已經(jīng)知道了老年癡呆的病因包括哪些了，大家一定要注意這些病因，盡可能的遠(yuǎn)離，對疾病進(jìn)行預(yù)防，老年人要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣可以增強(qiáng)免疫力，無形中就可以抵御疾病的來襲，保證老年人的生活質(zhì)量。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）