腸道細(xì)菌改變大腦功能時(shí) 不自閉不抑郁

2019-12-11 來(lái)源：生命教育觀察標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腸道微生物的觸角也在進(jìn)一步延伸，已經(jīng)進(jìn)入到我們的大腦。世界各地越來(lái)越多的研究開(kāi)始關(guān)注腸道微生物是如何調(diào)控人們的思想和感受的。

許多人都知道腸道微生物會(huì)影響消化、過(guò)敏和新陳代謝。這一趨勢(shì)幾乎已經(jīng)司空見(jiàn)慣。

腸道微生物的觸角也在進(jìn)一步延伸，已經(jīng)進(jìn)入到我們的大腦。世界各地越來(lái)越多的研究開(kāi)始關(guān)注腸道微生物是如何調(diào)控人們的思想和感受的?？茖W(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)證據(jù)表明，腸道中上千種、數(shù)以萬(wàn)億計(jì)、重達(dá)2-3公斤的細(xì)菌可能在自閉癥、焦慮癥、抑郁癥、阿爾茨海默病、帕金森病、多發(fā)性硬化癥以及其它神經(jīng)系統(tǒng)疾病中發(fā)揮關(guān)鍵作用。

總的來(lái)說(shuō)，這兩種微生物似乎都是腸-腦軸中腸道與大腦交流的主要參與者。愛(ài)爾蘭科克大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家JohnCryan已經(jīng)在動(dòng)物模型中研究了它們對(duì)抑郁癥的影響。2010年發(fā)表在《Neuroscience》雜志上的一篇論文中，研究人員給小鼠提供了雙歧桿菌或常見(jiàn)抗抑郁藥西酞普蘭；然后讓小鼠接受一系列的應(yīng)激事件，其中包括一項(xiàng)稱為“強(qiáng)迫游泳”的試驗(yàn)，測(cè)試它們?cè)谝粋€(gè)沒(méi)有出口的水箱中持續(xù)游泳的時(shí)間。雙歧桿菌和西酞普蘭都能有效地減少小鼠在強(qiáng)迫游泳實(shí)驗(yàn)中的不動(dòng)時(shí)間，提高小鼠的耐力，并降低應(yīng)激相關(guān)激素的水平，表明它們的抗抑郁作用。另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，研究人員使用的是乳酸菌，也發(fā)現(xiàn)有類似的結(jié)果；補(bǔ)充乳酸菌使小鼠變得更有冒險(xiǎn)精神，而且受壓力的影響更小，表明其抗焦慮作用。

在健康人類志愿者中進(jìn)行的這個(gè)研究中，攝入益生元低聚半乳糖的受試者表現(xiàn)出關(guān)鍵應(yīng)激激素皮質(zhì)醇的水平較低；而補(bǔ)充益生元的志愿者在注意力點(diǎn)探測(cè)任務(wù)（Attentionaldot-probetask）中也更側(cè)重于關(guān)注正面情緒信息，而較少關(guān)注負(fù)面情緒信息。這個(gè)任務(wù)通常用于測(cè)量焦慮和抑郁水平，因?yàn)榻箲]和抑郁患者通常更加關(guān)注那些具有威脅性的或負(fù)面的刺激。研究人員發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充益生元的受試者所表現(xiàn)出的結(jié)果與那些服用抗抑郁藥或抗焦慮藥的受試者相似。

最眾所周知的一項(xiàng)人類研究是加州大學(xué)洛杉磯分校的研究人員Mayer完成的。他招募了25名健康女性受試者；其中12人每天補(bǔ)充兩次酸奶，其余則沒(méi)有，為期四周。這種酸奶是由乳雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌和乳酸乳球菌發(fā)酵的。在酸奶干預(yù)前后，研究人員對(duì)受試者進(jìn)行腦部掃描，以評(píng)估他們對(duì)一系列面部表情圖像的反應(yīng)，包括快樂(lè)、悲傷、憤怒等等。

令人驚訝的是，結(jié)果顯示兩組受試者在測(cè)試中的反應(yīng)存在顯著差異；與不喝酸奶的對(duì)照組相比，補(bǔ)充酸奶的受試者對(duì)這些面部表情圖像的反應(yīng)更為冷靜，表明酸奶可以影響控制情緒和感覺(jué)的大腦中樞的活動(dòng)。結(jié)果反差很明顯，完全出乎研究人員的預(yù)料，每天喝兩次酸奶，持續(xù)四周，會(huì)對(duì)人的大腦產(chǎn)生如此大的影響。研究人員認(rèn)為酸奶中的活性益生菌改變了受試者腸道菌群的組成，并導(dǎo)致改變大腦生化的活性物質(zhì)的產(chǎn)生。

隨著科學(xué)家們對(duì)腸-腦-微生物網(wǎng)絡(luò)的了解越來(lái)越深入，腸-腦-微生物之間的相互作用將成為治療精神疾病的新靶點(diǎn)，最終，我們可能可以像使用百憂解一樣來(lái)使用細(xì)菌幫助我們對(duì)抗精神疾病。由于腸道微生物具有改變我們大腦的豐富經(jīng)驗(yàn)，它們可能比目前的藥理學(xué)方法更加精確和微妙，并且可能意味著更少的副作用。我們堅(jiān)信，腸道微生物會(huì)對(duì)我們?nèi)绾沃委熅窦膊‘a(chǎn)生重大的影響，這將是調(diào)節(jié)大腦功能的一種全新的方式。

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本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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用于抑郁癥的治療。

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