這個世界上可怕的事就是你長的胖,比這個更可怕的是你不僅胖而且還有一張大臉,而最可怕的是你減肥成功了卻發(fā)現(xiàn)臉還是那么大。(不知道有多少中槍的)
臉大的原因主要有四種:
第一是骨架大,這是天生的,誰都沒辦法(除非你要去削骨整容),這種臉大,其實和脂肪、肌肉都沒有關(guān)系,僅僅是骨骼輪廓所表現(xiàn)出的。骨骼發(fā)育定型后不容易改變??梢?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/jfpd/928428.html' target='_blank'>瘦臉比瘦身難啊。但是大骨架也不見得不好看呀。
第二是咬肌肥大型,造成咬肌肥大的第一是因為說話比較多,不如播音員。第二是因為特別喜愛堅果類食品或者口香糖等,這些堅硬或者難嚼的食物,就會更多地動用咬肌,有可能導(dǎo)致下巴肌肉過于發(fā)達(dá),引起下頜角肌肉肥大。所以要想臉小應(yīng)避免或少吃這類食物,以免過度使用咬肌,讓臉部的線條柔和一些。
第三是水腫型的了。水腫型一般是由于代謝較慢導(dǎo)致的,相應(yīng)的水分循環(huán)的速度也很慢,表現(xiàn)為容易水腫,尤其是本來就脂肪堆積然后又愛水腫的人,一定要注意喝水的方法,避免水腫。還有極少數(shù)的朋友,是由于特殊疾病原因,導(dǎo)致的全身浮腫,比如:甲減。
第四就是脂肪堆積型,這樣的一般常見于胖人。這種臉胖的特點(diǎn)是腮幫子圓鼓鼓的,多肉而結(jié)實,臉型線廓不分明。面頰部分的皮下脂肪囤積、表情肌衰退,是造成臉部肥胖、輪廓混沌不清的原因。如果你在減肥的話,你應(yīng)該慶幸你是這樣的一張臉,因為在你減肥的同時你的臉肯定會瘦下來的,然而瘦的多少就看你到底是怎么減肥的了。
減肥本質(zhì)上是脂肪組織體積減小的過程。脂肪組織分布于身體各個部位,而對于正常成人來說,臉部脂肪的厚度,相比于身體軀干部位的皮下脂肪層,是要薄得多的。因此,在我們減肥的時候,身體軀干部位的脂肪減少量,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于臉部脂肪的減少量,所以一般來說瘦臉效果并沒有瘦身來得顯著。
受人體代謝能力和基因差異的影響,身體各個部位脂肪堆積的情況也不同,有的人腿胖,有的人肚子胖,也有人臉胖。所以在減肥的時候個,有的人容易先瘦臉,有的則是最后才瘦臉。對于這樣的個體差異,我們只能羨慕別人的好體質(zhì),以及努力減自己的體重。
還有一部分節(jié)食減肥的人群,因為在節(jié)食期間身體里最先流失的是水分,而后較長的時間中用到的都是人體自身的肌肉和少部分脂肪。而臉部,本來就是肌肉和水分相對少很多的部位。在整個快速掉體重的過程中,臉部的肌肉流失、皮膚變得松弛,肌肉變少后,臉部脂肪會變得更難被消耗。所以還是那個大臉。
最后告訴大家一個瘦臉妙招,堅持用肯定會有效哦。第一不要讓體重下降的速度過快,慢慢來。第二適當(dāng)做一些運(yùn)動,運(yùn)動可以避免身體水腫同時還能塑性。第三可以做一些臉部運(yùn)動,這種方法不一定有減肥效果,但有可以緊致皮膚,減少水腫帶來的影響。最后可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌履槻壳€按摩,有助于臉部塑形。
1.成年人及兒童急、慢性腹瀉。 2.用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療,但本品不作解痙劑使用。
健客價: ¥26對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價: ¥11.9溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥8.9舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥199補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價: ¥18.5滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價: ¥20壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無力,小便頻數(shù),風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥8.6滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥19.2舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥138滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧、眩暈耳鳴、羞明畏光、視物昏花、迎風(fēng)流淚。
健客價: ¥16.5益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥22清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥27舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥318本品不能代替藥物
健客價: ¥66益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥5.2滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥14.9疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥42滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價: ¥11.5用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動穢語綜合癥??刂婆d奮躁動、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價: ¥30滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價: ¥16.5對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價: ¥15壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無力,小便頻數(shù),風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥8.9用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價: ¥2順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價: ¥22