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性格內(nèi)向

女45歲

2014-04-01 19:21

病情描述

性格內(nèi)向、不愛說話怎么辦

醫(yī)生建議：2014-04-01 19:22

梁醫(yī)生

你好，可以通過日常生活社交鍛煉改善。首先要建立自信心，相信自己通過努力一定會做好，其次要大膽邁出社交的第一步，和陌生的人講話時(shí)盡量放大聲，有利于增強(qiáng)自信心，希望我的回答對你有幫助，祝你生活愉快！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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