鄭秀文駐顏有術(shù)47歲活成27你以為僅僅是吃了很多港幣？

2018-08-07 來(lái)源：女士健身時(shí)尚標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：看看她的私照就只知道，單純靠醫(yī)美保養(yǎng)要想保持如此好的身體和精神狀態(tài)是不大可能的，真正的秘訣是生命在于運(yùn)動(dòng)。她可以說(shuō)是個(gè)名副其實(shí)的運(yùn)動(dòng)狂人了，只要有空她就會(huì)跑八公里熱熱身。注意，八公里對(duì)她來(lái)說(shuō)只是熱身。

最近鄭秀文自己在微博發(fā)了一個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的視頻，雖然角度有點(diǎn)讓人看不懂，但我們也能看得出曾經(jīng)飽受厭食癥困擾的她，現(xiàn)在整個(gè)人的精神狀態(tài)超級(jí)好。

駕馭紅唇和香奈兒的深V裙一點(diǎn)壓力都沒(méi)有。近看臉上的皮膚非常緊致，一點(diǎn)都沒(méi)有垮不說(shuō)，甚至還有少女般的光澤感，雙眼也是神采奕奕，完全看不出她已經(jīng)47歲了，乍眼一看還以為是哪個(gè)韓團(tuán)小姐姐。

和以前的照片相比較，狀態(tài)簡(jiǎn)直要比當(dāng)年還好。難怪有吃瓜群眾在微博上說(shuō)，鄭秀文應(yīng)該是吃了很多港幣。

【不過(guò)感覺(jué)這個(gè)港幣確實(shí)吃的相當(dāng)值啊】

除了皮膚狀況好到炸裂，身體線條還很美，尤其是手臂線條相當(dāng)緊致。這也引得一眾網(wǎng)友各種羨慕。

看了評(píng)論才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)想當(dāng)鄭秀文一樣的“天山童姥”，除了要猛吃港幣，運(yùn)動(dòng)也是不可少的。

看看她的私照就只知道，單純靠醫(yī)美保養(yǎng)要想保持如此好的身體和精神狀態(tài)是不大可能的，真正的秘訣是生命在于運(yùn)動(dòng)。她可以說(shuō)是個(gè)名副其實(shí)的運(yùn)動(dòng)狂人了，只要有空她就會(huì)跑八公里熱熱身。注意，八公里對(duì)她來(lái)說(shuō)只是熱身。

持之以恒想當(dāng)?shù)闹匾?，所以三十度的高溫也擋不住她想運(yùn)動(dòng)的心

并且每次運(yùn)動(dòng)都很認(rèn)真，從來(lái)不和偷懶做妥協(xié)，哪怕花了妝、濕透全身，也都無(wú)所謂。

要想手臂線條好看，舉鐵必不可少。

看看圖上她的肱二頭肌，小編可以說(shuō)是羨慕哭啦〒▽〒

微博打開也可以感受到中年少女的舉鐵日常，看這種氣質(zhì)，分明就是少女一枚嘛...

運(yùn)動(dòng)完了肯定會(huì)餓，但鄭秀文卻吃的很有講究，幾乎不攝取高熱量的食物。

要保持身材并不是不能吃肉，但不能多吃肥肉，吃點(diǎn)瘦肉還是有利于健身的。香菇冬瓜，也都是家常菜，絕對(duì)是減肥的好配方。

關(guān)于健身運(yùn)動(dòng)有什么作用，她是這樣說(shuō)的：

的確，道理大家也許都明白，可是真正能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)的，少之又少。而鄭秀文做到了，希望你也能夠做得到。

看看這滿滿的少女感，完全無(wú)法想象她已經(jīng)47歲了，作為吃土少女只好勸自己，港幣不夠勤奮來(lái)湊，趕緊出門運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。

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