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家長(zhǎng)如何才能與孩子好好溝通?

2019-05-05 來(lái)源:支點(diǎn)心理咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:從小孩子在原生家庭中長(zhǎng)大,過(guò)渡到他自己可以組織家庭或者面對(duì)成人、面對(duì)社會(huì)的時(shí)候,他會(huì)有很多的適應(yīng)障礙。這歸根究底是因?yàn)樵谒€是小孩子的時(shí)候沒(méi)有被父母有意識(shí)地訓(xùn)練進(jìn)而去培養(yǎng)適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的能力。

我常常在我的親子教育課程中講到:你跟孩子講道理是沒(méi)有用的。很多父母喜歡跟孩子講道理,沒(méi)有用的。其實(shí)你應(yīng)該做的是聽(tīng)孩子說(shuō)自己的想法,聽(tīng)孩子說(shuō)他自己真正的感受,而且有時(shí)候你需要學(xué)會(huì)不要給意見(jiàn),你只需要聽(tīng)就好,讓孩子說(shuō)出內(nèi)心的感受。

那如何讓孩子來(lái)給自己做決定呢?其實(shí)你只需要常常肯定他就好??隙ê⒆拥囊馑疾皇撬f(shuō)什么都是對(duì)的,而是要告訴孩子:“你需要慢慢學(xué)習(xí),慢慢成長(zhǎng),我很相信你。”通過(guò)肯定孩子來(lái)幫助他建立一個(gè)健康的心理內(nèi)在力量,這里面主要包含我經(jīng)常講到的挫折忍受力,同時(shí)包含他能夠接受自己并不完美這個(gè)事實(shí)。

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多人的人生很失敗,這是為什么呢?其實(shí)這常常是因?yàn)樗麄儗?duì)事情有過(guò)度理想化的期待。舉一個(gè)我家族中晚輩的例子。他每次去找工作都做不了多久。后來(lái)我就去了解他為什么每次工作都做不久。他就說(shuō)他去到每家公司都發(fā)現(xiàn)這個(gè)公司有好多缺點(diǎn),有的是制度不完善、有的是工作流程不對(duì)、有的是老板待人方式不對(duì)、有的是員工的教育訓(xùn)練不詳盡。我就問(wèn)那個(gè)晚輩:“老板是請(qǐng)你來(lái)當(dāng)顧問(wèn),還是請(qǐng)你來(lái)當(dāng)員工?老板花錢請(qǐng)你來(lái)是解決問(wèn)題,還是提出問(wèn)題?”

一個(gè)真正的領(lǐng)導(dǎo)人,不是幫人家解決問(wèn)題,而是告訴大家一個(gè)大原則大方向,問(wèn)題自己想辦法去解決。我跟這個(gè)晚輩說(shuō):“公司有問(wèn)題才會(huì)花錢去聘請(qǐng)員工,員工要去解決問(wèn)題,而不是告訴老板問(wèn)題在哪里。”

所以當(dāng)我們要去面對(duì)整個(gè)社會(huì)的時(shí)候,你肯定會(huì)有一個(gè)你期待的標(biāo)準(zhǔn)。但這個(gè)世界從來(lái)就跟我們期待的不一樣。你的孩子都跟你期待的一樣嗎?你的父母都跟你期待的一樣嗎?答案是否定的,可是這卻是人生精彩的開(kāi)始。因?yàn)檫@是你對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)知,因?yàn)槟憧吹搅爽F(xiàn)實(shí)與你期待的不一樣,而這正是你努力的起點(diǎn)。

現(xiàn)在,很多年輕人的思維方式與四五十歲的成年人的思維方式,其實(shí)已經(jīng)很不一樣了,尤其是小孩子。所以,劉老師我常常鼓勵(lì)大家,如果你們家要是有小朋友的話,記得讓他聽(tīng)劉老師的有聲書(shū)或者是我講解的賽斯老師的有聲書(shū)。

其實(shí),小孩子接受訊息的能力是非常強(qiáng)的。比如,臺(tái)中有一位媽媽帶著自己小學(xué)三年級(jí)的孩子來(lái)到臺(tái)灣賽斯學(xué)院的工作坊里面聽(tīng)課。那個(gè)孩子聽(tīng)完課以后,就對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,劉老師講的很多道理,雖然都很奇怪,但是我覺(jué)得這些道理都是對(duì)的。”盡管這個(gè)孩子才小學(xué)三年級(jí),可是他能夠聽(tīng)懂我講的這些訊息。

再舉個(gè)例子,有一位媽媽帶著六歲的兒子小明來(lái)看我的門診。當(dāng)我看到這對(duì)母子的時(shí)候,我感覺(jué)還是蠻心疼的。因?yàn)樾∶髑瓣囎颖辉\斷為急性淋巴細(xì)胞白血病,剛在臺(tái)大醫(yī)院做完第一次的化療,媽媽就帶著他來(lái)看我的門診。

在診療室里我和孩子說(shuō):“小明,其實(shí)叔叔知道這個(gè)病是你想要得到的?,F(xiàn)在,叔叔想告訴你的是,如果你有能力讓自己得到這個(gè)血癌,那么你也有能力讓自己好起來(lái)。叔叔知道你為什么要得到這個(gè)疾病。”當(dāng)孩子聽(tīng)到我這樣說(shuō)的時(shí)候,他就很好奇地看了我一眼。我就繼續(xù)和他說(shuō):“其實(shí)你很愛(ài)媽媽,可是,當(dāng)你越來(lái)越長(zhǎng)大的時(shí)候,媽媽會(huì)經(jīng)常因?yàn)楣φn、作息規(guī)律、飲食等問(wèn)題罵你。所以,你很難過(guò)、很傷心。你得到這個(gè)疾病就是希望媽媽能夠多一點(diǎn)時(shí)間愛(ài)你、多一點(diǎn)時(shí)間陪你,而不是常常罵你。”然后,孩子就像一個(gè)勝利者一樣看著媽媽說(shuō):“媽媽,你聽(tīng)到劉老師說(shuō)的話了嗎?你聽(tīng)明白了嗎?你能理解多少?”

非常神奇,那個(gè)孩子完全能夠聽(tīng)懂我說(shuō)的話。孩子的那個(gè)感覺(jué)、神情讓我非常的感動(dòng)。小明還有一個(gè)雙胞胎的妹妹,通常他的妹妹得到爸爸媽媽的擁抱、疼惜和寬容等,相對(duì)來(lái)說(shuō)比他多。小明雖然只有六歲,但是他的心智年齡大概也就是三至四歲。因?yàn)樗幌腴L(zhǎng)大,當(dāng)他越來(lái)越長(zhǎng)大時(shí),爸爸媽媽對(duì)他的愛(ài)會(huì)越來(lái)越少,而要求、期待會(huì)越來(lái)越多。

當(dāng)我們從呀呀學(xué)語(yǔ)一直到長(zhǎng)大成人的過(guò)程中,我們逐漸地從父母那里得到的愛(ài)、陪伴會(huì)越來(lái)越少,而父母的要求、責(zé)備、期望和“應(yīng)該”卻會(huì)越來(lái)越多。我再一次和小明說(shuō):“叔叔知道你不想長(zhǎng)大,你得到這個(gè)病的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是因?yàn)楫?dāng)你越來(lái)越長(zhǎng)大的時(shí)候,媽媽陪你的時(shí)間會(huì)越來(lái)越少,并且媽媽在陪伴你的時(shí)候,大多數(shù)情況下都是沒(méi)有耐心的。”小明瞅了媽媽一眼,很憤怒地說(shuō):“對(duì),媽媽陪伴我的時(shí)候,非常沒(méi)有耐心。”我繼續(xù)說(shuō):“所以,你得到這個(gè)疾病其實(shí)是你不想長(zhǎng)大,你是希望透過(guò)這個(gè)疾病重新找回那個(gè)耐心陪伴你的媽媽。”

小孩子的心靈都是純潔無(wú)瑕的,這個(gè)孩子從頭到尾都知道許醫(yī)師我在說(shuō)什么,自始至終他都很清楚是自己想要得到這個(gè)疾病。原因就是他要得到比生命更重要的東西,也就是媽媽的愛(ài)、陪伴和媽媽的不責(zé)備,還有很多大人對(duì)他的態(tài)度的落差。比如,因?yàn)樯∽≡捍虻蛣┝康幕?,就連平時(shí)一有事情就吼他的爸爸,對(duì)他的態(tài)度都溫和了很多。雖然這個(gè)孩子付出的代價(jià)有點(diǎn)慘重,但是最終他得到了自己想要的東西。

人的心靈從來(lái)都不是理性的,都是用感性來(lái)作為出發(fā)點(diǎn)的??墒?,我們卻常常以為自己是用頭腦在思考,所謂的頭腦代表的就是理性。假設(shè)當(dāng)我喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是我先決定喜歡他的。那么,他做得好的事情,在我的眼里都會(huì)變成偉大的事情;他做得不好的事情,我會(huì)認(rèn)為他是迫不得已的,而不是故意的。如果我先決定討厭一個(gè)人,那他做的事情再對(duì),在我的眼里都是錯(cuò)的;當(dāng)他真正做錯(cuò)事情的時(shí)候,我更不會(huì)放過(guò)他,一定會(huì)嚴(yán)厲地指責(zé)他。其實(shí),很多時(shí)候我們都不是理性的,都是用感性來(lái)領(lǐng)導(dǎo)理性。

其實(shí),所有的事情都是要先貼近對(duì)方的感受,才能讓對(duì)方朝預(yù)期的方向發(fā)展。比如,我們和孩子之間的溝通,如果只是和孩子講道理而沒(méi)有貼近孩子的感受,是無(wú)法溝通的。夫妻之間、朋友之間的溝通也是如此。

舉個(gè)例子,有些學(xué)校的教務(wù)主任和學(xué)生的關(guān)系就比較融洽,別的老師管不了的學(xué)生,他都能駕馭得了,他說(shuō)的話,學(xué)生都愿意聽(tīng)。而有的老師就沒(méi)有貼近學(xué)生的感覺(jué),盡管他說(shuō)的話很有道理,可是學(xué)生就是不聽(tīng)他的。就像有的父母和自己的孩子之間就溝通不暢,有的夫妻之間也無(wú)法溝通。丈夫想讓妻子省點(diǎn)錢,少買點(diǎn)衣服,可是妻子就是不聽(tīng)他的。因?yàn)槟銢](méi)有先讓對(duì)方感覺(jué)到舒服,所以,她就不聽(tīng)你的。

如果想讓對(duì)方感覺(jué)到舒服,那么,你要先接受他、明白他、了解他,讓他明白你知道他的感覺(jué)。這個(gè)世界上的很多事情都不是我們所以為的理性在運(yùn)作,包括經(jīng)濟(jì)、文化、心靈等,都是感性在運(yùn)作。經(jīng)常是我們?cè)谇楦猩媳淮騽?dòng)了,感受上覺(jué)得被了解了、舒服了,同時(shí)覺(jué)得心靈上被啟動(dòng)了,我們才會(huì)真正地去調(diào)整自己人生的方向。這時(shí)候,對(duì)方說(shuō)的話我們才能聽(tīng)得進(jìn)去。

在我們不明白這個(gè)道理之前,確實(shí)走了很多彎路、受了很多苦。雙方怎么溝通都沒(méi)有辦法接受對(duì)方的觀點(diǎn),永遠(yuǎn)都是“雞同鴨講”。像夫妻之間、親子之間、朋友之間等,甚至有時(shí)候就是永遠(yuǎn)在吵架,永遠(yuǎn)在各說(shuō)各的。因?yàn)?,我們都沒(méi)有先去了解對(duì)方的感受,都沒(méi)有貼近對(duì)方的感受來(lái)進(jìn)行溝通交流。

從小孩子在原生家庭中長(zhǎng)大,過(guò)渡到他自己可以組織家庭或者面對(duì)成人、面對(duì)社會(huì)的時(shí)候,他會(huì)有很多的適應(yīng)障礙。這歸根究底是因?yàn)樵谒€是小孩子的時(shí)候沒(méi)有被父母有意識(shí)地訓(xùn)練進(jìn)而去培養(yǎng)適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的能力。

以至于當(dāng)孩子成年進(jìn)入了職場(chǎng),他的能力還是發(fā)揮不出來(lái)。此時(shí)面對(duì)父母的過(guò)高期待與自己實(shí)際能力的懸殊,他們的內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生巨大的落差。他想表現(xiàn)得很好,可是他沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)犯錯(cuò),然后訓(xùn)練出自己能力的那個(gè)過(guò)程。打個(gè)比方,就像是一個(gè)沒(méi)有經(jīng)受過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)訓(xùn)練的孩子,他連步槍都不知道怎么使用,你卻要馬上把他送到戰(zhàn)場(chǎng)。也就是說(shuō)你根本就沒(méi)有讓你的孩子在家里學(xué)會(huì)十八般武藝。因?yàn)楦改笎?ài)孩子,所以作為父母的你什么都讓著他,什么都替他做好,孩子在無(wú)形中便失去了自己試錯(cuò)成長(zhǎng)的空間。

比如,在很多家庭里面的培養(yǎng)出來(lái)的“小皇帝”,家里二三十個(gè)大人都要讓他。尤其是傳統(tǒng)的重男輕女的家庭,女兒一般是不受重視的,因?yàn)榇蟛糠指改刚J(rèn)為,反正女兒以后也是要嫁出去,念不念書(shū)無(wú)所謂。但對(duì)于兒子卻無(wú)條件地供他念書(shū),想怎樣就怎樣,所以在這種家庭中長(zhǎng)大的兒子被寵壞,從小就理所應(yīng)當(dāng)?shù)卣J(rèn)為不管是誰(shuí)都要讓著他??墒堑鹊匠赡旰笳娴奶と肷鐣?huì)去工作了,老板不會(huì)讓著他,老板也不會(huì)顧慮他的尊嚴(yán),更不可能像父母一樣把他的錯(cuò)誤改變,還不讓他知道,老板會(huì)直接說(shuō):“你第二天不用來(lái)上班了。”

父母對(duì)孩子的過(guò)度寵愛(ài),有時(shí)會(huì)蒙蔽了孩子發(fā)現(xiàn)世界真相的雙眼。要講一個(gè)例子,假設(shè)在家庭里面,父母本來(lái)就沒(méi)有教給孩子一些責(zé)任意識(shí),并且也從來(lái)沒(méi)有告訴過(guò)孩子,上班第一天最好不要遲到。假若你上班遲到了十分鐘,可能父母會(huì)覺(jué)得遲到就遲到呀,沒(méi)什么大不了,可是老板卻會(huì)說(shuō):“你的試用期已經(jīng)結(jié)束,第二天不用來(lái)了。”

這個(gè)社會(huì)不會(huì)讓你找借口。第一天上班就遲到十分鐘,而且還這么理所當(dāng)然,是什么樣的家庭培養(yǎng)出了這種孩子呢?

你永遠(yuǎn)會(huì)為你的孩子找理由,找借口。我的意思不是否定所有的父母,而是強(qiáng)調(diào)一下界限。一個(gè)能夠走上身心靈自我學(xué)習(xí)的父母,一定是潛在的好父母。一個(gè)能走上身心靈自我覺(jué)察的父母,能夠做到尊重孩子,不越過(guò)那個(gè)界限,這樣既是在幫助孩子為自己做決定,同時(shí)也是在幫助他們?yōu)樽约旱娜松?fù)責(zé)。

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