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陽(yáng)光再美好,須得打開(kāi)心房才能感到溫暖

2017-08-05 來(lái)源:紅會(huì)心理家園  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥與“自殺”如影隨形?!白詺⒁饽睢笔且钟舭Y診斷手冊(cè)中的主要癥狀之一。楊甫德介紹,數(shù)據(jù)顯示,抑郁癥病人中,15%最終會(huì)自殺死亡,約70%曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)自殺的想法。
  根據(jù)我國(guó)部分地區(qū)精神疾病流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果估算:我國(guó)15歲以上人口中,各類精神疾病患者人數(shù)超過(guò)1億人,其中1600萬(wàn)人是重性精神障礙患者,其余大多數(shù)是抑郁癥、自閉癥等精神障礙或心理行為障礙患者。

  同一片藍(lán)天下,他們卻生活在“不同的世界”中,自身飽受精神折磨,也給家人帶來(lái)無(wú)盡苦楚。健康人群中,也有不少人深受焦慮、抑郁等情緒困擾,常發(fā)出“我是不是抑郁了”的疑問(wèn)。

  陽(yáng)光再美好,須得打開(kāi)心房才能感到溫暖。心理健康是個(gè)人幸福、家庭美滿、社會(huì)和諧的重要方面。關(guān)注國(guó)人心理健康,是“把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略地位”的題中應(yīng)有之義,應(yīng)引起全社會(huì)關(guān)注。

  抑郁患者門(mén)診量每年增加20%,3000多萬(wàn)兒童存在心理行為障礙現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境變化快、生活節(jié)奏快,很多人自訴心理壓力過(guò)大,緊張焦慮。

  生活中,我們也會(huì)接觸到一些抑郁癥患者——大多數(shù)情況下他們沉默寡言,間或喃喃自語(yǔ),偶爾歇斯底里。

  在童年的潛伏期,會(huì)表現(xiàn)出躁狂等癥狀,到青壯年期發(fā)病后更為明顯。

  而相比之下,抑郁癥等病癥的生物遺傳性病因是次要的,主因是應(yīng)激性心理反應(yīng)。比如長(zhǎng)期被不良情緒侵襲,包括被壞人欺騙、被親友誤解、被同事冷落,以及投資、入學(xué)、擢升不順……一件件糟糕的小事情不斷累積,就可能在遇到突發(fā)重大事件時(shí),變成“壓垮駱駝的最后一根稻草”,從難以自控的“情緒”演化為令人崩潰的、導(dǎo)致精神類疾病的誘因。

  此外,像患者術(shù)后、女性產(chǎn)后、老年人退休后、災(zāi)害發(fā)生后等,人們的工作學(xué)習(xí)生活環(huán)境出現(xiàn)巨大變化,而心理調(diào)適未能同步,就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。

  精神疾病不僅僅是個(gè)體問(wèn)題,應(yīng)將其作為公共衛(wèi)生問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題予以重視。

  精神類疾病對(duì)病患個(gè)人、家庭和社會(huì)的影響不容忽視。

  干預(yù)慢性疾病預(yù)后,影響身體健康。近年來(lái),軀體疾病共患精神類疾病的患者不斷增多。在神經(jīng)內(nèi)科就診者中,抑郁障礙和焦慮障礙的患病率最高,慢性疾病如心絞痛、關(guān)節(jié)炎、哮喘、糖尿病甚至癌癥等,常常共病抑郁癥,而抑郁癥又可影響慢性疾病的預(yù)后。在患這些疾病的老年人群中,抑郁癥的發(fā)病率更高,抑郁癥對(duì)健康的影響甚至超過(guò)了慢性疾病本身。

  抑郁癥與“自殺”如影隨形。“自殺意念”是抑郁癥診斷手冊(cè)中的主要癥狀之一。楊甫德介紹,數(shù)據(jù)顯示,抑郁癥病人中,15%最終會(huì)自殺死亡,約70%曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)自殺的想法。另外有國(guó)外的數(shù)據(jù)表明,在所有自殺死亡的人群當(dāng)中,大概有70%以上的人患有抑郁癥。

  專家認(rèn)為,抑郁癥等心理精神疾病患者雖然沒(méi)有傷害他人的暴力行為,但對(duì)家人生活的干擾至為深遠(yuǎn)。比如,孩子們生長(zhǎng)在父母或祖父母罹患抑郁癥的原生家庭,對(duì)其未來(lái)的一生都有不利影響。

  中國(guó)疾病預(yù)防控制中心公布的數(shù)據(jù)顯示,按照國(guó)際上衡量健康狀況的傷殘調(diào)整生命指標(biāo)評(píng)價(jià)各類疾病的總負(fù)擔(dān),精神疾患在我國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位,已超過(guò)了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患。

  各類精神問(wèn)題約占疾病總負(fù)擔(dān)的1/5,即占全部疾病和外傷所致殘疾及勞動(dòng)力喪失的1/5,預(yù)計(jì)到2020年,這一比率將升至1/4。

  “精神疾病不僅僅是個(gè)體問(wèn)題,應(yīng)將其作為公共衛(wèi)生問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題予以重視,全方位關(guān)注,全面謀求改善。

 

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