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警惕常見的心身疾?。?/h1>
2017-03-10 來源:上海精神衛(wèi)生飄揚的綠絲帶  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:先天遺傳因素是心身疾病的致病原因之一,特定的身體素質和軀體狀況都會成為心身疾病滋生的土壤。比如有些人天生對壓力的察覺很敏銳、容易焦慮,屬于抑郁易感人群,較之其他人群更容易出現(xiàn)心身疾病。

  心身疾病也被稱作“心理生理疾病”,是一類由心理-社會因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導作用的軀體疾病。簡單的說:我們的社會環(huán)境、日常生活瑣碎和各種突發(fā)事件都會給我們的內心造成壓力和沖突,而當這些壓力得不到緩解的時候,我們的身體就會以生病的方式表示抗議。

  你可以想象自己是一座活火山,在正常的情況下可以保持內部和外部的生態(tài)平衡,但是當特殊情況發(fā)生時——比如地殼運動帶來了巨大壓力,火山內部的巖漿就會從薄弱的地方噴涌而出,造成噴發(fā)。而壓力越大,噴發(fā)的強度和造成的破壞力就越大!

  常見的心身疾病有哪些?

  統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,在我國的綜合性醫(yī)院內科門診中,有超過三分之一的就診者有與心理因素密切相關的軀體疾病,即心身疾病。心身疾病的范圍非常廣泛,小到胃潰瘍、哮喘,大到冠心病、癌癥等都是其不同表現(xiàn)。那么讓我們來了解一下日常生活中會遇到哪些常見的心身疾病呢?

  消化系統(tǒng):胃、十二指腸潰瘍,潰瘍性結腸炎、腸易激綜合征、神經(jīng)性厭食、肥胖病、神經(jīng)性嘔吐、功能性消化不良等;

  心血管系統(tǒng):原發(fā)性高血壓病、冠心病、心律失常、神經(jīng)性心絞痛、低血壓病、心臟神經(jīng)癥等;

  呼吸系統(tǒng):支氣管哮喘、過度換氣綜合征、神經(jīng)性咳嗽、功能性胸痛等;

  皮膚:神經(jīng)性皮炎、蕁麻疹、瘙癢癥、濕疹、斑禿、銀屑病、多汗癥等;

  內分泌代謝:甲狀腺功能亢進、突眼性甲狀腺、糖尿病、肥胖癥等;

  神經(jīng)系統(tǒng):肌緊張性頭痛、偏頭痛、抽搐、書寫痙攣、自主神經(jīng)功能失調等;

  泌尿及骨骼肌肉系統(tǒng):遺尿、陽痿、月經(jīng)紊亂、經(jīng)前緊張癥、類風濕關節(jié)炎、肌痛、頸臂綜合征、腰背部肌肉疼等。

  心身疾病的致病因素

  據(jù)調查,有36%-60%的人曾經(jīng)受到過心身疾病的困擾,那么到底是什么因素導致了心身疾?。课覀冇衷鯓又雷约簳粫忌夏撤N心身疾病呢?首先我們要來了解一下心身疾病的致病因素。

  這是一個十分復雜的問題,罹患什么樣的心身疾病、為什么會得某種特定的疾病,往往是多種因素交織在一起共同作用的結果,包括:

  生物遺傳因素:先天遺傳因素是心身疾病的致病原因之一,特定的身體素質和軀體狀況都會成為心身疾病滋生的土壤。比如有些人天生對壓力的察覺很敏銳、容易焦慮,屬于抑郁易感人群,較之其他人群更容易出現(xiàn)心身疾病。

  社會-文化因素:每個特定的年代及其文化背景給那個時代的人留下的心理烙印和軀體影響是不同的,這也是心身疾病的一個引發(fā)因素。美國的一項調查表明,美國黑人患高血壓的比例至少為白人的兩倍,原因是由于種族歧視等社會因素黑人面臨更多失業(yè)、貧困等生活壓力,同時由于文化背景和飲食習慣的差異,日常飲食中黑人較白人攝入的鹽分更多,從而導致了高血壓的患病率更高。

  心理因素:心理因素是導致心身疾病的內因,主要包括情緒因素和個性特征。長期而嚴重的負性情緒,如焦慮、憤怒、抑郁、恐慌等會導致心身疾病的發(fā)生。如在針對胃造瘺伴有胃粘膜疝病人的觀察中,研究者發(fā)現(xiàn):當病人情緒愉快時,粘液分泌及胃部血管充盈增加,胃壁運動會隨之增強,患者的不適感會隨之降低;而當病人處于悲傷、自責等負性情緒時,胃粘膜蒼白、分泌減少,長期如此病情將會加重。

  生活應激事件:每個人的人生中都可能發(fā)生重要的應激事件,就是指那些可以造成個人生活風格和行為改變,并要求個體去適應和應對的特殊事件。這些事件包括:離婚、喪失親人、工作變動、突發(fā)災難等,它們會對我們的心理造成不同程度的影響或創(chuàng)傷,并導致軀體不適。比如在第二次世界大戰(zhàn)期間,倫敦遭受了持續(xù)而嚴重的空襲,每一次空襲后就會出現(xiàn)大批潰瘍病和急性上消化道出血的病人,使得醫(yī)院病床供不應求。

 

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