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有一下表現(xiàn)注意 你可能患有抑郁癥

2018-11-14 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥大家都不陌生,很多人對這種病癥都是懷有恐懼心理,總是懷疑或者擔(dān)心自己得了抑郁癥。今天我們就從抑郁癥前兆來展開敘述,讓大家了解下抑郁癥前兆有哪些表現(xiàn)。

抑郁癥相信很多人都聽說過,很多人對這種病癥都是十分恐懼的心理。有的人甚至?xí)欢葢岩勺约菏欠窕加?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/qpyy/" name="InnerLinkKeyWord">抑郁癥,或者整天擔(dān)心自己得了抑郁癥,這些人總是活在懷疑和擔(dān)心之中,日子并不好過。今天我們將從抑郁癥前兆來對抑郁癥進(jìn)行詳細(xì)講述,希望大家從中可以了解清楚抑郁癥前兆有哪些表現(xiàn),幫助大家及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,推測下自己是否患有抑郁癥。

(一)心境抑郁

抑郁癥第一大表現(xiàn)是抑郁心境每個(gè)患者的抑郁成都都是不一樣的,有些輕度抑郁癥患者會(huì)整天十分郁悶,不開心,但嚴(yán)重的話就可能會(huì)陷入痛苦之中不能自拔,十分絕望面對自己的生活。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安,情緒得不到控制。

(二)消極悲觀

第二大表現(xiàn)是患者感到消極悲觀:心里感到十分痛苦,感覺生命沒有意思,甚至想通過自殺的方式來解脫。

(三)軀體不適

第三大表現(xiàn)是軀體出現(xiàn)癥狀:抑郁癥患者經(jīng)常胃口變差,不想吃東西,體重也會(huì)發(fā)生明顯的變化,除此之外,晚上睡眠質(zhì)量并不好,睡不著,也睡不深。

(四)喪失興趣愛好

第四大表現(xiàn)是患者會(huì)對一切事物無興趣:喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一?;颊咭话銜?huì)失去對這個(gè)事件的好奇心,沒有了新鮮感,只有心中一直的悲觀,只有自己心中以前的傷心。

(五)精力退減

第五大表現(xiàn)是精力減退:抑郁癥病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài),注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩,但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

(六)失眠

第六大表現(xiàn)是患者情緒晝夜變化:病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn),因焦慮減輕能進(jìn)行簡短交談和進(jìn)餐,往往不被家人理解。往往情緒波動(dòng)很大,導(dǎo)致他人難以接受患者的情緒變動(dòng)。

總的來說抑郁癥前兆主要為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān),約15%的抑郁癥患者死于自殺。

總之,以上就是抑郁癥前兆的常見表現(xiàn),要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的生活態(tài)度,可有效預(yù)防抑郁癥的危害。如果發(fā)現(xiàn)自己的行為跟上述類似,一定要注意起來,對于抑郁癥,最重要的就是及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)解決。

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