有人說幸福是一種滿足，追求幸福就是追求滿足。而日本榮格分析師河合隼雄先生卻說，或許還有另一種生活方式，那就是從一開始就不要追求“心滿意足的人生”，而享受自己一點一點得到的東西。

我們?nèi)松械牟恍掖蠖鄟碜杂?ldquo;沒有......”，越早發(fā)生的未滿足，對我們的影響就越大。小時候缺乏的，可能我們終其一生都在尋找，但事過境遷，即使長大得到了，但總覺得還不是自己想要的。

心理學上有個名詞叫“移情”，也可以叫做轉(zhuǎn)移。其實是把早年的關(guān)系轉(zhuǎn)移到了當下，這也就是通常所說的強迫性重復。

小倩成長在一個“沒有父親”的家庭，從她記事起，父親都在外地工作，每年只是在過春節(jié)時回到家中。春節(jié)過后，父親就又匆匆離家。小倩對于父親的印象是模糊的，她也想去靠近他，她也想像別的孩子一樣有爸爸陪伴去游樂場玩，她也想爸爸能參加一次自己的家長會，可惜這些都只能想想而已。

后來父親工作調(diào)動，終于一家人團聚了?？墒歉改竻s開始了沒完沒了的爭吵。或許是他們長年不在一起掩蓋了他們之間的問題，當真正生活在一起時，一切都凸顯了出來。每次聽到他們開戰(zhàn)，小倩就嚇得渾身發(fā)抖。

兩個人吵夠了，也吵累了，不再吵了，可是婚姻也走到了盡頭。在小倩考上大學的那一年，父母辦了離婚手續(xù)，父親再次從她的生活中離開了。

小倩后來談了幾場戀愛，都是無疾而終。她對男人充滿了完美的幻想，希望男友可以滿足自己的各種要求：電話響三聲之內(nèi)必須接聽，她不開心時要陪在身邊，她過生日時要給她驚喜，她想到的不用說他也要明白，她沒想到的他要幫她想到。

她對待男友的模式，其實就是她小時候?qū)Ω赣H愛的渴望，或者說未滿足的愛，轉(zhuǎn)移到了當下的伴侶關(guān)系中。她想要的是一種無條件的愛，甚至是一種嬰兒式的全能幻想，而這與她的父親早年的缺失有著直接的關(guān)系。

一方面，父親的影像在她童年的記憶中是模糊的，她沒有一個真正父親的形象，父親做為她生命中的第一個男人在她成長中缺席，現(xiàn)實中沒有父親，只能在幻想中創(chuàng)造出來。所以，她需要在一段親密關(guān)系中重現(xiàn)她與父親的關(guān)系，也就對完美父親的追求。

另一方面，假如戀人不能達到她完美的要求，潛意識中她有著強烈地想要改造對方的動機，這其實也是想要滿足自己童年的愿望，得到一個完美的父親。

小倩似乎一直都在為著自己的幸福而努力。無論是在生活中去找一個完美的類似想像中的父親的形象，還是努力去把對方改造成自己理想中的樣子，這都不可能得到她想要的幸福。

移情關(guān)系就像刻舟求劍，小倩其實一直活在過去與父親糾纏的關(guān)系中，而不是活在現(xiàn)在與男友的現(xiàn)實關(guān)系中。假如有一副神奇的“幸福眼鏡”，她可以透過它看到真正的幸福是什么，她就可能擺脫過去生活、關(guān)系的限定，活在了當下。

小倩的故事是將早年的不滿足轉(zhuǎn)移到了當下的關(guān)系中。還有一類人，他們常常是將自己的不滿足轉(zhuǎn)移到了自己的孩子身上，將自己對幸福的理解強加給孩子。

小輝是因為經(jīng)常離家出走而被帶到咨詢室的。這是一個不太富裕的家庭，小輝是家里的長子，父親是一家物業(yè)公司的水電工，母親沒有上班，在家里照顧剛剛一歲的妹妹。

小輝的父親也是家中的長子，他很聰明，學習成績也不錯，可是因為家里當時的經(jīng)濟條件，他高中就出來打工幫補家里，而讀書、上大學就成為了他永遠的渴望。

小輝出生后，父親把讀書的希望全都寄托在了他身上。父親知道自己吃了沒文化的苦，所以竭盡全力給小輝創(chuàng)造最好的讀書環(huán)境，而上了小學后，父親把小輝看得更緊了。小輝每天被逼著學習，小輝一提到學習就頭疼。

父親的一番苦心，換來的是小輝的逃學和離家出走。每次考試不理想，小輝就跑到外面躲起來，讓父母著急上火。感覺父親已經(jīng)消氣了，他就又回去了。父親看著不爭氣的兒子，連連嘆氣。

父親不想讓孩子重蹈自己的覆轍，讓孩子努力學習，長大以后能過幸福的生活。而事與愿違，孩子當下被逼學習就感到非常痛苦，哪還會想著以后的幸福。況且父親給孩子設計的讀書考上大學，找份體面的工作，真的就是一條幸福之路嗎？

看起來父親在費盡周折為孩子準備幸福之路，而孩子卻要用不配合的方式選擇了一條讓自己不幸福的道路。假如這位父親戴上幸福的眼鏡，讓他看看什么是孩子的幸福，什么是自己期待、強加給孩子的幸福，或許，父親與孩子都會在關(guān)系中感到幸福。

有人說，幸福其實很簡單，只需要有個人一生陪伴，有個溫暖的小窩就可以了。而有的人說，幸福很難，因為沒有房，沒有車，沒有足夠的錢，每天都是疲于奔命，沒有幸福感可言。

河合隼雄在《共鳴的靈魂》這本書中談到幸福的條件，他覺得最重要的是兩點，一是能夠?qū)ξ磥肀в邢Ｍ?，一是能夠感覺到與超越自己的存在保持聯(lián)系或得到支撐。

希望可以是一個方向，也可以是一個具體的目標，按中國人的話說，就是有奔頭，知道自己想要的是什么，知道在某一天可以抵達。

小倩想要獲得早年未被滿足的父愛，她設定的目標是過去式，那是永遠無法抵達的地方，所以幸福總是與她擦肩而過。而小輝的幸福是父親強加給他的，不是他真正想要的；小輝的父親把自己幸福的目標放在了小輝身上，而不是自己身上，所以小輝的父親同樣無法在這樣的希望中感受到幸福。

關(guān)于存在、聯(lián)系與支撐，河合隼雄指的是人們精神上的依托，如果有信仰，有信任的朋友，有可以獲得支持的關(guān)系，人們就會感受到幸福。一切痛苦都來自于關(guān)系，如果我們能創(chuàng)造性地保持一種滋養(yǎng)的關(guān)系，幸福真的離我們不遠。