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抑郁 焦慮和強(qiáng)迫的關(guān)系是什么呢

2019-10-29 來源:心理咨詢師拉拉  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)人面對未知和危險的時候,最初產(chǎn)生的情緒是恐懼,由恐懼產(chǎn)生焦慮,當(dāng)單純的焦慮情緒不能充分表達(dá)焦慮,就會衍生出強(qiáng)迫,包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,當(dāng)焦慮無處釋放,于是產(chǎn)生抑郁,當(dāng)人想要突破抑郁,那種需要面對未知的焦慮又會隨即而來。

抑郁癥患者的診斷報告當(dāng)中,通常還會看到焦慮和強(qiáng)迫的影子,也就是說,抑郁癥通常并不只是單純的抑郁,還會伴隨著焦慮,有些還會有強(qiáng)迫。

當(dāng)人面對未知和危險的時候,最初產(chǎn)生的情緒是恐懼,由恐懼產(chǎn)生焦慮,當(dāng)單純的焦慮情緒不能充分表達(dá)焦慮,就會衍生出強(qiáng)迫,包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,當(dāng)焦慮無處釋放,于是產(chǎn)生抑郁,當(dāng)人想要突破抑郁,那種需要面對未知的焦慮又會隨即而來。

抑郁,焦慮和強(qiáng)迫三者關(guān)系密切,相互轉(zhuǎn)化,相互依存,相互牽制。

有些患者同時具備這三者,有些具備兩者,有些只有一者。

當(dāng)患者集抑郁,焦慮和強(qiáng)迫一體的時候,矛盾和沖突最多,情緒最多變,這個時候要和雙相情緒障礙也就是躁郁癥區(qū)別開來,后者的躁是狂妄,亢奮,思維跨越幅度大,有時常人會不大理解;前者的躁也會亢奮,但是沒有后者的狂妄,思維和說話都屬于常人可以理解的范疇。

當(dāng)患者集抑郁和焦慮一體的時候,矛盾和沖突相對以上三者減少了強(qiáng)迫引起的焦慮部分,痛苦程度相對降低,情緒多變程度也相對降低。

當(dāng)患者只有抑郁的時候,在治療的過程中,只要開始出現(xiàn)好轉(zhuǎn),焦慮也必定呈現(xiàn)。

抑郁和焦慮是情緒的兩個極端,而強(qiáng)迫是焦慮的附屬品,只有在焦慮特別嚴(yán)重的時候才會有。

處理情緒,不是消滅情緒,而是將情緒的強(qiáng)烈和痛苦程度降低,并且協(xié)調(diào)各種情緒之間的關(guān)系,使其達(dá)到平衡和可控。

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