介紹職業(yè)心理疾病的常見(jiàn)癥狀有哪些？

2015-07-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：這幾年中，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，處在社會(huì)前沿的那些白領(lǐng)階級(jí)的人也會(huì)因?yàn)橐恍﹣喗】禒顟B(tài)而產(chǎn)生困擾，而這些亞健康問(wèn)題中很多就是由職業(yè)心理疾病造成的，可見(jiàn)職業(yè)心理疾病對(duì)上班族是件很困擾的問(wèn)題，為了讓人們重視職業(yè)心理疾病的嚴(yán)重性下面就介紹職業(yè)心理疾病的常見(jiàn)癥狀。

　　近幾年來(lái)，都市上班族的亞健康狀態(tài)已經(jīng)成為了一個(gè)非常普遍的問(wèn)題，其中的職業(yè)心理疾病就是造成這種情況的重要元兇之一。因此，我們這篇文章將重點(diǎn)為大家介紹幾種比較常見(jiàn)的職業(yè)心理疾病，希望能夠引起大家足夠的重視。

　　常見(jiàn)職業(yè)心理疾病主要包括：

　　1、知識(shí)焦慮癥

　　人們對(duì)信息的吸收成倍增長(zhǎng)，而人腦的思維模式，還沒(méi)能調(diào)整到適應(yīng)這樣的吸收速度。這時(shí)，大腦收支極度不平衡，腦子被迫吸收過(guò)量信息，就會(huì)表現(xiàn)出一系列的緊張和強(qiáng)迫反應(yīng)。知識(shí)焦慮癥的癥狀，非常類似于焦慮癥--突發(fā)性地惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊，發(fā)病間隔不一定，每次病發(fā)時(shí)間也不一定。

　　治療辦法很容易--多睡覺(jué)，少娛樂(lè)，每天只看兩種媒體的報(bào)道，接收的信息少一點(diǎn)，知識(shí)焦慮癥能不藥而愈。

　　2、假期綜合癥

　　舒解壓力，上班一族有不同方法--有人喜歡打牌，有人喜歡旅游無(wú)論使用哪種方法，目的都是讓腦袋里繃緊的弦松動(dòng)一下。如果事情做過(guò)頭，弦一下子完全松脫，調(diào)整兩三個(gè)星期也不管用，就得到醫(yī)院治療了。這類人以后應(yīng)盡量避免休長(zhǎng)假!

　　3、濫用藥物癥

　　人已經(jīng)躺在床上，心還留在辦公室里，想的是明天要聯(lián)系的客戶，開(kāi)會(huì)發(fā)言的提綱。鬧鐘明明白白地顯示凌晨3點(diǎn)，如果再不去會(huì)周公，明天下午開(kāi)會(huì)鐵定要打哈欠!無(wú)奈之下，翻出安眠藥，先吞一粒度過(guò)今晚。一次、兩次、三次，以后每晚都需要一粒安眠藥，否則就輾轉(zhuǎn)難眠!

　　4、神經(jīng)性厭食癥

　　起先只想瘦2公斤，后來(lái)把目標(biāo)改為5公斤。節(jié)食、輕瀉劑、超量運(yùn)動(dòng)，凡是用得上的方法，都要試試，力求短時(shí)間內(nèi)練就一副模特般的肋排骨。當(dāng)體重迅速降到正常指標(biāo)的80%以下，之后偶爾放開(kāi)吃一頓，會(huì)有莫名的罪惡感，因此加倍吃瀉藥時(shí)，警惕神經(jīng)性厭食癥逼近！

　　因此，我們的心理專家要提醒廣大的上班族朋友們注意，既不要給自己施加過(guò)大的壓力，也不能過(guò)度的放松，一定要把握好一個(gè)度，盡量避免給職業(yè)心理疾病提供機(jī)會(huì)。如果大家感到有什么問(wèn)題和困難，可以隨時(shí)點(diǎn)擊咨詢本站專家。

　　上面的文章介紹了職業(yè)心理疾病的常見(jiàn)癥狀有哪些，這些癥狀應(yīng)該很多人都會(huì)有體會(huì)，如多睡，情緒低落，焦躁等，緩解這些癥狀的方法也有很多，有的人采用藥物，有的人選擇心理治療，這些治療方法都能緩解病情，患者應(yīng)該在患病初期就選擇適合自己的治療方法，這樣早治療病情也會(huì)早康復(fù)。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃嘉振）

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