“結(jié)了婚才覺得自己好孤單……”這是很多已婚人士們的共鳴。
曾經(jīng)，很多人都渴望找到一個(gè)能與自己相合的人，能夠一起渡過歲月，能夠相扶相持，能夠一起看“花謝花開”，能夠在孤獨(dú)、寂寞、失落的時(shí)候，有人相陪。
然而，事實(shí)上，很多人進(jìn)入婚姻后更加覺得孤獨(dú)、失落和無助，有了心事更無人可以訴說，說了對方也不懂。
為了擺脫這些不好的感覺，或者是為了獲得與他人的鏈接，減少孤獨(dú)，一些人選擇了離開現(xiàn)有的關(guān)系，準(zhǔn)備結(jié)交新的朋友;一些人選擇了在外面尋求激情，來補(bǔ)償自己;一些人開始跟伴侶不斷糾纏，渴望獲得關(guān)注，希望對方能夠聽到自己的吶喊……
一，為什么婚姻令人覺得失望？
多半是因?yàn)槠诖淇铡?/p>
每個(gè)人都是帶著原生家庭的傷口長大的，原本期待伴侶能夠能滿足自己愛的需求，療愈自己的傷口，卻沒想到只要是向外的需求，都無法令人滿足。
而且，在感情中那些會(huì)對我們產(chǎn)生致命吸引力的對象，通常是跟曾經(jīng)傷害過自己的父、母親那一方有類似的特質(zhì)，譬如父親的責(zé)罵令人沒有自信，這孩子長大后就特別容易被和父親有相同特質(zhì)的人所吸引。但是她希望這次對方會(huì)為自己而改變，希望能夠修復(fù)童年的創(chuàng)傷，讓她重拾自信，傷口就可以獲得療愈。
然而，通常事與愿違，她又再次受到傷害。因?yàn)橛袝r(shí)對方根本沒有能力填補(bǔ)你心中的痛，這就像兩個(gè)人拿著空碗，拼命要對方先給自己一些，最后兩人搶來搶去，碗打碎了，什么也沒得到。
所以，改變自己的婚姻狀態(tài)，要從自己的內(nèi)心幸福狀態(tài)改善。而若要讓自己獲得幸福的能力，首先應(yīng)該從了解自己開始，了解自己的需要，了解創(chuàng)傷的根源，學(xué)習(xí)放下與修通，對對方?jīng)]有過分的期待，困擾多年的怨恨被逐出心中。這樣不但自己感覺輕松，也可以騰出更多空間去愛別人。
二，為什么婚姻讓人感到孤單？
因?yàn)楦惺懿坏綈叟c支持。
人們都知道要獲得愛，就要先付出愛，但是經(jīng)常用自己認(rèn)為愛的方式去愛對方，但那卻不是對方想要的，甚至是對方很反感的，結(jié)果自己付出越多，對方卻感到厭煩，想要逃離。付出一方，往往會(huì)覺得自己不被理解、不被認(rèn)可、不被欣賞、不被愛，也就容易感到孤單。
其實(shí)，表達(dá)愛有兩點(diǎn)：
其一是要發(fā)自真心不求回報(bào)。“發(fā)自真心”很容易做到，只要你愛他，你便會(huì)不自主地將他放在心上，想為他做些什么，也愿意為他不辭勞苦。但“不求回報(bào)”，卻很難做到。很多人愛對方，為對方付出的前提就是——希望對方也愛自己，能夠回應(yīng)自己;若對方?jīng)]有回應(yīng)自己，自己就不確定對方是否感受到了自己的愛，自己愛得是否正確，對方是否真正愛自己……在這焦慮不安中，就期待對方能夠按照自己所希望的方式來回應(yīng)自己，甚至若對方不回應(yīng)，自己就開始有負(fù)面情緒。在這種互動(dòng)中，對方雖然理性上覺得你是在對他好，但情感上并不想靠近你。
若能夠不求回報(bào)，我愛你，只因我愛你，你回不回應(yīng)我都沒關(guān)系。那么，對方就會(huì)在關(guān)系中感到輕松，愿意與你親近。
其二是要用對方可以接受的方式。有人喜歡贊美的言語，有人喜歡禮物，有人喜歡肢體接觸，有人喜歡伴侶為自己服務(wù)，有人喜歡精心的時(shí)刻，當(dāng)用對方喜歡的方式，對方就能輕易感受到愛意。
那么，如何知道伴侶喜歡哪一種愛的表達(dá)方式呢?可以直接詢問或者認(rèn)真觀察伴侶，通常他給他最愛的家人和朋友什么樣的支持，那就是他想要的方式，例如不見得非要下廚烹煮山珍海味不可，即便只是記得下班帶點(diǎn)對方愛吃的小點(diǎn)心回來，就能讓對方感受到你實(shí)質(zhì)的關(guān)心。
三，男女需求不同，彼此難以被理解
女性和男性所需要的支持不同，女性需要傾聽、分享和鼓勵(lì)，但多數(shù)男性并不知情，反而說：“我告訴你該怎么做最好……”男性把他的觀察據(jù)實(shí)以告，卻讓鼓起勇氣坦露自己的女性覺得自己像個(gè)豬頭，非常受挫。
而男性費(fèi)盡心思想出的解決方案，好不容易做點(diǎn)什么卻又被批評打擊，心里覺得挫敗就不想做了。男人的本質(zhì)很溫柔，女性不妨試著去欣賞、接受他愛你的方式，然后不吝惜贊美他，讓他知道怎樣對待你。
婚姻心理咨詢結(jié)語：夫妻或伴侶之間就像跳雙人舞，當(dāng)一方想要去改變的時(shí)候，另一方剛開始的時(shí)候也許有些不適應(yīng)，剛開始改變時(shí)，你可能會(huì)覺得挫折連連，有時(shí)甚至連伴侶都會(huì)發(fā)怒生氣，覺得你是在控制他。
所以，改變初期會(huì)歷經(jīng)一陣子混亂，但只要對方仍希望繼續(xù)與你跳這支雙人舞，就會(huì)配合你的改變做調(diào)整，慢慢他就會(huì)發(fā)生一些好的轉(zhuǎn)變，你們的婚姻也會(huì)變得更親密。如果在這個(gè)改變的過程中你感到有些困難或需要他人的支持和幫助，你可以求助專業(yè)的婚姻心理咨詢來讓這種變化更快的發(fā)生。
清肺化痰，潤肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛，氣短喘促咽干口渴，勞傷久嗽，痰中帶血。
健客價(jià)： ￥341.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥351.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質(zhì)疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放，抑制骨吸收。
健客價(jià)： ￥35活血化瘀，通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛，眩暈頭痛，經(jīng)期腹痛。
健客價(jià)： ￥15養(yǎng)心安神，抑風(fēng)。用于龍失調(diào)引起的風(fēng)入命脈，神經(jīng)官能癥，神昏譫語，多夢，耳鳴，心悸顫抖，癲狂，啞結(jié)。
健客價(jià)： ￥34阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者（冠心病家族史、
健客價(jià)： ￥16.5化瘀消腫，止痛止血，用于跌打損傷，淤血疼痛，外傷止血。
健客價(jià)： ￥36化瘀消腫，止痛止血。用于跌打損傷，瘀血疼痛，外傷止血。
健客價(jià)： ￥19地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥119清熱涼血 養(yǎng)血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期，冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià)： ￥58用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱，也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià)： ￥20本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)
健客價(jià)： ￥4本品主要用于抑制血小板聚集，減少動(dòng)脈粥樣硬化患者的心肌梗塞、暫時(shí)性腦缺血或中風(fēng)發(fā)生。同時(shí)可用于鎮(zhèn)痛，消炎，解熱，抗風(fēng)濕。詳見說明書。
健客價(jià)： ￥21用于防治血栓栓塞，降低心肌梗塞、腦血栓的形成以及慢性心絞痛的治療；也可用于外科手術(shù)后的心瓣膜病及人工瓣膜手術(shù)后原發(fā)性、復(fù)發(fā)性血栓靜脈炎等。
健客價(jià)： ￥23抗血栓：本品對血小板聚集的抑制作用，可防止血栓形成，臨床用于預(yù)防一過性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心房顫動(dòng)、人工心臟瓣膜、動(dòng)靜脈痿或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥16用于感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛；也用于緩解輕、中度疼痛如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、牙痛、月經(jīng)痛、肌肉痛。
健客價(jià)： ￥9養(yǎng)心安神，抑風(fēng)。用于龍失調(diào)引起的風(fēng)入命脈，神經(jīng)官能癥，神昏譫語，多夢，耳鳴，心悸顫抖，癲狂，啞結(jié)。
健客價(jià)： ￥18鎮(zhèn)驚，安神，行氣。用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。
健客價(jià)： ￥43生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價(jià)： ￥19.5抗血栓：本品對血小板聚集有抑制作用，可防止血栓形成，臨床用于預(yù)防一過性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心房顫動(dòng)、人工心臟瓣膜、動(dòng)靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。
健客價(jià)： ￥9本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎：除
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