在哈佛大學(xué)心理系訪學(xué)時(shí)，我與實(shí)驗(yàn)室的一位RA（研究助理，ResearchAssistant）走得比較近。她對(duì)性格內(nèi)向的話題非常感興趣，也許是她擔(dān)心自己內(nèi)向的性格有些不好？總之，她拉著我談?wù)摿瞬簧傧嚓P(guān)的話題。這讓我想起自己以前翻譯的《內(nèi)向者優(yōu)勢》和發(fā)表的一些相關(guān)文章。

　　性格內(nèi)向與性格外向的確是一個(gè)引人入勝的話題，因?yàn)槲覀冎胁簧俚娜俗约菏切愿駜?nèi)向的人，或者我們所關(guān)愛的人是性格內(nèi)向的人。生活中經(jīng)常聽人抱怨：“我的性格比較內(nèi)向，我多么想讓自己變得外向一些?。?rdquo;也經(jīng)常聽一些父母傾訴：“孩子性格內(nèi)向比較容易吃虧，要是孩子能外向一些就好了。由于社會(huì)文化對(duì)外向性格的偏愛以及人們對(duì)內(nèi)向性格的誤解，許多人非常不希望自己或家人是性格內(nèi)向的人，并羞于承認(rèn)或怯于面對(duì)自己內(nèi)向的性格。

　　那么，性格內(nèi)向真的是一種缺陷嗎？其實(shí)不然。性格內(nèi)向并不是人們所認(rèn)為的那樣糟，性格外向也非人們所羨慕的那樣好，兩種性格特征各有其優(yōu)勢和劣勢。特別地，性格內(nèi)向有著其獨(dú)特的優(yōu)勢，我們關(guān)鍵是要走出認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，接納自己的性格，從而最大限度地發(fā)揮出內(nèi)向的優(yōu)勢。

　　誤區(qū)一：性格內(nèi)向的人不善于交往

　　許多性格內(nèi)向的人非常羨慕那些性格外向，在同學(xué)或朋友聚會(huì)時(shí)口若懸河、滔滔不絕的人。實(shí)際上，人際交往并不是演講比賽，并不在于誰講得更多、講得更好。人際交往更重要的是一種人際交往能力和交往技巧的體現(xiàn)，它并不一定與性格相關(guān)。只要在人際交往中注意交往的方法，并注意在實(shí)踐中提高自己的交往能力，性格內(nèi)向的人同樣能在與人交往中表現(xiàn)良好，甚至?xí)刃愿裢庀虻娜俗龅酶谩?/p>

　　性格內(nèi)向的人是天生的優(yōu)秀傾聽者，往往比那些性格外向的人更容易獲得人們的信任，對(duì)問題的理解往往更有深度、觀點(diǎn)更為獨(dú)特，比較容易給人留下真誠、實(shí)在、穩(wěn)重、踏實(shí)、給人以安全感、有獨(dú)立思想等良好印象……如果我們在與人交往中善于發(fā)揮以上優(yōu)勢，并注意一些具體的交往方法，比如建立良好的第一印象，誠懇地贊賞他人，注意談話的話題，學(xué)會(huì)換位思考，嘗試主動(dòng)與人交往，主動(dòng)關(guān)心他人等，我們完全可以在與人交往中收獲成功。請觀察我們的周圍：真正人緣很好、與朋友關(guān)系深入的，多是性格內(nèi)向的人！

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　　正確認(rèn)識(shí)“性格內(nèi)向”與“性格外向”

　　“性格內(nèi)向”和“性格外向”的概念最初是由瑞士心理學(xué)家榮格提出的。他認(rèn)為，人們來自本能的力量可以稱為“力比多“。如果某人的力比多的活動(dòng)傾向于外部世界，那么他就是外向的人；相反，如果某人的力比多的活動(dòng)傾向于內(nèi)心世界，那么他就是內(nèi)向的人。

　　性格內(nèi)向與性格外向之間最根本的不同在于其本能的力量是傾向于外部世界還是傾向于內(nèi)心世界。因?yàn)橥庀蚧騼?nèi)向的性格與“本能的力量”都有著緊密的聯(lián)系，它們均有其固有的生理基礎(chǔ)，所以在人的一生中，性格內(nèi)向與性格外向都是非常穩(wěn)定的。我們每一個(gè)人都要接受自己的性格傾向，如果有人說你是一個(gè)內(nèi)向的人，請不要害怕，請勇敢地承認(rèn)它。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一旦你從內(nèi)心認(rèn)同自己的性格傾向之后，許多以前的痛苦和擔(dān)憂就都不復(fù)存在了。對(duì)我們自己的性格傾向，我們只有接受它、悅納它，才能更好地發(fā)揮它的優(yōu)勢。