近來明星鄭爽、“素顏美神”王麗坤都卷入整形話題，而就在前一陣子，曾經(jīng)的快女李媛希更是因整形火了一把，因?yàn)樗緛砜蓯鄣男A臉被整成了“蛇精臉”，不僅毫無美感，簡直到了嚇人的程度。很多網(wǎng)友評論說，喜歡錐子臉，但只喜歡天生的錐子臉。

　　明星整形大抵出于更紅更有名的需要，但整形顯然不僅僅是明星的事，生活中，不但很多人會去整形，甚至?xí)习a。

　　你為什么認(rèn)為自己丑呢?

　　很早以前，記者在采訪一位整形科主任時，他送了記者一本書《幻想丑陋》。從書名可知，很多人實(shí)際上并不丑陋，但在他的意識中或者說幻想中感覺自己是丑陋的，所以便不停地去整形。從心理學(xué)上講，整形上癮者心理上有兩個障礙，一是軀體障礙，就是他的外貌長得沒有明顯缺陷，但自己覺得哪兒都不好看，需要改變某個部位。還有一種叫體像障礙，比如鼻子不夠高，其實(shí)已經(jīng)算是高鼻梁了，但是自己覺得還不夠高。還比如他有一個偶像，就一定要改成偶像那樣的。

　　有以上兩種障礙的人很多，這種心理疾病真正需要解決的是對自己的接納。人為什么會自我否定，因?yàn)闆]有得到肯定，這和成長經(jīng)歷有關(guān)。

　　很多人都有明顯不接納自己的狀況。比如爸爸媽媽說別人很丑時，孩子就會聯(lián)想到自己。會過度關(guān)注自己在別人心中的印象，自己美不美，好不好看，會不斷去求證。如果周圍的某人隨口說一句，你長得就那樣兒，自己就會覺得這句話是真的，然后就會下決心去改變自己，這種改變可能就是整容。這個心理過程完全是自己把自己定義為了丑孩子。

　　很多人說在人際交往中很多人都是以貌取人，比如在相親時特別明顯。男人是視覺動物，如果一個女孩子很漂亮，就會喜歡這個女孩子。所以很多女孩子認(rèn)為沒有辦法。從社會價值來說，漂亮女孩的機(jī)會確實(shí)比不漂亮的女孩多，這是現(xiàn)實(shí)存在的。人們喜歡順眼的，賞心悅目的，所以長得漂亮可愛會讓人愿意接近。但成熟的老板或者成熟的異性來挑選員工和對象時，標(biāo)準(zhǔn)就不一樣了。一些單位招員工不只是要求漂亮，除了一些特殊工作，如公關(guān)之類的，大多數(shù)單位肯定更重視工作經(jīng)歷以及學(xué)識等。因?yàn)槿巳绻堰^多的精力用在外貌修飾上，但不懂得待人接物，不懂得為人處世，不懂禮節(jié)，甚至工作都做不好，在任何一個公司都不會受歡迎。而對于一個因?yàn)槠帘划?dāng)做花瓶的人來說，她的生活狀態(tài)也不會很舒服，因?yàn)檫@種人一般在單位是不被群體接納的。

　　整形前請先去做心理咨詢

　　整形的最初意義是彌補(bǔ)創(chuàng)傷，比如割雙眼皮原本是為了解決倒睫的問題，其他的整形是因?yàn)槟硞€部位受了創(chuàng)傷需要改善，而不是刻意地對原本沒有傷痕的部位去改變它。但后來發(fā)展為出于美，有意地改造自己，試圖達(dá)到自己想像中的美。以前只是拉個雙眼皮，繡個眉毛大家還可以接受，但到了無止境的去整形，就有問題了。

　　整形上癮的人一旦發(fā)現(xiàn)自己不滿意的部位就去整，如果上癮了，就變成了深淵。

　　整容看起來是個人的私事，但投射出的是個社會問題，如果大家都不接納自己的家族遺傳，那我們怎么承接家庭?麥克·杰克遜對自己的身份和族群不接受，拼命漂白自己，想成為白人。當(dāng)然他一部分原因是因?yàn)楹透赣H的關(guān)系不好，想通過這種方式來對抗父親，不想跟父親一樣，所以要變成一個白人。那么，你出于什么原因不停地整形呢?

　　在美國等國家，已經(jīng)立法了，整形前必須先過心理咨詢關(guān)，要弄明白你是真的需要整形還是有心理障礙。要過這一關(guān)，必須對自己有一個評估。今年五月，我國精神衛(wèi)生法立法，已經(jīng)開始執(zhí)行了。其實(shí)相當(dāng)一部分人通過和心理專家的了解溝通，明白了整形是滿足自己的某一部分需要。如果你接納了自己的原生家庭，接納了自己的不足地方，就會打消整形的愿望。整形有風(fēng)險，雖然整形后特別美，若干年后，飽受手術(shù)摧殘的臉會怎樣呢?這個風(fēng)險你能接受嗎?不管怎么整形，都是個人的事情，但整形者也需要了解自己的內(nèi)心。為什么要做這件事情，是被逼的，還是對自己的不接納，想清楚這件事情，再做決定。

　　無論整形與否，都需要學(xué)會在自己的身上找優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會接納自己。如果外貌一般，可以選擇通過學(xué)習(xí)來補(bǔ)充自己容貌上的不足，努力成為一個有能力、有品位、有行動力的人，將自己的內(nèi)在美拓展開來，這樣會減弱外在的不足，讓自己看起來也是美的。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）