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拒絕再貼“暖男”牌,轉(zhuǎn)身秒變小帥哥!

2018-05-20 來(lái)源:醫(yī)學(xué)體重管理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:初中以后都比較胖,大學(xué)時(shí)零食泡面是標(biāo)配,米飯肉干爆米花,煎炸香口麥當(dāng)勞,煎餅果子炸雞排。不知不覺(jué)胖得我也不想管他。

今天,分享給大家的是

一位年輕小伙的成功減重之路!

接下來(lái),我們來(lái)跟著他一起

感受當(dāng)中7周瘦16斤的奧秘吧!

“我身高170一表人才又年輕,溫柔體貼工作好,只是多了一點(diǎn)肉而已。因?yàn)榇蠹叶籍?dāng)我“暖男”,所以還沒(méi)有女朋友。媽媽很擔(dān)心我找不到女朋友還有肥胖引起的指標(biāo)異常,于是聽(tīng)朋友介紹帶我來(lái)到韶關(guān)市一醫(yī)院進(jìn)行減重”

每一次檢查我都狠狠滴觀察自己的變化!

顯而易見(jiàn),

初始體重93.4kg;BMI32.3

體脂率31.2;脂肪面積125cm2

而經(jīng)過(guò)減重監(jiān)控,體重體脂明顯下降。

初中以后都比較胖,大學(xué)時(shí)零食泡面是標(biāo)配,米飯肉干爆米花,煎炸香口麥當(dāng)勞,煎餅果子炸雞排。不知不覺(jué)胖得我也不想管他。在韶關(guān)市一醫(yī)院減重7周瘦了16斤,皮帶扣子松了兩格。因肥胖引起的肝損傷也康復(fù)了,甘油三酯正常了,我表面上還是很淡定,接下來(lái)我會(huì)默默的堅(jiān)持直到勝利。

看著體重下滑,我知道很快就會(huì)擺脫“暖男”,

稱為“小鮮肉”了

前后對(duì)照片

看看相關(guān)數(shù)據(jù)變化

體脂肪量下降4.7kg

體重下降8.1kg

體脂肪率下降2.5%

體內(nèi)甘油三酯以及膽固醇等指標(biāo)

也下降到接近正常值

如此成功的減重之路,當(dāng)然少不了

“三師共管”的功勞

那么,

最后為大家介紹一下本期的“三師”吧

鄧國(guó)寶,韶關(guān)市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師,教授。廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)肥胖與體重管理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)委員、韶關(guān)市醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病內(nèi)分泌分會(huì)副主任委員。

陳彩秀,副主任醫(yī)師,副教授,韶關(guān)市醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)委員。

劉陽(yáng)優(yōu),副主任護(hù)師,CDS認(rèn)證"糖尿病教育護(hù)士",韶關(guān)市第一人民醫(yī)院健康教育師

劉媛,健康管理師,中山醫(yī)科大學(xué)口腔學(xué)本科畢業(yè),在中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院從事臨床工作四年,擅長(zhǎng)指導(dǎo)肥胖患者飲食、心理、運(yùn)動(dòng),幫助患者重塑健康生活方式,擺脫肥胖并發(fā)癥的困擾。

 

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