我發(fā)現(xiàn)一件很有趣的事情。

人際關(guān)系失敗的人，都很喜歡用“但是”兩個(gè)字。

安吉遇上一個(gè)很麻煩的問題：一個(gè)不是很熟的“妹妹”，居然開口找她索要新年禮物，這個(gè)新年禮物是一個(gè)一千多的外衣，頂安吉月工資的四分之一。

這答案很簡(jiǎn)單，拒絕就行啊！

安吉和我說：“但是她四處說我壞話怎么辦？有沒有什么特別藝術(shù)的拒絕方式，可以讓她不要怨恨我？”

我提供了幾種，都被安吉否決，她覺得都會(huì)得罪“妹妹”。

我最后忍不住說：“得罪就得罪了，她都好意思要錢，你就不好意思拒絕了？”

安吉是：“但我不好意思拒絕她?。?rdquo;

無言以對(duì)。

小絲遇到了一個(gè)有趣的靈魂，已經(jīng)上過三壘，可是男的始終不愿意承認(rèn)他們兩是情侶關(guān)系。

他有一個(gè)十年的朋友，說還喜歡他，怕下次見到還有喜歡的感覺就會(huì)直接離開小絲。

“如果你放不下他，那你就也發(fā)展一個(gè)追求者，讓他也感受下他隨時(shí)會(huì)失去你，是種什么樣的感覺？”

小絲：“可是我不想讓他生氣啊！”

“那你開誠(chéng)布公和他談，你接受不了這種三人行的關(guān)系，希望他能給你個(gè)明確的復(fù)！”

小絲：“可是我不想逼他啊，我怕我這樣會(huì)失去他！”

無言以對(duì)。

小燭：“老師，我有一個(gè)三五年沒聯(lián)系的朋友，曾經(jīng)是我的高中舍友，我不知道和他聊點(diǎn)什么？”

我：“聊聊你們現(xiàn)在的生活吧！”

小燭：“不行，萬一我過得比他好，那不是傷害他！”

我：“聊聊你們高中時(shí)代的回憶吧！”

小燭：“也不行，我怕他不記得當(dāng)時(shí)的事情了！”

在小燭心中，任何話題都是禁區(qū)，都有可能得罪對(duì)方，因而導(dǎo)致翻臉，所以他最終還是沒有聯(lián)系這個(gè)好友。

倉(cāng)央嘉措有一句詩(shī)：自恐多情損梵行，入山又怕別傾城，世間安得雙全法，不負(fù)如來不負(fù)卿。

這句詩(shī)表明了一種禪意，那就是人際關(guān)系中，很難有所謂的兩全之策，所請(qǐng)情商高手，不是不得罪任何一個(gè)人。而是在諸多的因素中，發(fā)掘出自己最重視的一點(diǎn)，因而選擇取舍。

如果用四分之一的工資，換來一個(gè)虛無縹緲的友情，不值。如果用一份真摯的心意，換來一個(gè)首鼠兩端的男友，不值。如果就因?yàn)楹ε聦?duì)方討厭，就不敢伸出友情的橄欖枝，同樣不值。

人際關(guān)系失敗的人，為什么總是喜歡用“但是”呢，因?yàn)樗麄儠r(shí)刻準(zhǔn)備著無條件滿足對(duì)方的任何要求，并能敏感地挖出對(duì)方的潛在需求。

很多人都說他們是“委屈自己，成全別人”，是一種高尚的品質(zhì)，象征了舍己為人的犧牲精神。

其實(shí)不是，幫助別人，更多是力量強(qiáng)的一方將資源分給力量弱的一方，而當(dāng)代人的委屈自己更像是交保護(hù)費(fèi)，是力量弱的一方在祈求力量強(qiáng)的一方保護(hù)。

所以，這不是一種利他行為，更像是一種利己行為。

我們無法拒絕別人的要求，不是因?yàn)槲覀儚?qiáng)烈地發(fā)現(xiàn)對(duì)方離不開我們的幫助。而是我們?cè)诤ε?，一旦我們拒絕對(duì)方后，對(duì)方的翻臉行為會(huì)給我們帶來災(zāi)害。

其實(shí)，這真是一個(gè)天大的錯(cuò)覺。

這個(gè)錯(cuò)覺的根源在于，當(dāng)代家長(zhǎng)對(duì)“人言可畏”這四個(gè)字的敬畏。父母不斷教育你，要維護(hù)表面團(tuán)結(jié)和諧，否則一步不慎就會(huì)萬劫不復(fù)。

有一個(gè)不熟的朋友找我借錢，我客氣地拒絕了，對(duì)方也客氣地掛斷了電話。

可在一旁的媽媽卻無比的擔(dān)心，她不斷強(qiáng)調(diào)一件事，讓我低調(diào)點(diǎn)，萬一我拒絕了別人，別人惱羞成怒，闖入我們家殺死我們?cè)趺崔k？

我承認(rèn)有這種可能，但它的概率確實(shí)是天文數(shù)字。

這就是善良的人，為什么拒絕別人總像是做錯(cuò)了事一樣，它的真實(shí)心理原因是，害怕被別人拋棄，害怕被別人傷害。

如果就因?yàn)榕逻@種事，我們用所謂的低調(diào)足不出戶，用所謂的遷就不斷滿足別人要求，用所謂的善良去迎合別人。

這樣的話，在實(shí)際意義上，我們?cè)缇捅蝗藲⒘?。我們的人格?dú)立和需求，早就被抹殺了。

人際關(guān)系，包括愛情和工作，都應(yīng)該是放松的。當(dāng)你在一段關(guān)系中感到累時(shí)，那只能說明，你已經(jīng)沒有資源去迎合對(duì)方的各種需求了。

你清晰地意識(shí)到，他的需求在不斷的升級(jí)，而這種需求已經(jīng)遠(yuǎn)大過你自身的需求，這顯然是不能接受的。

只有一個(gè)人值得你一輩子去討好，那個(gè)人就是你自己。

請(qǐng)記住，你是個(gè)大人了，你要學(xué)會(huì)不動(dòng)聲色，更要學(xué)會(huì)承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。防止別人傷害最有效的戰(zhàn)術(shù)，不是求求你別來打我，而是你敢打我試試。

人際關(guān)系中把自己搞太累，還有個(gè)原因：過分在意別人的想法。

消除這種傾向最好的一種方法，不是強(qiáng)制對(duì)方的想法在你大腦中消失，而是你必須意識(shí)到，對(duì)方的想法對(duì)你起不了太大作用。

秦博是一個(gè)奮斗狂，幾乎天天住在實(shí)驗(yàn)室里，我每次看到高校教師猝死的新聞，我第一個(gè)想到的就是他。

他的成果非常豐富，每次產(chǎn)學(xué)研項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)和年底科研獎(jiǎng)勵(lì)，他可以拿到五十多萬，是個(gè)不可多得的人才。

然而前段時(shí)間，他陷入匿名舉報(bào)風(fēng)波，當(dāng)秦博的學(xué)術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)在學(xué)校公布時(shí)，舉報(bào)信雪花般地飛向教育廳。

有舉報(bào)他和學(xué)生有不正當(dāng)關(guān)系的。有舉報(bào)他虛報(bào)項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)的。有舉報(bào)他走后門跑項(xiàng)目的。有舉報(bào)他的學(xué)術(shù)論文是數(shù)據(jù)造假的。

那段時(shí)間，有關(guān)部門天天找秦博談話，要他準(zhǔn)備證明材料應(yīng)對(duì)檢查，秦博停下了工作每日疲于應(yīng)付。

其實(shí)大家都知道，匿名舉報(bào)信來自他們學(xué)校的老師。

雖然調(diào)查證明了他的清白，但他的工作也停下了，他轉(zhuǎn)變了工作重點(diǎn)，從實(shí)驗(yàn)狂變成了一心一意搞人際關(guān)系的人緣狂。

努力了一年后，幾乎所有的老師都對(duì)他笑臉相迎。然而，匿名誣告卻更加猛烈了，甚至有人舉報(bào)他利用項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)請(qǐng)吃飯。

秦博怒了，一氣之下重新回到實(shí)驗(yàn)室，結(jié)果做出了重大成果，入選國(guó)家各種人才計(jì)劃，某國(guó)外研究院想把他要過去。

領(lǐng)導(dǎo)在校大會(huì)上幫他正名，之后有關(guān)部門沒來找他了，匿名誣告也停止了。

那些想要踩死你的人，只會(huì)因?yàn)槟愕娜跣《鴮?duì)你補(bǔ)上一腳，不會(huì)因?yàn)槟愕耐讌f(xié)而仁慈，但卻會(huì)因?yàn)槟愕膹?qiáng)大望而生畏。

很多人忘記一個(gè)重要的事實(shí)，人際關(guān)系不是來消耗你的能量的，人際關(guān)系其實(shí)是用來提升你的能量的。

事實(shí)證明，經(jīng)營(yíng)的非常的辛苦與勞累的人際關(guān)系，多半給不了你預(yù)期的收益。這時(shí)人際關(guān)系反倒讓你成為奴隸，成為別人的奴隸。

劉瑜說過：前兩年，我糾結(jié)于很多奇形怪狀的人際關(guān)系里，后來我發(fā)現(xiàn)這些人和事消耗了我。

他們帶來無止境負(fù)面情緒，這些負(fù)面能量讓我對(duì)自己失望，對(duì)未來失望，現(xiàn)在我才意識(shí)到，他們?cè)?jīng)消耗了我的理想，消耗了我對(duì)生活的熱情，所以遠(yuǎn)離消耗你的人，也不要做消耗別人的人。

人際關(guān)系中，要做一個(gè)經(jīng)常做好事的壞人，而不是一個(gè)不能做好事的好人。人為什么痛苦，因?yàn)槟闶裁炊挤挪幌隆?/p>