當今社會，面對來自學習、工作和生活上的方方面面壓力，許多人不幸地罹患上焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。雖說焦慮癥與抑郁癥這兩種心疾均屬于精神方面的疾病，但其實二者有著很大的差別。關于焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別之處，共分為以下幾點：

　　1、抑郁癥常伴有焦慮癥狀，但抑郁癥以抑郁為主，焦慮往往只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來的一種情緒反映，同時還伴有其他情緒反映，如強迫、疑病、恐懼等。臨床中可用癥狀量表進行測試，分清癥狀的主次。

　　2、焦慮癥患者沒有自殺念頭，盡管害怕，但是還不是以死來逃避;而抑郁癥患者往往有自殺念頭甚至自殺行為。

　　3、焦慮癥主要情緒表現(xiàn)是對未來可能發(fā)生的事情過分擔憂，并因此痛苦不堪;抑郁癥的主導情緒成分比較復雜，除了帶有焦慮特征的情緒反映外，還包括自責、自罪、自卑、自閉、敏感等。

　　4、焦慮癥與抑郁癥患者的軀體癥狀反映不同。焦慮癥的軀體反映主要與植物神經(jīng)相聯(lián)系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁癥患者的軀體癥狀帶有一定的穩(wěn)固性，比如“梅核氣”、兩脅疼痛、周身沉重、性欲消失等等。

　　5、焦慮癥因為焦慮也出現(xiàn)對某些事情的回避心理，但不是廣泛性的興趣減退和意向減退;而抑郁癥則是廣泛的退縮和意向減退。

　　6、焦慮癥患者常處于心煩意亂、驚恐緊張，怕有禍事降臨的恐慌預感之中，并伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等癥狀。焦慮和恐懼不同，焦慮所感到的威脅和危險都是不現(xiàn)實或不十分明確的。

　　7、焦慮癥經(jīng)常與抑郁癥合并存在，臨床統(tǒng)計，80%以上抑郁癥患者有焦慮癥狀。在臨床診斷中，有一個“抑郁癥優(yōu)先診斷”的原則，即既有抑郁癥癥狀又有焦慮癥狀時，不論其焦慮癥狀多重，都應當診斷為抑郁癥。這項原則是眾多精神科專家多年經(jīng)驗的總結，已經(jīng)成為國際標準。

　　8、從發(fā)病年齡上看，焦慮的首發(fā)一般在35歲以上，多發(fā)生于老年人;而抑郁癥在所有年齡群都有發(fā)生;抑郁癥患者對家屬、朋友表現(xiàn)冷淡，對以往愛好興趣喪失，而焦慮者保持正常;抑郁癥患者的失眠以早醒為主要特征，而焦慮者的特點是入睡困難;抑郁癥患者心情低落，不愿意與人接觸，但不害怕突然發(fā)生的人際接觸;而焦慮者害怕突然發(fā)生的社交接觸等，害怕去公共場合;大體來講，抑郁癥是抑制向下的;而焦慮者是驚恐向上的;抑郁情緒是一種很常見的情感成分，人人均可出現(xiàn)，當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時，理所當然會產(chǎn)生憂郁情緒。